Отправлено: 15.10.06 20:53. Заголовок: Фото Ваших гимнасток (шпагаты)

Согласитесь, что делать замечания по поводу фото ребенка не этично, но эти замечания можно сделать по поводу того, ЧТО делает ребенок. Давайте "соревноваться" в шпагатах. У кого какой и какие ошибки и что нужно доработать.

 Отправлено: 27.01.10 18:28. Заголовок: Выворотность хвост-..

Выворотность

хвост-это когда отрывается от пола ...лежа на спине ноги в поперечном шпагате...если приподнять то ноги легче раскрываются...это делать нельзя,также нельзя прогибаться в пояснице...т.е. все должно быть прижато к полу

 Отправлено: 27.01.10 20:00. Заголовок: Lulu666 :sm36: сп..

Lulu666
спасибо.

 Отправлено: 05.03.10 15:03. Заголовок: через сопли и слезы,..

через сопли и слезы, вот что получается у нас

 Отправлено: 08.03.10 21:44. Заголовок: бедра развернуть,жив..

бедра развернуть,живот поднять....

 Отправлено: 09.03.10 11:58. Заголовок: Lulu666 что-то не в..

Lulu666 что-то не видать на яФ никушку! Как дела у вас?

 Отправлено: 10.03.10 17:57. Заголовок: Аннa )да нормально в..

Аннa )да нормально вроде дела)....занимаемся пока..фоткать пока нечего

 Отправлено: 11.03.10 04:03. Заголовок: http://s004.radikal..

 Отправлено: 13.03.10 00:37. Заголовок: Lulu666 у меня посл..

Lulu666 у меня после гран-при тоже провал в фотках :-) может с мартовских соревнований чего-нить появится новенькое

 Отправлено: 30.03.10 13:27. Заголовок: Девчонки как и обеща..

Девчонки как и обещала выставляю фото Подскажите что не так или поменять ракурс

 Отправлено: 30.03.10 14:06. Заголовок: alina, ребенок тянет..

alina, ребенок тянется неправильно - нет квадрата (на форуме много написано, если что - пишите Lulu). Собака отличная, почешите ее от меня .

 Отправлено: 30.03.10 16:08. Заголовок: Норушка Спасибо боль..

Норушка Спасибо большое .Я головой понимаю а вот руками вывернуть её не могу Но будем ещё пробовать .А питбуля за маскированного уже почесала.

 Отправлено: 19.09.10 19:51. Заголовок: Народ, а вообще реал..

Народ, а вообще реально "переделать" неправильную растяжку ребенку, которому уже 9 лет? Теперь я понимаю, почему она не может делать хорошо затяжку и прочие элементы. Ждет-не дождется. когда уберут Б\п, так как баллы на сориках набирает только за счет работы с предметом(координация отличная). Есть шанс шпагат переделать?

 Отправлено: 20.09.10 11:55. Заголовок: Конечно можно тем-бо..

Конечно можно тем-более девочка в таком возрасте уже сама понимает в каком положении нужно держать бедро .Дерзайте и у вас все получится .

 Отправлено: 20.09.10 15:29. Заголовок: Просто я слышала тут..

Просто я слышала тут на форуме такую мысль, что гибкость и растяжку у детей нужно развивать до 7-8 лет, а потом уже поздно что-либо сделать. Это и вправду так?

 Отправлено: 20.09.10 16:49. Заголовок: На сколько я помню д..

На сколько я помню девочки говорили что спину трудно растянуть ( тьфу ты термин какой-то дурацкий) после 8 лет , а ноги по-моему не проблема ИМХО .

 Отправлено: 01.10.10 13:43. Заголовок: Очень хочеьтся увиде..

Очень хочеьтся увидеть действительно классический шпагат в правельном исполнении , ткните пожалуйста носом .

 Отправлено: 01.10.10 13:46. Заголовок: В каком посте можно ..

В каком посте можно посмотреть наглдно на фото , пожалуйста .

 Отправлено: 04.10.10 12:07. Заголовок: Норушка Вот вам наш ..

Норушка Вот вам наш новый переделанный шпагат что еще нужно доработать ????
<\/u><\/a>
<\/u><\/a>

 Отправлено: 04.10.10 15:49. Заголовок: alina, намного лучше..

alina, намного лучше. теперь работайте на уменьшением поясничного прогиба (лордоза), чтобы в шпагате был меньше наклон таза вперед.

 Отправлено: 04.10.10 21:25. Заголовок: Норушка золотце сп..

Норушка

золотце спасибо большёе . Теперь скажи пожалуйста какие конкретно упражнения нужно делать ??? Так как здесь это не обсуждалось или я просто не нашла . ткни носом куда смотреть или что делать за ранее огромнейшее спасибо .

 Отправлено: 04.10.10 22:42. Заголовок: alina, спросите Барс..

alina, спросите Барсучков, они очень хорошо в этом разбираются

 Отправлено: 05.10.10 00:23. Заголовок: alina, читайте тут) ..

alina, читайте тут)

http://rhytmic.borda.ru/?1-3-30-00000001-000-330-0<\/u><\/a>

 Отправлено: 05.10.10 10:41. Заголовок: МаринкаНорушкаДевочк..

МаринкаНорушкаДевочки спасибо вам огромное за ваши подсказки . Я правильно поняла поясничного прогиба (лордоза), это задняя часть бедра то есть вот эта <\/u><\/a> Её и нужно растягивать ???

 Отправлено: 05.10.10 11:54. Заголовок: Блин не правильно вы..

Блин не правильно выразилась . Моими словами нам еще нужно дотягивать заднюю поверхность бедра для того что бы держать спину ровно ????

 Отправлено: 05.10.10 21:33. Заголовок: alina, надо растягив..

alina, надо растягивать не только эту мышцу )прямую мышцу бедра), но и сам тазобедренный сустав (его мягкие ткани), держа поясницу максимально прямой.

 Отправлено: 06.10.10 04:44. Заголовок: Норушка, а на пост№ ..

Норушка, а на пост№ 25 правильный шпагат?

 Отправлено: 07.10.10 00:40. Заголовок: Alena, неплохой, но ..

Alena, неплохой, но спереди нога немного косолапит.

 Отправлено: 07.10.10 11:30. Заголовок: А кто нибудь может в..

А кто нибудь может выложить фото правильного шпагата с нескольких ракурсов ? Чтобы был наглядный пример

 Отправлено: 12.10.10 20:47. Заголовок: vica пишет: А кто ..

vica пишет:

цитата:

А кто нибудь может выложить фото правильного шпагата с нескольких ракурсов ? Чтобы был наглядный пример

присоединяюсь к обращению vica

 Отправлено: 12.10.10 22:02. Заголовок: Netti, тоже присоеди..

Netti, тоже присоединяюсь