On-line: гостей 6. Всего: 6 [подробнее..]
АвторСообщение
Маринка
администратор




Пост N: 26375
Зарегистрирован: 16.05.06
Откуда: Deutschland, Hamburg
Рейтинг: 107
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.04.11 19:30. Заголовок: Маргарита МАМУН (продолжение)


Маргарита Мамун, ЗМС, 01.11.1995
Санкт-Петербург - Москва


ЦФО, СЗФО
МГФСО






Рита Мамун | ВКонтакте
Маргарита Мамун | OFFICIAL GROUP

начало тут

Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 293 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 All [только новые]


zhivchik





Пост N: 5139
Зарегистрирован: 10.07.10
Рейтинг: 18
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.06.16 19:11. Заголовок: ЧЕ 2016 Холон https..


ЧЕ 2016 Холон










Фото Олега Наумова

Спасибо: 0 
Профиль
zhivchik





Пост N: 5142
Зарегистрирован: 10.07.10
Рейтинг: 18
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.06.16 20:00. Заголовок: ЧЕ 2016 Холон http:..


ЧЕ 2016 Холон


Фото РИА-новости

Спасибо: 0 
Профиль
zhivchik





Пост N: 5147
Зарегистрирован: 10.07.10
Рейтинг: 18
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.06.16 20:44. Заголовок: ЧЕ 2016 Холон http:..


ЧЕ 2016 Холон







РИА-новости

Спасибо: 0 
Профиль
Школьник
moderator




Пост N: 37078
Зарегистрирован: 31.03.10
Рейтинг: 74
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.06.16 00:30. Заголовок: • Margarita Mamun A..

Спасибо: 0 
Профиль
танька
администратор




Пост N: 15956
Зарегистрирован: 27.04.06
Откуда: Москва
Рейтинг: 99
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.06.16 00:34. Заголовок: http://f6.s.qip.ru/5..












Спасибо: 2 
Профиль
кукла



Пост N: 17
Зарегистрирован: 29.12.08
Рейтинг: -1
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.06.16 08:51. Заголовок: Нравится эта гимнаст..


Нравится эта гимнастка, на Иру Чащину похожа.

Спасибо: 0 
Профиль
Lala
постоянный участник




Пост N: 9657
Зарегистрирован: 23.09.11
Рейтинг: 14
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.06.16 10:41. Заголовок: European Championshi..


European Championships 2016




фото Viktoria g lengyel 2016

Спасибо: 0 
Профиль
Krumkach



Пост N: 1391
Зарегистрирован: 26.03.12
Откуда: Республика Беларусь, Минск
Рейтинг: 19
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.06.16 13:45. Заголовок: кукла пишет: Нравит..


кукла пишет:

 цитата:
Нравится эта гимнастка, на Иру Чащину похожа.

.

Я тоже так думаю)). Разница есть: Рита не технарь, а Ира - очень даже. Одна из самых техничных, чистых и сконцентрированных спортсменок того олимпийского цикла Скрытый текст
. Но глубина исполнения, внутренняя сосредоточенность, чистота, осмысленные и прочувствованные выступления - общее для обеих гимнасток.

Спасибо: 0 
Профиль
Маринка
администратор




Пост N: 34959
Зарегистрирован: 16.05.06
Откуда: Deutschland, Hamburg
Рейтинг: 126
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.06.16 18:17. Заголовок: 2016 32nd European R..


2016 32nd European Rhythmic Gymnastics Championships (Holon, Israel)



фото Ashley.K Sport

Спасибо: 0 
Профиль
Маринка
администратор




Пост N: 34976
Зарегистрирован: 16.05.06
Откуда: Deutschland, Hamburg
Рейтинг: 126
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.06.16 20:02. Заголовок: 2016 32nd European R..


2016 32nd European Rhythmic Gymnastics Championships (Holon, Israel)






фото Noya Gindes



Спасибо: 0 
Профиль
Маринка
администратор




Пост N: 34977
Зарегистрирован: 16.05.06
Откуда: Deutschland, Hamburg
Рейтинг: 126
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.06.16 20:03. Заголовок: http://s019.radikal...


2016 32nd European Rhythmic Gymnastics Championships (Holon, Israel)






фото Noya Gindes


Спасибо: 0 
Профиль
Маринка
администратор




Пост N: 34978
Зарегистрирован: 16.05.06
Откуда: Deutschland, Hamburg
Рейтинг: 126
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.06.16 20:03. Заголовок: http://s017.radikal...


2016 32nd European Rhythmic Gymnastics Championships (Holon, Israel)






фото Noya Gindes


Спасибо: 0 
Профиль
Маринка
администратор




Пост N: 34979
Зарегистрирован: 16.05.06
Откуда: Deutschland, Hamburg
Рейтинг: 126
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.06.16 20:04. Заголовок: http://s018.radikal...


2016 32nd European Rhythmic Gymnastics Championships (Holon, Israel)






фото Noya Gindes


Спасибо: 0 
Профиль
Маринка
администратор




Пост N: 34980
Зарегистрирован: 16.05.06
Откуда: Deutschland, Hamburg
Рейтинг: 126
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.06.16 20:05. Заголовок: http://i042.radikal...


2016 32nd European Rhythmic Gymnastics Championships (Holon, Israel)








фото Noya Gindes


Спасибо: 1 
Профиль
Lala
постоянный участник




Пост N: 9682
Зарегистрирован: 23.09.11
Рейтинг: 14
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.06.16 15:49. Заголовок: http://s020.radikal...




Спасибо: 1 
Профиль
танька
администратор




Пост N: 15987
Зарегистрирован: 27.04.06
Откуда: Москва
Рейтинг: 99
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.07.16 19:18. Заголовок: Lala :sm38: :sm19:..


Lala

Спасибо: 0 
Профиль
Школьник
moderator




Пост N: 37539
Зарегистрирован: 31.03.10
Рейтинг: 75
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.07.16 22:37. Заголовок: • World Cup Kazan 2..


• World Cup Kazan 2016 (Individual all-around) Margarita Mamun - Hoop
https://www.youtube.com/watch?v=2TivPMWXwr4
• World Cup Kazan 2016 (Individual all-around) Margarita Mamun - Ball
https://www.youtube.com/watch?v=iRrG1xl5kco
• World Cup Kazan 2016 (Individual all-around) Margarita Mamun - Clubs
https://www.youtube.com/watch?v=KLb0Icc6Ru8
• World Cup Kazan 2016 (Individual all-around) Margarita Mamun - Ribbon
https://www.youtube.com/watch?v=cLg4Tz9aARY

• World Cup Kazan 2016 (Individual apparatus finals) Margarita Mamun - Hoop
https://www.youtube.com/watch?v=0PqXNLq_Hqs
• World Cup Kazan 2016 (Individual apparatus finals) Margarita Mamun - Ball
https://www.youtube.com/watch?v=xrVCbfrWWvc
• WC Kazan 2016 (Individual AF) Margarita Mamun - Clubs
https://www.youtube.com/watch?v=Ccd3xgb-ld8
• WC Kazan 2016 (Individual AF) Margarita Mamun - Ribbon
https://www.youtube.com/watch?v=P2GQQziwkD8


Спасибо: 0 
Профиль
Школьник
moderator




Пост N: 37888
Зарегистрирован: 31.03.10
Рейтинг: 76
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.07.16 22:01. Заголовок: • Margarita Mamun A..

Спасибо: 0 
Профиль
Lala
постоянный участник




Пост N: 9727
Зарегистрирован: 23.09.11
Рейтинг: 14
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.07.16 00:05. Заголовок: World Cup Baku 2016 ..


World Cup Baku 2016







Спасибо: 0 
Профиль
Школьник
moderator




Пост N: 37950
Зарегистрирован: 31.03.10
Рейтинг: 76
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.07.16 21:23. Заголовок: https://www.bolshois..


https://www.bolshoisport.ru/articles/margarita-mamun-o-druzhbe-i-konkurentsii-s-yanoy-kudryavtsevoy-muzhchinah-v-gimnastike-i-smene-grazhdanstva-radi-vystupleniy-za-druguyu-stranu
Маргарита Мамун – о дружбе и конкуренции с Яной Кудрявцевой, мужчинах в гимнастике и смене гражданства ради выступлений за другую страну
Большой спорт №7-8 (104)
Текст: Владимир Морозов / Фото: Платон Шиликов Продюсер: Евгения Сафронова

Корреспондент и фотограф «Большого спорта» отправились в Новогорск, где к Олимпиаде в Рио-де-Жанейро в составе сборной России по художественной гимнастике готовится Маргарита Мамун, одна из главных претенденток на золотые медали Игр-2016.

Досье
- Родилась 1 ноября 1995 года в Москве
- Тренеры: Амина Зарипова и Ирина Винер
- Семикратная чемпионка мира (2013, 2014, 2015)
- Четырехкратная чемпионка Европы (2013, 2015)
- Четырехкратная победительница Универсиады в Казани (2013)
- Чемпионка I Европейских игр 2015 года в Баку
- Трехкратная абсолютная чемпионка России (2011, 2012, 2013)
- Многократная победительница Гран-при и этапов Кубка мира

Об Олимпиаде
Я готова. Но говорить, что точно выступлю, не хочу. Ирина Винер всегда принимает решение за два-три дня до старта. Видимо, хочет нас подстегнуть, дополнительно стимулировать. Думаю, это основная причина, почему она так поступает. До последнего не должно быть поводов для расслабления. В Бразилию вылетаем заранее – 27 июля. Две недели будем тренироваться в Сан-Паулу. С адаптацией проблем не возникнет: смена часовых поясов не помеха, сильной жары не ожидается – сейчас там зима. Игры в Баку, где климатические условия схожи с бразильскими, дали подсказку, что нужно учитывать каждый нюанс. Теперь мы всегда обращаем внимание на кондиционеры. Весь соревновательный день они работают для комфорта зрителей. Но во время выступления с лентой их должны выключать, и даже за это короткое время она все равно успевает стать влажной, тяжелеет. Приходится вносить корректировки.

О дружбе и конкуренции с Яной Кудрявцевой
Как нам удается оставаться по-другами? Дело в самой гимнастике. Наш вид – не бег, мы не опережаем друг друга на стометровке. Мы выходим на ковер и показываем свою программу, все то, над чем работали несколько месяцев. То, как я ее выполню, не зависит от выступлений Яны. Абсолютно все зависит только от меня. Если я или, не дай бог, Яна уронила булаву, это сказывается на оценках судей. Поэтому между нами не может быть соперничества. Мы обе знаем одно: за все наши результаты ответственны только мы.

О первых шагах в гимнастике
Это было мечтой детства. Однажды увидела соревнования по телевизору – и все, загорелась. Еще думала пойти в бальные танцы, в пять-шесть лет каталась на коньках, но потом мама привела меня в гимнастический зал. Поздно – в семь лет. Зато у меня было счастливое детство. Ходила в детсад, гуляла во дворе – словом, застала период, которого нет в жизни гимнасток, начинающих заниматься с трех-четырех лет. Бангладеш – отдельная глава в моей жизни. У папы там много родственников, он – седьмой, самый младший ребенок в семье. Даже не назову точного количества моих братьев и сестер, со многими еще не знакома, а в сам Бангладеш ездила последний раз лет десять назад. Когда отец был студентом, его отправили учиться в Астрахань, там он познакомился с мамой. Вскоре родители переехали в Москву, где я и появилась на свет.

О сотрудничестве с Аминой Зариповой
С 13 лет я тренировалась у Натальи Кукушкиной в Центре олимпийской подготовки. С ее помощью вышла на неплохой уровень. Амина Зарипова, которая помимо основной работы занимается поиском перспективных гимнасток (уделяя особое внимание тем, кто уже достиг уровня мастера), меня заметила и отвезла в Новогорск на смотрины к Ирине Винер. Она сразу сказала: выступай на чемпионате России, от того, какой результат покажешь, будет зависеть, останешься в моей группе или поедешь домой. В итоге я попала в десятку и перешла в команду Амины Зариповой, ее ученицы. Сейчас она для меня уже не просто тренер. Проводит со мной больше времени, чем с родными детьми. Я ее безумно люблю. Когда надо – пожалеет, может быть доброй. Нужно проявить твердость – поставит на место. Амина Василовна эмоциональнее, чем я. Мы разные – и это мне, некогда зажатой девочке, помогло в спорте. Еще Евгения Борисовна, психолог сборной, недавно сказала: «У тебя есть все, но не хватает стервозности». Пожалуй, соглашусь. Еще бы мне наглости!

О тренировках
Во внесоревновательный период стараемся нагружать себя больше. С 9:00 до 13:00 – первая тренировка. С 15:00 до 19:00 – вторая. И так пять дней в неделю, в субботу чаще всего одно занятие. Перед соревнованиями, когда уже все наработано, сбавляем обороты и держим форму в течение нескольких стартов. Ходят легенды, что мы сидим на жестких диетах. Не знаю, что именно говорят люди… Главное – есть часто, но чуть-чуть. Я тоже совершала ошибки: плотно завтракала и обедала, потом весь день не ела, а вечером радовалась приличным порциям. Это никуда не годится. Сбалансированное питание намного важнее, чем кажется. И не только в гимнастике.

О постановке программ
Бывает, с тренером-постановщиком Ириной Зеновкой, Аминой Василовной и хореографом Татьяной Померанцевой набрасываем программу за один день. Затем показываем ее Ирине Винер, которой не всегда нравится музыка. И вплоть до первых соревнований, в течение трех-четырех месяцев, она вносит свои коррективы в упражнения. Музыку ищем задолго до постановки. В процессе участвуют четыре тренера и сотрудники сборной, которые выслушивают наши пожелания и создают аудиофайл для выступления. Что-то предлагаю и я, например в прошлом году показывала всем клип Бейонсе. Одобрили. В этом сезоне Владимир Косма (Concert de Berlin) у меня под обруч, Сергей Рахманинов – под мяч, Queen – под булавы, а под ленту – партия Черного лебедя Чайковского, о которой я мечтала очень давно.

О подборе купальника
Художник-конструктор – первый человек, которому мы передаем информацию о выбранной музыке, образе и наших запросах. Он рисует, далее – процесс одобрения и пожелания по доработке, после чего эскиз купальника отправляется к портному. Бывает, я увижу в интернете красивое платье. Его тоже могу показать. Наш лучший мастер живет в Волгограде, многие гимнастки из других стран также шьют у нее. Каждый сезон она делает для нашей сборной несколько десятков купальников. Один стоит примерно 100 тысяч, я заказываю четыре – для каждого вида. Прослужат они ровно год. Итого – где-то полмиллиона, включая весь инвентарь. Все оплачивает федерация, большую помощь оказывает Ирина Александровна.

Об эмоциях и волнении
Хотя бы маленькая дрожь должна быть всегда. Если ее нет – значит, что-то не то. Понятно, что перед стартом я пытаюсь сама себя успокоить. Но уж если трясет, то говорю об этом тренеру, который произносит несколько ободряющих фраз. Ирина Александровна за секунду до выхода произносит одну фразу: «Давай». Достаточно жестко и уверенно. Я знаю, что она рядом, со мной, и это сразу приводит в чувство. Ее присутствие, голос очень помогают. Я много где выступала. Везде приветливые зрители, Россию всегда хорошо принимают. Но Испания выделяется. Недавно ездили туда на этап Кубка мира. Сложно описать ощущения, но такой поддержки я нигде не видела прежде. Дудки, барабаны, топанье. Испанцы – вообще народ харизматичный. К тому же очень любят гимнастику, узнают нас на улице.

О мужчинах в художественной гимнастике
В Японии уже проходит такой чемпионат. Неофициальный. Их гимнастика смотрится круто, но больше похожа на акробатику с эффектными трюками с обручем, булавами и скакалкой. Это выглядит по-мужски – так, как девушка-гимнастка, наверное, сделать не сможет. Да, есть мужчины, пытающиеся выступать в нашем стиле. Я видела такое вживую в Испании, и мне не понравилось, было не очень приятно, когда представители сильного пола выполняли упражнения по-женски. Думаю, если мужчины хотят выступать, то им стоит двигаться в направлении, которое развивают японцы. Это действительно зрелищно.

О внимании
Знаю, наших синхронисток даже не встретили в аэропорту после триумфального чемпионата Европы. Наш вид достаточно хорошо освещают, да и мы сами пытаемся популяризировать гимнастику. И Яна, и я ведем Instagram, у меня, например, уже 130 тысяч подписчиков. Но и мы, и СМИ можем лучше. Главное – в этом есть смысл. В нашей стране очень много любителей гимнастики, тысячи девочек мечтают выступать профессионально.

О смене гражданства ради выступлений за другую страну
Почему бы и нет? Это хорошая возможность для подрастающих девочек попасть на первенство мира и даже отобраться на Олимпиаду. В России высокая конкуренция, пробиться в состав архисложно. Еще важна удача, везение – я попала в сборную, когда даже не думала, что это такое. Выпал шанс – и я им воспользовалась. Это дело случая.

О жизни после гимнастики
Не знаю, чем захочу заниматься через 10 лет. При любом раскладе смогу работать тренером. Но не загадываю; пока есть одна цель и я двигаюсь к ней. Буду пробовать, делать что-то другое. Занять место, которое сейчас занимает Ирина Винер? Нет, это безумно тяжелая работа, которой нужно отдаваться полностью. Она вся в гимнастике, а гимнастика – в ней. А я семейный человек, поэтому вряд ли смогу занять должность, требующую стопроцентного вовлечения. Хочу ли я, чтобы люди обо мне помнили? Буду рада, если спустя много лет они будут смотреть выступление другой гимнастки под «мою» музыку и с удовольствием вспоминать обо мне – моих движениях, улыбках и победах.



Спасибо: 0 
Профиль
Школьник
moderator




Пост N: 37951
Зарегистрирован: 31.03.10
Рейтинг: 76
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.07.16 21:24. Заголовок: https://www.bolshois..




Спасибо: 0 
Профиль
Школьник
moderator




Пост N: 37952
Зарегистрирован: 31.03.10
Рейтинг: 76
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.07.16 21:24. Заголовок: https://www.bolshois..




Спасибо: 0 
Профиль
Школьник
moderator




Пост N: 37953
Зарегистрирован: 31.03.10
Рейтинг: 76
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.07.16 21:24. Заголовок: https://www.bolshois..




Спасибо: 0 
Профиль
Школьник
moderator




Пост N: 38069
Зарегистрирован: 31.03.10
Рейтинг: 76
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.08.16 19:56. Заголовок: http://www.woman.ru/..


http://www.woman.ru/stars/life/article/181693/
Как вырастить чемпионку: рассказывает мама гимнастки Маргариты Мамун ФОТО
05.08.2016

Скрытый текст


Спасибо: 0 
Профиль
Lala
постоянный участник




Пост N: 9764
Зарегистрирован: 23.09.11
Рейтинг: 14
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.08.16 22:49. Заголовок: Видео с тренировочно..


Видео с тренировочного прогона в Sao Paoulo

https://www.instagram.com/p/BIxlwEsgQHi/?taken-by=rgymrussia

rgymrussia

Спасибо: 0 
Профиль
Lala
постоянный участник




Пост N: 9774
Зарегистрирован: 23.09.11
Рейтинг: 14
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.08.16 10:37. Заголовок: ...




Анимация

Рисунок и анимация Кристины Рокотянской

Спасибо: 1 
Профиль
Школьник
moderator




Пост N: 38301
Зарегистрирован: 31.03.10
Рейтинг: 76
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.08.16 22:08. Заголовок: фоьо Tom Theobald 20..

Спасибо: 0 
Профиль
Школьник
moderator




Пост N: 38414
Зарегистрирован: 31.03.10
Рейтинг: 76
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.08.16 22:40. Заголовок: http://www.komi.kp.r..


http://www.komi.kp.ru/daily/26571.5/3586808/
Маргарита Мамун завоевала золото в Рио и сердце Александра Сухорукова

Скрытый текст


Спасибо: 0 
Профиль
Школьник
moderator




Пост N: 38446
Зарегистрирован: 31.03.10
Рейтинг: 76
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.08.16 13:53. Заголовок: http://www.bbc.com/r..


http://www.bbc.com/russian/news-37152769
Почему в Бангладеш обсуждают российскую гимнастку
22 августа 2016

Скрытый текст


Спасибо: 0 
Профиль
Фан-фан





Пост N: 4251
Зарегистрирован: 05.05.12
Откуда: Россия
Рейтинг: 31
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.08.16 10:31. Заголовок: https://pp.vk.me/c63..











Спасибо: 0 
Профиль
Ответов - 293 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 All [только новые]
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 32
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет