Отправлено: 26.11.08 16:39. Заголовок: У меня сколиоз......

Я уже шесть лет занимаюсь художественной гимнастикой.За это время я накачала мышцы на спине,но.....т.к. делала в большей степени на основную ногу,у меня развился сколиоз(но врачи говорят,что он у меня не из-за гимнастики,а был всегда без всяких причин).Сейчас,хоть я и начала развивать не основную ногу,но у меня сколиоз второй степени.Что мне делать???

 Отправлено: 29.11.08 12:05. Заголовок: К врачам идти! Сейча..

К врачам идти! Сейчас есть разные процедуры - мануальная терапия, вытяжения всякие, массажи, коррегирующие упражнения, ношение специальных корсетов и подпяточников... Но всё это должен врач назначить. Самолечением тут делу не поможешь.

 Отправлено: 29.11.08 13:39. Заголовок: Если он у вас был до..

Если он у вас был до занятий гимнастикой, то вы и мышцы закачали которые тоже теперь усугубляют положение, надо выстовлять позвоночник, разбивать мышцы, и снова закачивать, а это нужен спец.

 Отправлено: 30.11.08 10:26. Заголовок: я то по врачам хожу ..

я то по врачам хожу 2 раза в год!электро-лечение,массаж,иглоукалывание,уколы!недавно ходила на ЛФК там всё очень легко,партер только в 5 раз легче!

 Отправлено: 30.12.08 20:16. Заголовок: Кстати!Я недавно про..

Кстати!Я недавно прошла курс лечения,сходила к врачу и......у меня 1 степень!!!!УРА!

 Отправлено: 30.12.08 21:47. Заголовок: Камоня, сколиоз с ХГ..

Камоня, сколиоз с ХГ никак не связан. ХГ может значительно усилить сколиоз. Но если этого не произошло за 6 лет твоих занятий ХГ, значит уже не произойдет.
Камоня пишет:

цитата:

делала в большей степени на основную ногу,у меня развился сколиоз

Основная нога здесь непричем

 Отправлено: 30.12.08 22:26. Заголовок: Норушка А можно Вас..

Норушка
А можно Вас попросить рассказать поподробнее? Если в ХГ идёт недоработка со второй ногой, чем это чревато для здоровья гимнастки?

 Отправлено: 31.12.08 14:26. Заголовок: мышцы с одной сторон..

мышцы с одной стороны развиты лучше,чем с другой!И образуется мышечный валик с одной стороны

 Отправлено: 31.12.08 14:28. Заголовок: Норушка пишет: Осно..

Норушка пишет:

цитата:

Основная нога здесь непричем

Именно из-за валика у меня сколиоз.В центре мне его массируют и расслабляют.У меня подозрение,что у многих на нашей гимнастике сколиоз(из-за тренировок на одну ногу).например,одна наша девочка недавно проверялась,и у неё тоже сколиоз 1степени!

 Отправлено: 31.12.08 18:50. Заголовок: По мышечному валику ..

По мышечному валику доктор ищет ассиметрию. Но наличие только валика для постановки диагноза не достаточно. Ассиметричная тренировка (на одну "любимую" сторону) никак не связана со сколиозом. такой вид тренировки может дать только сколиотическую осанку.
Сколиотическая осанка - диагноз педагогический.
Сколиоз - диагноз медицинский, это болезнь. Но очень часто доктора, дабы не пропустить болезнь, ставят сколиоз тем, у кого всего лишь сколиотическая осанка.

Кстати, куда делась Белка, никто ее не видел???

 Отправлено: 31.12.08 19:07. Заголовок: Норушка l Вы абсолют..

Норушка l Вы абсолютно правы!
У меня папа врач! Он говорил то же самое, когда у моего сына возникли подозрения на сколиоз.

 Отправлено: 31.12.08 20:23. Заголовок: Норушка Так есть ли..

Норушка
Так есть ли какой-либо вред здоровью гимнастке при работе на одну ногу?

 Отправлено: 31.12.08 22:50. Заголовок: Так есть ли какой-ли..

цитата:

Так есть ли какой-либо вред здоровью гимнастке при работе на одну ногу?

конечно есть ...

 Отправлено: 31.12.08 22:52. Заголовок: Норушка ХГ и лордоз..

Норушка

ХГ и лордоз ?!

можно подробности ? массажем лечится лордоз ?!! оч любопытно ...

 Отправлено: 01.01.09 02:18. Заголовок: Carolinka пишет: ц..

Carolinka пишет:

цитата:

цитата: Так есть ли какой-либо вред здоровью гимнастке при работе на одну ногу? конечно есть ...

Какой?

 Отправлено: 01.01.09 12:57. Заголовок: у меня первая степен..

у меня первая степень сколиоза, так же у меня 1 степень воронкообразной грудной клетки! 13 лет никуда не ходили ничто с ней не делали, ничего у меня не болит! сейчас вот взяли поставили меня на учёт, каждый год ренген Грудной клетки если есть продвижение, то дечется это опервативно
и врачи думают, что мой сколиоз и из-за такой формы ГК!

Такое возможно???
ой ещё забыла, это у меня наследственно!

 Отправлено: 01.01.09 13:44. Заголовок: Riki пишет: Так ест..

Riki пишет:

цитата:

Так есть ли какой-либо вред здоровью гимнастке при работе на одну ногу?

Любая асимметричная нагрузка не благоприятна. Но вначале возникает неврологическая симптоматика (так называемые "мышечные зажимы", "онемения", "мурашки" и т.п.). Костная система страдает намного позже - артрозы стоп видущей ноги и т.п. Спасибо FIG - по новым правилам надо работать симметрично
Carolinka пишет:

цитата:

массажем лечится лордоз ?!! оч любопытно ...

Массажем может лечиться причина лордоза, но не сам лордоз. Надо установить причину, а не лечить ее проявление в виде лордоза.

friendly girl=) Из того, что ты написала показаний для оперативного вмешательства нет. Оснований делать рентген каждый год также нет. Достаточно осмотра у врача. Рентген может быть показан на основании осмотра на пике роста (это когда за лето 10-12 см. прибавляешь). Тогда врач будет сравнивать рентгенограммы для определения динамики.

 Отправлено: 01.01.09 14:08. Заголовок: Спасибо, маму мою ус..

Спасибо, маму мою успокиили .

 Отправлено: 02.01.09 12:00. Заголовок: Норушка пишет: ХГ м..

Норушка пишет:

цитата:

ХГ может значительно усилить сколиоз

А у меня улучшилось!со 2 степени на 1 степень!Врачи,когда у меня обнаружили сколиоз,сказали что остановить прогрессирование невозможно!оказалось-возможно даже улучшить!Главное-желание!

 Отправлено: 02.01.09 12:10. Заголовок: Норушка Спасибо Вам..

Норушка
Спасибо Вам огромное за разъяснения!

 Отправлено: 02.01.09 20:54. Заголовок: Да, Норушка спасибо)..

Да, Норушка спасибо)

 Отправлено: 03.01.09 12:37. Заголовок: С Новым Годом! :sm12..

С Новым Годом!

 Отправлено: 03.01.09 15:28. Заголовок: Вас тоже с Новым год..

Вас тоже с Новым годом!

 Отправлено: 03.01.09 17:24. Заголовок: Желаю всем хроническ..

Желаю всем хронически неизлечимого здоровья)

 Отправлено: 06.02.09 22:30. Заголовок: У нас тоже сколиоз 2..

У нас тоже сколиоз 2 степени и развернут таз (медицинские термины забыла). Врач ортопед сказал, что занятия гимнастикой надо прекратить и вообще освободить от физкультуры, а врач-мануал сказал, что уход из гимнастики ни чего не изменит. Нужно только не запускать и постоянно делать гимнастику на мышцы спины ну и все необходимые процедуры. Кого слушать? Да еще методы лечения предлагают совершенно противоположные. Кто через это прошел, посоветуйте.

 Отправлено: 06.02.09 22:53. Заголовок: Татьянка У нас тож..

Татьянка
У нас тоже был сколиоз...
правда первой степени...
и тогда я поняла самое главное..надо правильно закачивать мышцы спины....
естественно..массаж спины...
по возможности необходимые процедуры..но гимнастику резко бросать нельзя..
может ограничить нагрузки нужно, но это скажут более грамотные люди...
а спину просто необходимо закачивать!!!!

 Отправлено: 06.02.09 23:10. Заголовок: Татьянка, мануальная..

Татьянка, мануальная терапия при сколиозе противопоказана! При сколиотической осанке - можно. Слушайте ортопеда, если не хотите докатиться до операции.
На самом деле есть разные "типы" сколиоза, при некоторых из них обычно все прогрессирует не выше 2-степени. Но есть и такие, где малейший дисбаланс может вызвать неконтролируемый процесс. К какому типу относится ваш случай - скажет только специалист очень высокого уровня.

 Отправлено: 07.02.09 15:48. Заголовок: Норушка я прочитала ..

Норушка я прочитала очень много литературы по сколиозу, какие упражнения делать, массаж, и т. д.
И увидела заключение, т.е выводы по сколиозу и его лечению. Самым эффективным методом признано посещение мануального терапевта (конечно хорошего специалиста). Так что я еще раз убедилась сколько человек столько и мнений.

 Отправлено: 07.02.09 20:43. Заголовок: Татьянка, Ваш мануа..

Татьянка, Ваш мануальщик просто безграмотный мудак. Ни один нормальный доктор не возьмется за то, что ЗАПРЕЩЕНО. ЗА ЭТО ЛИШАЮТ ДИПЛОМА ВРАЧА! Либо вас водят за нос и ставят несуществующий диагноз, а потом его "лечат".Чтобы стать мануальным терапевтом необходимо перед этим иметь специализации в неврологии или ортопедии (обычно хирургической). Впрочем ортопедическая школа в Ярославле еще та. Если куда влезут, то исправить потом мало кому удается.

 Отправлено: 08.02.09 12:06. Заголовок: Норушка я написала н..

Норушка я написала на сайт чтобы выслушать мнения тех, кто с этим столкнулся, а не спорить о компитентности врачей. Но оскорблять врача которого вы не знаете, вы с ним не общались, не видели и не чувствовали его результатов просто не красиво. Высказать свое мнение пожайлуста, но всеже без оскорблений. http://www.spinalis.ru/

 Отправлено: 08.02.09 12:09. Заголовок: Выводы: 1. В ..

Выводы:
1. В России нет государственной системы контроля и лечения заболеваний позвоночника у детей.
2. Кифозы и сколиозы в основном приобретенные.
3. Искривление позвоночника имеет способность к увеличению по мере роста ребенка.
4. Наиболее эффективное лечение искривлений позвоночника 11 -14 лет.
5. Основной период появления позвоночной деформации 7- 9 лет.
6. Изменения позвоночника к 16 - 17 годам фиксируются.
7. После 25 лет деформацию позвоночника изменить трудно.
8. Лечение методом мануальной терапии дает максимальные результаты 2- 3 раза в год (осень - весна).
http://www.nmiff.ru/scoliozis.htm

 Отправлено: 08.02.09 23:42. Заголовок: Татьянка, извините, ..

Татьянка, извините, я просто озвучила мнение хирургического совета, на который, в частности, попадают детишки от указанных "специалистов". Но вы не первая, и к сожалению, не последняя. Вышлите рентгенограмму.

 Отправлено: 08.02.09 23:53. Заголовок: Татьянка пишет: Выв..

Татьянка пишет:

цитата:

Выводы: 1. В России нет государственной системы контроля и лечения заболеваний позвоночника у детей. 2. Кифозы и сколиозы в основном приобретенные. 3. Искривление позвоночника имеет способность к увеличению по мере роста ребенка. 4. Наиболее эффективное лечение искривлений позвоночника 11 -14 лет. 5. Основной период появления позвоночной деформации 7- 9 лет. 6. Изменения позвоночника к 16 - 17 годам фиксируются. 7. После 25 лет деформацию позвоночника изменить трудно. 8. Лечение методом мануальной терапии дает максимальные результаты 2- 3 раза в год (осень - весна). http://www.nmiff.ru/scoliozis.htm

Эти выводы (из платной клиники) не соответствуют действительности. В некоторых пунктах указаны заведомо "ошибочные" сведения в угоду пропагандируемому методу. Объяснять не буду - долго.
Хорошие центры есть в Москве, Питере, Кургане.

 Отправлено: 23.02.09 20:38. Заголовок: Так-с... придется к ..

Так-с... придется к вам присоединиться. У меня вторая степень, запретили гнуть спину и т. п. Насколько я понимаю, при высоком росте сколиоз "заработать" проще? и сколько времени может занять лечение?

 Отправлено: 23.02.09 22:46. Заголовок: Рассвет, сколиоз мож..

Рассвет, сколиоз может "усилиться" на пике роста (при скачке роста). А сам рос никак не влияет. И еще, гипердиагностика сколиоза значительно превышает количество фактических сколиозов.

 Отправлено: 23.02.09 23:01. Заголовок: Норушка Моя дочь, с..

Норушка Моя дочь, стоя ровно, уперевшись одной рукой в бедро и поворачивая спину в обратную сторону, хрустит всеми позвонками и плюс еще и в тазобедренном суставе щелкает. Хруст такой громкий, что мне страшно. Это же ненормально. Иногда, говорит, что если не похрустеть, то, как-будто кол в спину забили, не разогнуться. Вот стоит и гнется во все стороны, пока не хрустнет. Что это такое? Нужно ли с этим бороться?

 Отправлено: 24.02.09 00:18. Заголовок: Nicky это наверное ..

Nicky это наверное у всех гимнасток такое есть..наши тоже хрустят и потом хорошо им!! и даже взрослые тренеры некоторые тоже так делают!

 Отправлено: 24.02.09 05:19. Заголовок: По собственному опыт..

По собственному опыту - пока во всех отделах позвоночника скручивания не сделаешь - спина дубовая.
Но лично меня беспокоит больше хруст в тазобедренном суставе. На одной ноге нормально,просто лёгкий хруст и не больно,а вот с другой стороны при неудачном переводе,бывает и острая боль. Хотелось бы услышать кто сталкивался,и насколько это небезопасно.

 Отправлено: 24.02.09 10:38. Заголовок: Barsy4ek пишет: это..

Barsy4ek пишет:

цитата:

это наверное у всех гимнасток такое есть..наши тоже хрустят и потом хорошо им!!

Наши тоже все хрустят. Моя дочка, например, жутко хрустит кистями рук, ноги тоже хрустят...

 Отправлено: 24.02.09 19:19. Заголовок: А у меня в тазобедре..

А у меня в тазобедренном суставе хрустит, когда я лежа одну ногу вверх поднимаю, хрустит при опускании. Такое ощущение, как будто одна кость за другую задевает. Может кто-нибудь знает, что это такое?

 Отправлено: 24.02.09 20:41. Заголовок: Вот я про это и гово..

Вот я про это и говорю! Мой папа-хирург говорит, что это не нормально. Вот я и спрашиваю Норушка, как с этим бороться и нужно ли?
У всех эта проблема!

 Отправлено: 24.02.09 22:47. Заголовок: Nicky пишет: ...хру..

Nicky пишет:

цитата:

...хрустит всеми позвонками и плюс еще и в тазобедренном суставе щелкает. ...Что это такое? Нужно ли с этим бороться?

Природа "хруста" до конца не ясна, но сам хруст может быть симптомом другого заболевания. Если боли нет, то опасаться следует нестабильности позвоночного столба. Если есть боль - то обязательно обследоваться. С самим "хрустом" бороться не следует, но излишне провоцировать хруст не следует (опять же их-за возможной "нестабильности" позвоночника).
"Щелкающее бедро" - см. ниже.
katyfoxy пишет:

цитата:

с другой стороны при неудачном переводе,бывает и острая боль. Хотелось бы услышать кто сталкивался,и насколько это небезопасно.

Это опасно, может начать страдать головка бедренной кости. Основная опасность - асептический некроз головки бедренной кости. Диагностика - осмотр и R-графия.
`
Юлия пишет:

цитата:

А у меня в тазобедренном суставе хрустит, когда я лежа одну ногу вверх поднимаю, хрустит при опускании. Такое ощущение, как будто одна кость за другую задевает. Может кто-нибудь знает, что это такое?

Nicky пишет:

цитата:

и в тазобедренном суставе щелкает

"Щелкающее бедро" - обычно "щелкает" широчайшая фасция, перекидываясь через большой вертел. Опасности нет. Обычно не лечатся ( то есть лечится покоем или проходит само). Но если появляется боль, воспаление - тогда назначают лечение. Противовоспалительная терапия и покой.

Уффффф... устала....

 Отправлено: 24.02.09 22:51. Заголовок: Уффффф... устала... ..

цитата:

Уффффф... устала...

 Отправлено: 25.02.09 04:46. Заголовок: Норушка ну что бы мы..

Норушка ну что бы мы без Вас делали,а?

 Отправлено: 25.02.09 16:46. Заголовок: "Щелкающее бедро..

цитата:

"Щелкающее бедро" - обычно "щелкает" широчайшая фасция, перекидываясь через большой вертел. Опасности нет. Обычно не лечатся ( то есть лечится покоем или проходит само). Но если появляется боль, воспаление - тогда назначают лечение. Противовоспалительная терапия и покой.

Спасибо, Норушка! Наверно поэтому мне врач ничего толком не сказал. Боли, слава Богу, нет. Тогда буду хрустеть

 Отправлено: 25.02.09 20:53. Заголовок: Юлия, :sm12: :sm12..

Юлия,

 Отправлено: 25.02.09 21:40. Заголовок: Норушка :sm36: Спа..

Норушка Спасибо огромное! Болей у ребенка нет. Просто ей самой нравится щелкать! Все девчонки щелкают, а я что, не такая? Вот и упражняются аккапело! Будем их тормозить, по мере своих возможностей!

 Отправлено: 26.02.09 18:06. Заголовок: Nicky, :sm12: :sm1..

Nicky,

 Отправлено: 14.03.09 08:52. Заголовок: Норушка Скажите пож..

Норушка
Скажите пожалуйста, доче 7 лет, можно в этом возрасте исправить лардоз, и что нежелательно делать

 Отправлено: 14.03.09 21:47. Заголовок: Lelik, нужно: 1. упр..

Lelik, исправить можно - до двух лет спустя установившегося цикла. Потом возможна лишь внешняя мышечная "косметика" как в фитнесе.
Показано:
1. упражнения на "напряжения с вытяжением" мышц спины: ходить на полупальцах натянувшись, висы на перекладине и т.п.
2. укрепление мышц передней брюшной стенки: "велосипед" на полу, лодочка на спине, "ножницы" в лодочке и т.п.
3. очень хорошо плавание, если за раз проплывает 300-500 м. Если плавать не умеет, то толку мало.
Не показано, то есть надо временно исключить или значительно ограничить все упражнения по типу прогибов на мостик.
Очень хорошо выполнять "хореографические" прогибы у станка - это когда гнутся не в пояснице, а в грудной клетке на уровне лопаток.

Летом - МОРЕ!
Тогда все пройдет

 Отправлено: 14.03.09 22:45. Заголовок: огромное спасибо :sm..

огромное спасибо

 Отправлено: 08.04.09 18:22. Заголовок: Норушка Молодец ! :s..

Норушка Молодец !

 Отправлено: 09.04.09 11:23. Заголовок: Я вот тоже хотела бы..

Я вот тоже хотела бы сказать по поводу сколиоза в гимнастике.Может,многие знают такую гимнастку белорусскую Машу Юшкевич.Однажды мы сидели на соревнованиях,а зал там устроен таким образом,что гимнастки выходят на выступление и становятся у судьям лицом,а к зрителям спиной.Прямо,как в сказке.Так вот,вышла Маша,встала к нам спиной,а мы сидели на первом ряду.Пока ее объявляли,мои глаза не могли оторваться от ее спины.Мне просто стало ДУРНО!Правое плечо настолько было выше поднято.После завершения соревнований,она еще выступила с показательным номером.Костюм был полностью с голой спиной,по бокам прикрыто было легким шифоном.Это просто страшно смотреть,издали конечно этого не видно,но близко!!!!!!!!!!!Куда смотрели тренера,чтоб так можно было закачать спину с правой стороны,а с левой получился такой провал.Она даже когда идет,забирает как-то вправо.Не знаю,можно ли в ее случае что-нибудь исправить,но ведь я лично давно уже ее нигде не вижу.А какие шикарные данные,какие ноги.Ведь таких детей на самом деле немного,хотя даже если бы и много,неужели нельзя было это контролировать тренерам,врачам,родителям?Блестящая гимнастка,но где она???

 Отправлено: 09.04.09 12:39. Заголовок: Есть такое высказыва..

Есть такое высказывание:"физкультура лечит,спорт-калечит".Так куда смотрят тренера?Правильно,на достижение наивысших результатов,но каким путем???Не хочу обидеть тренеров,которым не безразлично здоровье своих воспитаниц.

 Отправлено: 09.04.09 12:55. Заголовок: тренер конечно , об..

тренер конечно , обязан контролировать , но огромное кол-во детей постоянно тянется на одну ногу , одну сторону , ту которую им оч удобно
и легко тянуть ..

родителям очень легко проверить и проконтролировать своего ребёнка..

 Отправлено: 10.04.09 06:10. Заголовок: ivanna Присоединюсь ..

ivanna Присоединюсь в вашему разговору со своимы мыслями и рассуждениями. По-поводу закачанности мышц с одной стороны и провала с другой. Насколько я понимаю. этот валик мышечный сбоку от позвоночника называется в неврологии: дефанс, и получается он не от "накачанности" а. от скрлиоза. Правильно Норушка? Это мышечный корсет спины старается удержать позвоночник в правильном положении относительно оси. Чем больше искривление позвоночника-тем большая нагрузка приходится на мышцы. и лечить этот процесс за затрагивая сам позвоночник не получится.

 Отправлено: 10.04.09 22:14. Заголовок: Женни Гранде, формал..

Женни Гранде, формально, можно выделить три типа "мышечных валика":
1. то, что вы назвали дефансом - это стойкая защитная мышечная реакция (по типу острого живота в хирургии). Это вы правильно отнесли к неврологии.
2. собственно мышечный валик, возникающий от торсии позвонков. Это симптом сколиоза.
3. асимметричная работа предмета (работа на одну сторону). Мышечный валик в этом случае - казуистика.

 Отправлено: 08.05.09 21:42. Заголовок: Норушка Обратилась к..

Норушка Обратилась к Вам с вопросом наверное не совсем в той теме- "как растянуть спину". А последствия нашей болячки, скорее всего идут от сколиоза(или вернее сколиозной осанки). Первая мысль была кинуться по всем врачам: хирург,невропатолог, ренгенолог. Пока притормозила-побаиваюсь я гиппердиагнозов от наших врачей. Посоветуйте,пожалуйста, может все же ренген стоит сделать?

 Отправлено: 08.05.09 23:38. Заголовок: fannycake, не очень ..

fannycake, не очень помню что мы с вами обсуждали.
Сколиоз или сколиотическую осанку в ряде случаев можно дифференциировать без рентгена.
fannycake пишет:

цитата:

Первая мысль была кинуться по всем врачам: хирург,невропатолог, ренгенолог.

Сколиоз - ортопедический диагноз, перечисленные вами доктора тут непричем, хотя они могут привлекаться для уточненния диагноза.

 Отправлено: 09.05.09 14:01. Заголовок: Норушка Спасибо!..

Норушка Спасибо!

 Отправлено: 28.07.09 14:04. Заголовок: Тест на сколиоз Пр..

Тест на сколиоз


Простой тест поможет не пропустить развитие сколиоза у ребенка.

1. Поверните ребенка к себе спиной и внимательно осмотрите. На одном ли уровне плечи? Ровно ли держит голову?

*Для сколиоза характерен чуть заметный наклон головы в сторону искривления дуги позвоночника.

2. Пометьте остистые отростки позвонков (они выступают посередине спины) точками, обмакнув ватную палочку в зеленку.

*Все точки должны находиться строго одна под другой.


3. Внимательно осмотрите линии, проходящие по краю ягодичных складок.

*Они должны быть на одном уровне: их смещение (одна ниже, другая выше) может свидетельствовать не только об искривлении позвоночника, но и о нарушении функции тазобедренных суставов, а также о разной длине ног ребенка. Даже если одна короче другой всего на несколько миллиметров, разницу нужно выявить и устранить, иначе хорошей осанки у ребенка никогда не будет.

Если есть проблемы с позвоночником…

Полезно

1. Кататься на велосипеде с высоко поднятым рулем.

2. Плавать.

3. Ездить верхом.

4. Делать упражнения у вертикальной плоскости: встать у стенки, плотно прижавшись к ней спиной, а затем поочередно отводить руки и ноги в стороны, подниматься на носки, приседать.

5. Носить на голове различные предметы, например, книги. Не роняя книгу, нужно ходить на носках, на полусогнутых ногах, приседать.

6. Тренировать координацию движений, делая ласточку, стойку на одной ноге, ходить по гимнастическому бревну.

Вредно

1. Кататься на велосипеде, низко пригнувшись к рулю.

2. Заниматься видами спорта, где приходится делать асимметричные движения (теннис, бадминтон, фехтование, бокс), потому что могут возникнуть боковые искривления позвоночника. А боксерская стойка приводит к сутулости и круглой спине. Кроме того, занятия художественной и спортивной гимнастикой в младшем школьном возрасте делают позвоночник чрезмерно гибким и подвижным, что в дальнейшем может плохо сказаться на осанке.

3. Поднимать тяжести, согнувшись, а не используя силу ног.

click here

 Отправлено: 30.07.09 23:57. Заголовок: У моей дочки обнаруж..

У моей дочки обнаружили скалиоз. Один врач вообще написал что 2-й степени да и название какое-то непонятное. В результате обхода нескольких врачей. Получили ответ - сколиотическая осанка.

у всех спрашивала про гимнастику, в один голос отвечали, что она нивкоем случае не приводит к сколиозу так как разрабатывает спину на обе сторону, даже если на одну сторону гнется гимнастка больше, это не говорит о том что вторая сторона должна отрофироваться.

Вот так.

Кстати нам всего 4 года.

 Отправлено: 10.11.09 09:17. Заголовок: Здравствуйте. Есть в..

Здравствуйте.
Есть вопрос.
Мы, правда, не из ХГ, мы фигуристы. Столкнулись с диагнозом сколиоз. При диспансеризации в октябре этого года. По предыдущим осмотрам к нам никаких вопросов не было, но как я понимаю, - это не показатель. Нам 7 лет и на сегодняшний день имеем разную длину ног, горбик в 1 см и отклонение позвоночника в тазовой области на глаз сантиметра в 3. Последнее я пишу как видела, когда мне показал врач...
Стоит вопрос о рентгене - если придут к выводу цитирую "о костных изменениях, а не о мышечных"... Врач, нашедшая проблему, сказала вытягивать "укороченную" сторону самостоятельно. Ребенок лежит на твердой поверхности, фиксируется ладонью динный бок, а короткий тянется к стопам, плюс сам ребенок тянет ту ногу...
На ваш взгляд это правильное назначение? Надо ли разогревать мышцы перед вытягиванием и как?
Так же по всей обуви, включая коньки, рассованы подпяточники (выписали, не личная инициатива).
Будем ходить к врачу ЛФК, завтра едем в вертебрологический детский центр на полный осмотр. Был диагноз дизплазия 01 степени, снят. Я наблюдала очень большую подвижность суставов - ребенок играл в шпагате, но врачи "успокаивали", что все в норме, мол, подрастет - перестанет.. Недавно услышала только, что не совсем это нормально..
Так же была кривошея, подозрения на подвижность атланта(рентген его не показал). ППЦНС - сняли в 5 лет. Не знаю - важно ли это...
Тренера говорят - искривление позвоночника норма для фигуристов.. Поначалу они все элементы с одной ноги делают((
Бросать не хочется ни мне, ни дочке.
Запрещать занятия нам пока не стали, дали время до декабря. Если состояние ухудшится - тогда, видимо, прощаемся с фигурным((
Поможете советом? Заранее спасибо!

 Отправлено: 10.11.09 12:23. Заголовок: TetyaPolly я без со..

TetyaPolly
я без советов. если возможно ответьте, пожалуйста.
разная длина ног - это что ж ребенок хромает - 3 см это ощутимая разница или это число не связано с отклонением в тазовой области? - как это врач вам показал? без рентгена?
горбик - это мышечный? с одной стороны позвоночника? или что?

... так они и не поначалу все на одну ногу делают...- а всегда.... сколиоз - как мне сказал тренер по фиг. катанию - это профессиональное....(((

спасибо. извините, если вопросы не корректные....

 Отправлено: 10.11.09 12:45. Заголовок: nb ребенок даже не ..

nb
ребенок даже не замечает.
3 см это не к ногам относится, это так позвоночник от вертикали уехал....
как врач показал? Поставил ребенка, продемонстрировав разницу "треугольников" справа и слева. Треугольники - бедро, поясница, подмышка, основание треугольника - рука ребенка, вытянутая вдоль тела. Далее, довольно легко увидеть асимметрию таких ямочек на спине пониже копчика. Потом врач подставила ребенку под пятку небольшую опору - и все более-менее выровнялось. А изгиб позвоночника еще проще определить. Тут писали про зеленку, а у нас просто ниточка с грузом, как отвес у строителей, ее прикладывают к 5 позвонку и очень хорошо вина правильная вертикаль и куда пошел позвоночный столб..

nb пишет:

цитата:

колиоз - как мне сказал тренер по фиг. катанию - это профессиональное....(((

угу, наши, правда, только про искривление говорили, но спина, колени - больное место будет.. Только не в 7 же лет.. Не так сурово они и занимаются у нас.

nb пишет:

цитата:

горбик - это мышечный? с одной стороны позвоночника? или что?

да, мышечный. С одной стороны. Визуально кажется, будто одна сторона плотнее и круглее, чем другая.

 Отправлено: 10.11.09 13:35. Заголовок: ну если ребенок гибк..

ну если ребенок гибкий - то то,что "поплывет позвоночник" однозначно. и даже раньше. наверное, надо закачивать спину. как раз плохо, что ..."не так и сурово" на "офп" -а на льду же прыгают и скручиваются и ногу в флажке, бильмане.... поднимают любимую.....и все на одну сторону- по полной программе..... по мне так надо каждый день спину-пресс качать детям.

 Отправлено: 10.11.09 16:36. Заголовок: TetyaPolly, врач дол..

TetyaPolly, врач должен положить ребенка и измерить разницу в длине ног рулеткой (можно имерять от большого вертела, а можно от пупка). далее при осмотре определяют за счет чего произошло укорочение (за счет бедра или голени).
После чего определяют компенсацию.: подкладывают под укороченную ногу книжки и смотрят ушла ли асимметрия.
Также осматривают разницу в асимметрии стоя и лежа.
Все это нужно для того, чтобы определить тип сколиоза: статический (то есть за счет укорочения ноги) или диспластический (у вашей в анамнезе дисплазия). От этого зависит тактика лечения.
При статическом сколиозе спектр допустимой физической нагрузки шире, чем при диспластическом. При диспластическом сколиозе 2-й степени ХГ противопоказана (фигурное катание скорее всего тоже). То, что ваш тренер говорит, что сколиоз - это профессиональное заболевание фигуристок - полная глупость. Надо ПРАВИЛЬНО ТРЕНИРОВАТЬ ДЕТЕЙ.

Косок под пятку следует давать на 0.3-1 см. меньше ТОЧНОЙ разницы длины ног.
Ноги у детей часто растут асимметрично, такие состояния типичны. Лечение укорочения:плавание, ЛФК, ходить по камешкам, хвойно-соляные ванны. летом - море.
В случае диспластического сколиоза существует следующее правило при осмотре:
0-1 степень: есть асимметрия,
1-2 степень: есть мышечный валик,
2-3 степень: костное выбухание - гибус.
Достоверный рентген контроль - лежа!
Можно сделать КОТ - компьютерно-оптическая топография - это через видеокамеру без облучения.
Важно занять локализацию дуги сколиоза, так как есть особо прогрессирующие сколиозы.

Что непонятно - спрашивайте,
заранее пожалуйста.

 Отправлено: 10.11.09 17:59. Заголовок: Норушка, а про диспл..

Норушка, а про дисплазию можно поподробней? в детстве мне такой диагноз поставили без рентгена. Если бы у меня действительно была дисплазия, сейчас я бы хромала или еще что?
А если дисплазии не было, значит диагноз "диспластический сколиоз" не соответствует действительности? или как? совсем запуталась

 Отправлено: 10.11.09 22:48. Заголовок: Рассвет, дисплазия с..

Рассвет, дисплазия соединительной ткани, миелодисплазия, диспластическое строение тазобедренных суставов, диспластический тип сколиоза - суть разные состояния (хотя имеющие общую "черту"). Что было у вас - не знаю. Если вы точно укажете на основании каких исследований вам поставили диагноз - то можно обсудить. Просто диагноза "дисплазия" не существует - это медицинский жаргон, подразумевающий определенный тип дисплазии.

 Отправлено: 10.11.09 23:45. Заголовок: Норушка, фиг поймешь..

Норушка, фиг поймешь этих медиков Дисплазию тазобедренных суставов ставили на глаз (как и каждому третьему). Диспластический сколиоз 2-3 степени - тупо на основе рентгена и осмотра

 Отправлено: 10.11.09 23:51. Заголовок: Норушка Вот как я п..

Норушка
Вот как я поняла, завтра нам и попытаются определить суть проблемы, если это вообще реально без рентгена.
Полустельку нам назначили 0,5 см. При подкладке высотой см в полтора таз и позвоночник выравниваются.
Дисплазию нам как-то замяли, мы нигде не наблюдались даже.. Выворотность у ребенка всегда была "на 6". Делали массажи и гимнастики самостоятельно. После того, как пошла (кстати, не сама - только после СМТ, слабость спинных мышц), дисплазия визуально перестала проявляться, складочки стали на места - и все. Все у нас стало просто чудесно по уверениям врачей.((
Вопрос по выписанному вытягиванию укороченного бока - делать или нет? Разогревать ли мышцы перед вытягиванием?
Рассвет
а вот мне ничего не ставили.. Только я сама, лет в 12-13 заметила большую разницу в размерах бедер.. А врачи НЕ ВИДЕЛИ!! И никакого диагноза.. Мне не было больно (и до сих пор не больно), я не хромаю. Но носить покупную одежду стало нереально, собственно, почему я стала шить)) Подозреваю, что тут тоже что-то от этой самой дисплазии примешалось. Но у меня никогда не было даже нарушения осанки.. Так что как бороться с этим - совершенно не в курсе. Я сейчас про ребенка, не про себя.

 Отправлено: 11.11.09 00:27. Заголовок: Рассвет пишет: Нору..

Рассвет пишет:

цитата:

Норушка, фиг поймешь этих медиков Дисплазию тазобедренных суставов ставили на глаз (как и каждому третьему). Диспластический сколиоз 2-3 степени - тупо на основе рентгена и осмотра

Занимайся гимнастикой и не "парься". А сколиоз как раз и ставят на основании осмотра и рентгена. TetyaPolly пишет:

цитата:

Вопрос по выписанному вытягиванию укороченного бока - делать или нет? Разогревать ли мышцы перед вытягиванием?

Делайте - если поможет - расскажете.
Еще раз повторюсь: Если у ребенка укорочение ноги, то это укорочение может вызывать компенсаторное искривление позвоночника (но это не "истинный" сколиоз). Рентген надо делать лежа - тогда если есть "истинный" (диспластический) сколиоз его легче распознать. Чтобы делать корсет - делают дополнительный снимок стоя. Вам корсет скорее всего не нужен.

 Отправлено: 11.11.09 00:31. Заголовок: Норушка ну и буду з..

Норушка
ну и буду заниматься, дома мебель ломать
Врач гнуть спину запретила, а она начала болеть. Делаю мост - проходит

 Отправлено: 11.11.09 00:48. Заголовок: Норушка да, почему-..

Норушка
да, почему-то мне кажется, что корсет нам пока без надобности. Вообще, грешу больше на неправильную посадку за столом, нежели на ФК. Сейчас делаем СМТ, результаты тренировок резко пошли вверх. Это не должно насторожить меня? Или это опять мнительность? Спасибо Вам большое за консультации. Вытягивание, одобренное 2-мя врачами, продолжаю. О результатах расскажу, если удастся вычленить именно эффект от них. Не слишком у нас врачи любят делиться информацией(((

 Отправлено: 11.11.09 23:11. Заголовок: Норушка Здравствуйт..

Норушка
Здравствуйте. Это снова я. Были сегодня у вертебролога.. И после его посещения у меня некая прострация. Потому что спинка у ребенка "идеальная, все бы к нам с такими ходили".. Это раз. Сколиоза нет, валик есть, но какой-то не сколиозный, точное слово я не запомнила.. Это два. Впадинки действительно асимметричные, но, поскольку асимметрия набюлается, как стоя, так и лежа, даже после поднятия и опускания таза, врач считает, что это врожденное. И не патология. Просто кости такие... Это три. Укорочение нам намерили (в несколько этапов) 0,7 см. Но сказали, что такое бывает и, опять же, патологией не чвляется, достаточно махов короткой ногой на спине и на боку, никаких вытягиваний, они ни к чему. Это четыре.
Далее: подпяточники вытащить, иначе как раз и заработаем искривление. Это пять. И физиотерапию можно не продолжать, закончить СМТ, а электрофорез с лекарством можно не делать. Это уже шесть..
Рентген не нужен.
Вот как-то так...
И последнее: диагноз сколиоз 1 степени нам был поставлен 29 октября этого года. То есть не могла все так быстро поправиться..... Может, нам сходить еще куда-нибудь к ортопеду? Получить еще одно мнение??? А то я не знаю, что делать, кому верить...
Заранее спасибо!

 Отправлено: 11.11.09 23:59. Заголовок: TetyaPolly, если уко..

TetyaPolly, если укорочение 0,7 см. То косок под пятку действительно не нужен.
Диагноз врожденный сколиоз требует рентгенологического подтверждения (снимок лежа на большой пленке чтобы больше захватить за раз).Вам не сказали тип сколиоза.
Все, что вы описываете - это вопрос ортопедии.Идите к ортопеду.

 Отправлено: 12.11.09 00:06. Заголовок: Норушка Спасибо!!!!!..

Норушка
Спасибо!!!!! Пойдем к ортопеду.
Вот только вертебролог нам сказала, что сколиоза вообще нет. Никакого. А асимметрия - врожденное аномальное развитие или как-то так...
А самый первый диагноз - и вправду.. ничего не уточнили.
Еще раз спасибо)

 Отправлено: 12.11.09 13:23. Заголовок: TetyaPolly пишет: П..

TetyaPolly пишет:

цитата:

Потому что спинка у ребенка "идеальная, все бы к нам с такими ходили"..

поздравлять, наверное, рано - но рада за вас)))))))) - если бы все таким счастливым образом поворачивалось в жизни)))

 Отправлено: 12.11.09 15:00. Заголовок: nb спасибо) еще дал..

nb
спасибо) еще далеко не все сделано, но, надеюсь, ортопед расставит точки над нужными местами)))

 Отправлено: 28.01.10 17:39. Заголовок: Здравствуйте! Дочке ..

Здравствуйте! Дочке 9 лет, занимаемся шестой год. все шесть лет на тренировках тянули только правую ногу и захваты делали только в одну сторону.
На последней диспансеризации в декабре ставят в диагнозе: сколиоз, кривошею (до этого, диспансеризацию проходим регулярно два раза в год, ничего подобного не говорили)
УЗИ сделали в диспансере результат следующий:
нарушение осанки в двух пл., кривошея, нестабильность шоп С2-С3

Естетственно мы сразу же побежали в поликлинику к ортопеду.
ортопед без рентгенологического обследования поставила диагноз:
сколиоз по S типу.
дала назначения:
ЛФК, бассейн, физиотерапия, карсет, 15 массажей спины, 5 массажей у остеопата.

Относительно шеи пришлось сделать еще и рентген. Заключение рентгенолога:
На р-мме шоп в 2х проекциях патологический кифоз на уровне С5. Скошены передне-верхние края С5 и С6. Сближены остистые отростки С1-С2. Соотношение С1-С2 во фронт. плоскости не нарушены.

Объясните мне пожалуйста соответствует ли заключение УЗИ и рентгена ( есть ли кривошеия и нестабильность С2-С3, которые поставили на УЗИ, но я их не увидела в заключении рентгена)
Можем ли мы заниматься гимнастикой?

 Отправлено: 29.01.10 00:08. Заголовок: Gargona68 пишет: 5 ..

Gargona68 пишет:

цитата:

5 массажей у остеопата

- это вашей, естественно, противопоказано.
Остальное - все правильно + изометрическая гимнастика для шеи (ищите в инете - это простая гимнастика).
R-шейного отдела позвоночника делается в полном сгибании и полном разгибании +(м.б. через рот).
Вы не пишите как был сделан ренген. УЗИ мене достоверно и его мы обсуждать не будем.
В Вашей ситуации все зависит от выполнения указанных вашим ортопедом рекомендаций за минусом остеопатии и плюс изометрическая гимнастика и от адекватности тренера.
Gargona68 пишет:

цитата:

Можем ли мы заниматься гимнастикой?

Если гимнастка перспективная, то почему бы и нет (с учетом вышеизложенного)