On-line: гостей 7. Всего: 7 [подробнее..]
АвторСообщение
администратор




Пост N: 26375
Зарегистрирован: 16.05.06
Откуда: Deutschland, Hamburg
Рейтинг: 107
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.04.11 19:30. Заголовок: Маргарита МАМУН (продолжение)


Маргарита Мамун, ЗМС, 01.11.1995
Санкт-Петербург - Москва

ЦФО, СЗФО, МГФСО



Российская гимнастка, Заслуженный мастер спорта России, олимпийская чемпионка (2016), семикратная чемпионка мира по художественной гимнастике (2013, 2014, 2015), четырёхкратная чемпионка Европы (2013, 2015), четырёхкратная победительница Универсиады в Казани (2013), чемпионка I Европейских игр 2015 года в Баку, многократная победительница Гран-При и этапов Кубка мира.
Трёхкратная абсолютная чемпионка России по художественной гимнастике (2011, 2012, 2013), а также двукратный серебряный призёр национального чемпионата (2014, 2016). Болельщики называют Маргариту «Бенгальской тигрицей».
Государственные награды — Орден Дружбы, За укрепление боевого содружества.



Рита Мамун | ВКонтакте
Маргарита Мамун | OFFICIAL GROUP
instagram ritamamun

начало тут
продолжение1 тут
продолжение2 тут

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 232 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 All [только новые]


moderator




Пост N: 50399
Зарегистрирован: 31.03.10
Рейтинг: 78
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.09.19 12:37. Заголовок: 2019 Rhythmic Worlds..


2019 Rhythmic Worlds, Baku (AZE) – Margarita Mamun's memories - We are Gymnastics !


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Пост N: 50569
Зарегистрирован: 31.03.10
Рейтинг: 78
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.10.19 23:25. Заголовок: Маргарита Мамун и Ал..


Маргарита Мамун и Александр Сухоруков: «Рождение ребенка для нас — как Олимпийские игры» ФОТО
Юлия Сонина
3 октября 2019
В эксклюзивном интервью нашему журналу олимпийская чемпионка по художественной гимнастике раскрыла подробности своей беременности.

Скрытый текст


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Пост N: 1431
Зарегистрирован: 08.09.11
Откуда: Беларусь
Рейтинг: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.10.19 14:49. Заголовок: Из интервью: -Рита, ..


Из интервью:
-Рита, можно сказать, вы уже на взлетной полосе?
-Да! Осталось три недели.

Поговорили.....и отправилась рожать.
Поздравляю с рождением малыша👶💐

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор




Пост N: 5958
Зарегистрирован: 02.12.06
Откуда: Израиль, Тель Авив
Рейтинг: 41
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.10.19 14:55. Заголовок: Рита родила вчера 03..


Рита родила вчера 03.10.2019!
Наши самые тёплые поздравления!!!
Здоровья маме и малышу

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Пост N: 1781
Зарегистрирован: 18.05.12
Откуда: Россия, Москва
Рейтинг: 13
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.10.19 15:06. Заголовок: Поздравляю Риточку!!..


Поздравляю Риточку!!!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Пост N: 50571
Зарегистрирован: 31.03.10
Рейтинг: 78
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.10.19 15:16. Заголовок: Маргарита Мамун роди..


Маргарита Мамун родила первенца

Олимпийская чемпионка опубликовала радостную новость в инстаграме.



ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Пост N: 1469
Зарегистрирован: 05.04.17
Рейтинг: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.10.19 20:07. Заголовок: Пара решила не раскр..


Пара решила не раскрывать пол ребенка.
Имхо очень толерантно... подрастет - сам определит.

Спасибо: 2 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 1182
Зарегистрирован: 04.06.14
Рейтинг: 7
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.10.19 03:56. Заголовок: shula пишет: Имхо о..


shula пишет:

 цитата:
Имхо очень толерантно... подрастет - сам определит.



В тренде...

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Пост N: 50584
Зарегистрирован: 31.03.10
Рейтинг: 78
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.10.19 19:42. Заголовок: Такой аккуратный жив..


Такой аккуратный животик бывает только с девочкой... ))



shula chichako и др. прошу не продолжать рассуждения. Спасибо!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор




Пост N: 5959
Зарегистрирован: 02.12.06
Откуда: Израиль, Тель Авив
Рейтинг: 41
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.10.19 21:19. Заголовок: Школьник пишет: Так..


Школьник пишет:

 цитата:
Такой аккуратный животик бывает только с девочкой... ))


Или у спортсменки с сильным прессом .
У Риты пацанчик

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Пост N: 50585
Зарегистрирован: 31.03.10
Рейтинг: 78
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.10.19 21:36. Заголовок: Riki пишет: У Риты п..


Riki пишет:
 цитата:
У Риты пацанчик

много мальчиков рождается... кто же гимнастикой будет заниматься...?
мужская гинастика исключается

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор




Пост N: 5960
Зарегистрирован: 02.12.06
Откуда: Израиль, Тель Авив
Рейтинг: 41
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.10.19 21:38. Заголовок: Школьник пишет: мно..


Школьник пишет:

 цитата:
много мальчиков рождается... кто же гимнастикой будет заниматься...?


У Яны девочка

Август 2016 - ОИ Рио.
Ноябрь 2017 - бронзовый призёр ОИ Рио Анна Ризатдинова родила сына.
Декабрь 2018 - серебряный пеизёр ОИ Рио Яна Кудрявцева родила дочку.
Октябрь 2019 - золотой призёр ОИ Рио Маргарита Мамун родила сына.

Интересный пьедестал получился

Спасибо: 1 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Пост N: 50601
Зарегистрирован: 31.03.10
Рейтинг: 78
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.10.19 22:32. Заголовок: Мамун вернулась с сы..


Мамун вернулась с сыном из роддома
Олимпийская чемпионка-2016 по художественной гимнастике Маргарита Мамун вернулась домой из роддома. У гимнастки и российского пловца Александра Сухорукова родился сын, которого назвали Лев.



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Пост N: 50716
Зарегистрирован: 31.03.10
Рейтинг: 78
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.11.19 15:48. Заголовок: С днём рождения! ht..


С днём рождения!



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Пост N: 50976
Зарегистрирован: 31.03.10
Рейтинг: 78
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.12.19 17:37. Заголовок: https://a.radikal.ru..






Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Пост N: 51985
Зарегистрирован: 31.03.10
Рейтинг: 78
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.03.20 20:51. Заголовок: Как рождается любовь..


Как рождается любовь: рассказывают Маргарита Мамун и Александр Сухоруков
Скрытый текст


Спасибо: 1 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Пост N: 52254
Зарегистрирован: 31.03.10
Рейтинг: 78
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.04.20 18:13. Заголовок: #ОСТАЁМСЯДОМА: прямо..


#ОСТАЁМСЯДОМА: прямой эфир с чемпионкой ОИ по гимнастике Маргаритой Мамун — в 20:00
4 апреля 2020, 15:00

Мы никогда не показывали вам внутреннюю кухню интервью… но в 2020-м всё изменилось. Очередной инста-эфир нашего шоу #ОСТАЁМСЯДОМА состоится сегодня, 4 апреля. Начало — в 20:00 мск. Не пропустите очередной прямой эфир.

В виртуальных гостях у «Чемпионата» побывает олимпийская чемпионка, семикратная чемпионка мира по художественной гимнастике и просто красавица Маргарита Мамун. С ней пообщается Майя Ямайская. Будет интересно и уютно. Ждём вас онлайн!

Смотрите интервью с Мамун на странице «Чемпионата» в «Инстаграме».

Проведите этот вечер вместе с нами. Во время карантина прямой эфир поможет провести время с интересом, узнав много нового о прославленной чемпионке.

Ранее в гостях у «Чемпионата» уже побывали футболист Роман Широков, боец Александр Шлеменко, BMX-райдер Ирек Ризаев и Анна Кастерова, супруга хоккеиста Евгения Малкина.



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Пост N: 52259
Зарегистрирован: 31.03.10
Рейтинг: 78
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.04.20 22:23. Заголовок: Мамун — о видео из п..


Мамун — о видео из парков с шашлыками: это ранит моё сердце
4 апреля 2020, 21:23

Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун рассказала, как проводит время в самоизоляции. Спортсменка призналась, что её расстраивает легкомыслие россиян, которые не считают угрозу коронавируса серьёзной.

«Мы семьёй находимся на карантине уже три недели, а впереди, видимо, ещё месяц. Стараемся не унывать, гуляем дома, открываем окна. Конечно, я очень серьёзно отношусь к этому вирусу. Но уже не знаю, стоит читать новости по утрам или лучше вообще абстрагироваться от этого.

Все реагируют по-разному. Кто-то вообще считает, что всё это всемирный заговор и никакого вируса не существует.

Чему вся эта ситуация может нас научить? Наверное, смирению. А ещё люди будут больше времени проводить с семьями, задумаются над тем, что действительно важно в нашей жизни. Вся мишура просто упала разом. Наверняка рады дети: они стали больше видеть родителей, которые уже не тратят на работу так много времени. Какие-то плюсы тоже есть, конечно.

Хочется всё-таки попросить всех соблюдать режим самоизоляции, к этому нужно относиться серьёзно. Нужно подумать не только о себе, вы можете быть просто переносчиком вируса, без симптомов. Хочется, чтобы не было больше видео из парков, где люди делают шашлыки. Это просто ранит мне сердце, недоумеваю, почему такое происходит и почему люди не воспринимают это серьёзно», — рассказала Мамун в эфире шоу #ОСТАЁМСЯДОМА в «инстаграме» «Чемпионата».

Мамун — о питании: сразу после тренировки не особо хочется кушать, а вечером навёрстывала
4 апреля 2020, 22:14

Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун рассказала об особенностях собственного питания.

«Питание – сложный вопрос для меня. Поначалу я питалась просто ужасно. Когда началось взросление, это была середина 2013 года. Это происходит резко и неожиданно, поэтому ты начинаешь быстро набирать килограммы. Тогда моё питание было супер несбалансированным и неопределённым. Я не понимала, почему я не ела весь день, а потом ужинала и всё равно набирала вес. Обмен веществ был нарушен, я не знала, что делать. Могла не позавтракать и сразу побежать на урок хореографии. Сразу после тренировки тоже не особо хочется кушать, а вот вечером навёрстывала всё (смеётся).

Наш организм не обманешь. Всё, что я кушала на ужин, он запасал и откладывал в жир. Мой мозг боялся, что если не пообедаю, то вдруг ещё и не поужинаю. Всегда сложно найти контакт с тренером в этом плане, потому что тренеры всегда хотят, чтобы ты была худой и не поправлялась. С моим тренером мы сдали анализы, пошли на консультацию в институт питания РАН. Мне объяснили, что нужно перекусывать. Я даже считала калории, но потом чуть не сошла с ума (смеётся). Амина Василовна Зарипова (тренер Мамун) потом была в курсе, что иногда я могу поправиться, но глобально вопрос решался положительно.

Я начала обязательно завтракать, в 12 перекусывала протеиновым батончиком или орехами, в 1:30 был, а потом в районе пяти ужин. Постепенно мой организм привык и сжигал всё, что я кушала», — рассказала Мамун в эфире шоу #ОСТАЁМСЯДОМА на «Чемпионате».

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Пост N: 52769
Зарегистрирован: 31.03.10
Рейтинг: 78
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.08.20 21:15. Заголовок: МАРГАРИТА МАМУН - Му..


МАРГАРИТА МАМУН - Мужчина должен, Допинг, Женская дружба х ЛУЧШИЙ ДРУГ ЧЕЛОВЕКА


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Пост N: 53267
Зарегистрирован: 31.03.10
Рейтинг: 78
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.11.20 16:05. Заголовок: С днём рождения! ht..


С днём рождения!



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Пост N: 53306
Зарегистрирован: 31.03.10
Рейтинг: 78
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.11.20 00:09. Заголовок: Интервью с Маргарито..


Интервью с Маргаритой Мамун. Часть 1


Спасибо: 1 
ПрофильЦитата Ответить
moderator




Пост N: 53307
Зарегистрирован: 31.03.10
Рейтинг: 78
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.11.20 00:10. Заголовок: Интервью с Маргарито..


Интервью с Маргаритой Мамун. Часть 2


Спасибо: 1 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 232 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 All [только новые]
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 908
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет