http://telegraf.by/2013/10/dve-meliti-odnoi-stanyuti 29 октября 2013, 22:00 Две Мелиты одной Станюты ФОТО Скрытый текст
Каков сегодня образ успешного человека? Он реализует себя, вдохновляет других, умеет создать нечто новое и добиться поставленных целей. В чем секрет успешных людей? Как им это удается? Часто за триумфом стоит одновременно и простой, и сложный «рецепт»: многолетний труд в любимой профессии и в то же время умение наслаждаться жизнью. О своем секрете успеха, о балансе между напряженными спортивными тренировками и обычной жизнью молодой девушки рассказала лидер белорусской сборной по художественной гимнастике Мелита Станюта.
- Мелита, какие спортивные достижения тебе доставили наибольшую радость за последнее время? - Прежде всего, это мое выступление на Чемпионате мира в Киеве. За 12 выходов на ковер я не сделала грубых ошибок, не теряла предмет. Медали стали приятным подтверждением того, что мои выступления были высоко оценены. Самая яркая награда для меня – медаль в многоборье.
- Как проходит рабочий день спортсменки-гимнастки? - Это действительно, в прямом смысле слова, РАБОЧИЙ день. Начинается он в 8.30 утра с занятия хореографией, которое длится полтора часа. Далее спортивная тренировка, она идет примерно до часа дня. Вторая тренировка начинается с 16.00-16.30 и заканчивается около 20.00.
- Художественная гимнастика предполагает собственный стиль, красоту… Кто следит за твоим стилем для выступлений, занимается макияжем? - Когда ты еще маленькая, этим занимается тренер, пробует разные варианты, подбирая наилучший в костюмах, в макияже, в прическе, хотя она у гимнасток не так уж разнообразна. Также и с музыкой: под тебя пробуют и классику, и танго, и народные мотивы. К тому времени, когда ты выходишь на международный уровень, стиль определяется. Я уже давно знаю, что мне подходит по образу, под какую музыку хочется выступать.
- Есть ли дружба между гимнастками или все конкурентки? - У нас довольно теплые отношения, и не только в команде, но и с гимнастками из других стран. Да, на ковре мы все соперницы. Но на самом деле мы выходим делать свою работу один на один с самим собой. Если у тебя что-то не получилось – это твои проблемы. Значит, ты где-то не доработала. Если ты делаешь все по максимуму, то это вознаграждается.
- Ты много выступаешь за рубежом, в том числе в показательных выступлениях. Какая арена тебе запомнилась самой дружелюбной атмосферой, комфортностью? - Очень люблю выступать в Испании. Испанцы очень эмоциональные люди, болеют за красивую гимнастику, за эффектность. Всегда приятно выступать в Италии. Япония – страна, где ценят гимнастику и реагируют сдержанно, но умеют видеть красоту.
- Кто для тебя является образцом в гимнастике? Образцом спортивного характера? - Стараюсь брать лучшее от именитых гимнасток. От Любы Черкашиной – ее трудолюбие, терпение. Очень уважаю спортсменов, которые смогли восстановиться после травмы и показать даже более высокие результаты, чем раньше. Например, та же Исинбаева. Невозможно не восхищаться такими людьми, как Майкл Фелпс и Усейн Болт, которые каждый раз поднимают свою планку.
- Как успешная спортсменка, ты привлекла внимание известных торговых марок. Как ты себя ощущаешь в качестве лица бренда Bonaqua? - С Bonaqua у меня связана целая история. Помните, несколько лет назад был снят ролик с нашими гимнастками? Там участвовали Любовь Черкашина и Инна Жукова. И я смотрела эту рекламу по телевизору, видела девочек в городе на билбордах, и у меня было ощущение: если я чего-то достигну в спорте, то меня пригласят сниматься в рекламе Bonaqua. Прошло шесть лет, ощущение позабылось. И вдруг, когда мы готовились к Чемпионату Европы в начале июня, мне звонит главный тренер и говорит: «Bonaqua хочет с тобой работать». Это было просто «ВАУ!». В общем, сбылась мечта.
- Художественная гимнастика известна как спорт, где победа достигается идеальным исполнением номера. Как тебе удается доводить свою технику, свои движения до совершенства? - Многочисленными повторениями одного движения, многолетней тренировкой. Это очень кропотливая работа. Нужно сначала продумать всю программу, каждое движение, каждый поворот головы, чтобы они стали для тебя привычными. Потом в результате тренировок это откладывается в твоей мышечной памяти, и ты работаешь уже «на автомате».
- Известно, что мотивация – главная движущая сила спортсмена. Что или кто мотивирует тебя? - Во многом собственные амбиции. Я всегда хотела быть первой, и это меня мотивировало. Есть и желание добиться победы для Беларуси, в которой, на самом деле, такая сильная школа художественной гимнастики.
Самые важные события в твоей обычной жизни – это недавняя поездка на Мадейру. Вынашивала эту идею два года и, наконец, после Чемпионата мира собралась и позволила себе отдохнуть именно там. На Мадейре чудесные пейзажи. Возможно, нет любимого всеми золотого песка, но зато красота природы, отвесные скалы просто завораживают!
Идеальный выходной день – прежде всего, выспаться (смеется). А затем сделать так, чтобы день прошел максимально активно. Встретиться с друзьями, пойти в парк, потом в кино, посидеть на красивой террасе. Чем насыщеннее будет день, тем больше у меня будет сил на будущую рабочую неделю. Очень люблю выходные в Минске, это один из тех городов, где я лучше всего могу провести время, он меня успокаивает.
- Увлекает ли тебя шоппинг? Какую одежду приобретаешь для обычной жизни? - Да, есть у меня такая женская слабость – очень люблю ходить по магазинам. Чаще всего шоппинг в поездках: у нас бывает пара часов, когда мы можем собраться и «Ну, что, девчонки, в магазин?». Очень люблю шоппинг в Италии, есть уже любимые магазины, где даже продавцы узнают. В одежде предпочитаю женственный стиль. Спортивная одежда, сами понимаете, надоедает. Поэтому очень люблю покупать платья, туфли на каблуке. Но иногда под настроение могу надеть и джинсы с кедами.
- Кто твои подруги в обычной жизни? Есть ли среди них люди, не имеющие отношения к спорту? - Да, конечно. Одна моя подруга, с которой учились с первого класса, занимается бальными танцами. Другая подруга тренировалась в детстве в одном зале со мной, но затем предпочла искусство и теперь работает дизайнером.
- Какие места хотела бы посетить в качестве отпуска? - Сейшелы, Гоа, а если брать поближе – Тенерифе. Хотелось бы попасть и в экзотическую французскую Полинезию.
- Какие черты характера привлекают в людях? - Открытость, доброжелательность, чувство юмора. Помимо всего, для меня важна легкость в общении. Иногда людей сковывает общение со мной, возможно, думают, что я стала «звездой», а мне это неприятно. Стараюсь людей расположить к себе.
- Как участие в рекламной кампании отразилось на твоей жизни? Как близкие восприняли твое появление в рекламе? - Не скажу, что что-то кардинально поменялось. Родные, конечно, за меня рады.
- Какие напитки предпочитаешь в обычной жизни? - Если выбирать что-то из напитков, то я предпочту воду. Еще люблю кофе, он меня поддерживает. По вкусу и запаху умею отличать качество кофе. Но вода самый лучший напиток для тренировок, особенно когда в зале очень жарко, и пить хочется много.
- Что бы ты хотела довести до совершенства в себе, в своей жизни? - Хотелось бы хорошо выучить итальянский. Часто бываю в Италии. Многое понимаю, помогает знание английского и французского, но пока сказать мало что могу.
- Улыбка – непременное условие выступления гимнастки. А что в обычной жизни может послужить для тебя поводом для смеха, хорошего настроения? - Очень ценю тонкий юмор, иронию. Сама люблю острословить с подругами, собравшись за столиком в кафе. У нас всех очень разнообразная жизнь. Я часто рассказываю подругам какие-нибудь забавные случаи. Люблю пошутить и, если меня понимают и отшучиваются в ответ, получаю истинное наслаждение.
В ближайших планах Мелитины Станюты – любимый спорт, стремление к новым победам, популяризация художественной гимнастики в Беларуси. В то же время она обдумывает варианты открытия новых для себя возможностей. По признанию героини, ей интересна работа на телевидении – ведущей программ о здоровье, фитнесе, родном городе и его жителях. Внутреннее равновесие Мелиты и ее стремление к совершенству позволяют утверждать, что она продолжит радовать своими успехами в любой сфере, какую бы ни выбрала.
Текст: Анна Шутова
Lala
постоянный участник
Пост N: 1629
Зарегистрирован: 23.09.11
Рейтинг:
8
Отправлено: 15.11.13 11:09. Заголовок: 2013 Campionato di S..
2013 Campionato di Serie A, October - November 2013 (ITA)
Отправлено: 16.11.13 14:30. Заголовок: С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ! ht..
С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!
Lanetta
Пост N: 608
Зарегистрирован: 26.08.07
Откуда: Россия, Москва
Рейтинг:
17
Фото:
Отправлено: 03.12.13 23:44. Заголовок: А Мелитина-то разошл..
А Мелитина-то разошлась к концу сезона! И в Киеве и в Японии зажгла. Раскрыла и себя и упражнения. Хочу пожелать ей в следующем сезоне окончательно преодолеть последствия травм и наконец "вырасти" до настоящей королевы художественной гимнастики. Ей это по силам!
Школьник
постоянный участник
Пост N: 18026
Зарегистрирован: 31.03.10
Рейтинг:
59
Быть на одном уровне с гимнастками-художницами из России так же тяжело, как в настольном теннисе обыгрывать китайцев. Но у Мелитины Станюты это здорово получается. К 20 годам она собрала столь внушительную коллекцию наград самых крупных международных стартов, что вполне хватило бы для целого музея. А еще Мелитина участвует в благотворительных акциях, снимается для глянцевых журналов и не отказывает в интервью. О жизни и спорте с одной из наиболее узнаваемых спортсменок Беларуси побеседовал корреспондент "СОЮЗа".
Мелитина, в вашей копилке не хватает разве что награды Олимпийских игр. Мелитина Станюта: Любой профессиональный спортсмен мечтает выиграть олимпийскую медаль. И я в этом плане не оригинальна. Хочется остаться в строю до Игр в Рио-де-Жанейро и выступить там как можно лучше. Но впереди еще три года. За это время многое может произойти.
Нынешний сезон уже завершен. Время подводить итоги... Мелитина Станюта: Если смотреть по результатам, все получилось удачно. С красивым завершением на чемпионате мира. На три медали в Киеве, скажу прямо, не рассчитывала.
Правда, что свою первую медаль первенства мира в многоборье три года назад вы выиграли с переломом ноги? Мелитина Станюта: Было такое. Шел четвертый день соревнований. Упражнение с лентой. Прыгаю - и слышу хруст. Позже мне диагностировали перелом второй плюсневой кости. Но тогда я об этом не думала. Откатала всю программу до конца и в этот день, и на следующий. И в итоге получила "бронзу" в многоборье. Нога была фиолетово-синяя, сильно болела. Но через неделю после того московского чемпионата мира я еще полетела на соревнования в Японию. На операционный стол же легла лишь по возвращении.
Та травма как-то сказалась? Мелитина Станюта: Пришлось очень тяжело психологически. Мало кто верил, что после того, как мне в ногу вставили спицу, я еще выйду на ковер. Но у меня никаких сомнений не было. И я то испытание преодолела.
Кто самая принципиальная соперница для вас? Мелитина Станюта: Россиянка Яна Кудрявцева. Хотя в России вообще много хороших гимнасток и помимо нее. Там девушек в сборную можно выбирать из тысяч. У нас, дай бог, чтобы из десятков. Тем не менее и в Беларуси были, есть и будут сильные гимнастки. Тренерская школа крепкая. Много молодых перспективных специалистов с новыми идеями и желанием отдавать все свое время залу и детям. Опытные тренеры по-прежнему в строю.
Ахиллесова пята - инфраструктура? Мелитина Станюта: Сейчас в Минске строится Дворец художественной гимнастики. И, насколько знаю, года через три его должны сдать "под ключ". Надеюсь, что так и будет. Если судить по количеству медалей на крупных стартах, наш вид давно заслужил подобную базу.
У вас есть подруги в команде России? Мелитина Станюта: На ковре мы - соперницы. Но вне его между нашими командами очень теплые отношения. Булавки друг другу не подкладываем и ленты не подрезаем.
Ходят легенды о диетах, на которых сидят гимнастки... Мелитина Станюта: Внутренний сторож всегда работает. Даже в отпуске. Впрочем, не могу сказать, что вообще не ем сладкого. Утром могу себе позволить. Нагрузки все сожгут. С понедельника по пятницу тренируемся по восемь часов в день, в субботу - четыре. А выходной только один.
Фишка российской прыгуньи с шестом Елены Исинбаевой - нашептывание чего-то перед каждой попыткой в секторе. А вы с предметами, с которыми выступаете, разговариваете? Мелитина Станюта: Во время выступления нам ничего говорить нельзя. Ну а на тренировках скажешь, например, ленте в сердцах: "Ну куда ты летишь?" или мячу: "Что ж ты такой непослушный?"
Срывы от усталости у вас случались? Мелитина Станюта: В принципе я довольно хладнокровна - и на ковре это сильно помогает. В жизни, когда уже накипит, могу как-то выплеснуть эмоции. Но кричать не люблю и все сервизы в квартире у меня целы.
Ваша прабабушка Стефания Станюта была известной актрисой театра и кино. Какой вы запомнили Стефанию Михайловну? Мелитина Станюта: Никогда не задумывалась о том, что она великая артистка. В детстве воспринимала прабабушку только как близкого родного человека, с которым всегда приятно проводить время. У нее в квартире было много бус ручной работы, каких-то масок. Я любила с этим играть. Еще часто гуляли с ней по улице. Подкармливали бездомных котов.
Как проводите свободное время? Мелитина Станюта: Нравится встретиться с подругами, пойти куда-нибудь погулять, посидеть в кафе. Ну и по магазинам одежды пройтись.
На улицах узнают? Мелитина Станюта: В Минске только если говорю, как меня зовут, кто-то может припомнить, что гимнастка. А вот в Испании был случай. Гуляла по магазину. Продавец спросила, действительно ли я - Станюта. И когда я сказала что да, она расплакалась от радости. Перебор, честно говоря...
Есть что-то, ради чего вы могли бы бросить спорт прямо сейчас? Мелитина Станюта: Ничего такого не вижу. Даже если, скажем, позовут замуж, я выберу спорт. Хотя пока не зовут - и слава богу. Наверное, понимают, что без шансов...
Школьник
постоянный участник
Пост N: 18636
Зарегистрирован: 31.03.10
Рейтинг:
59
TUT.BY подводит итоги года циклом материалов о героях белорусского спорта, лучший из которых будет определен путем народного голосования. Сергей Вишневский в пятой записи цикла рассказывает о непростой судьбе одной из талантливейших гимнасток современности Мелитины Станюты, которая ради полутораминутных соревновательных выходов на ковер ежедневно тренируется больше и, возможно, тяжелее, чем хоккеисты. Преодолев последствия сложных травм, она выдала свой самый пока успешный сезон в карьере и взвалила на хрупкие плечи бремя лидерства в национальной сборной на старте нового олимпийского цикла.
Правнучка прославленной актрисы, праправнучка художника, внучка писателя и дочь журналистов выбрала делом своей жизни самый, наверное, грациозный и элегантный вид спорта. И на ковре, и за его пределами она выделяется утонченной внешностью и аристократическими манерами. Но не каждый догадается, что лишь ее железная воля и стальной характер до сих пор сохранили эту хрупкую с виду девушку для художественной гимнастики, а для белорусских болельщиков – виды на олимпийские медали Рио-де-Жанейро.
Чтобы лучше понять, какой ценой дались Мелите Станюте минуты нынешней славы, нам не обойтись без короткого экскурса в не такую уж давнюю историю, вместившую множество контрастных мгновений.
Семнадцать из своих двадцати лет жизни Мелита Станюта посвятила художественной гимнастике. Пробившись в национальную сборную в пятнадцатилетнем возрасте, она не только стремительно заявила о притязаниях на лидерство в белорусской команде, но и подарила надежду на то, что способна потеснить с трона российских граций.
Дебютировав на чемпионате мира в 2009 году в Японии, юная спортсменка с ходу стала лучшей среди белорусок, завоевав единственную медаль в отдельных видах индивидуальных упражнений (бронзу в композиции с обручем). Кроме того, она помогла старшим подругам Светлане Рудаловой и Любови Черкашиной выиграть серебро в командных соревнованиях. А в олимпийском многоборье белоруска тогда пропустила вперед только российских прим Евгению Канаеву и Дарью Кондакову, а также четырехкратную чемпионку мира Анну Бессонову из Украины – пусть на тот момент уже заходящую, но все-таки звезду.
Чемпионат мира-2010 в Москве Станюта начала еще убедительнее, взобравшись на третью ступень в олимпийской дисциплине – многоборье, уступив только все тем же Канаевой и Кондаковой и завоевав серебро в командном турнире. Но награда в многоборье далась слишком большой ценой, обернувшись переломом стопы. Более того, на следующий день с отколовшимся кусочком кости она выиграла еще и бронзу в упражнении со скакалкой! А через неделю удачно выступила на состязаниях в Японии…
Дальше были неожиданно обнаруженная за час до сложной операции ветрянка, вживленные в ногу металлические шуруп и спица, а также вполне обоснованные сомнения по поводу дальнейшей спортивной карьеры, ведь девушка опасалась, что сможет нормально ходить.
Но уже через год, в Монпелье-2011, Станюта снова была в строю. А как иначе: на том чемпионате мира во Франции разыгрывались олимпийские лицензии! Заняв шестое место в многоборье и завоевав серебро в командном турнире, Мелита заслужила восхищенные слова от строгой наставницы сборной Беларуси Ирины Лепарской: "Мелита Станюта идет уверенными, семимильными шагами. Просто ей не дарили лишнего, а кое-кому давали надбавки. Занять шестое место в многоборье после года восстановления от тяжелейшей травмы практически нереально. Она смогла, эта девочка — герой".
"Травма стала не только тяжелым физическим, но и психологическим испытанием. Непросто было выдержать эту паузу в выступлениях, ждать, пока все заживет. Но это закалило характер. Теперь, если у меня будет черная полоса, то она станет не такой уж черной, а будет как минимум серой. И из нее я выйду достойно", — так охарактеризовала горький опыт сама Мелитина Станюта.
И как в воду глядела. Вскоре, уже в олимпийский год, жизнь устроила ей еще одну проверку. За два месяца до Игр-2012 в Лондоне в Нижнем Новгороде состоялся чемпионат Европы, участие в котором Станюты было под вопросом. Но она поехала туда и заняла шестое место в многоборье. А старшая подруга по команде Люба Черкашина стала четвертой.
"Они обе молодцы, Мелита Станюта за неделю до чемпионата Европы гипс сняла со стопы. И при этом смогла хорошо выступить, заняв шестое место в многоборье", — прокомментировала по возвращении из Нижнего Новгорода выступление своих подопечных Ирина Лепарская.
Вряд ли кто-то ждал от измученной травмами Станюты медалей на Олимпиаде в Лондоне. Сама же Мелита двенадцатому месту очень расстроилась и, сложилось впечатление, чувствовала себя с ним, как на чужом празднике. Она явно ждала от себя большего.
Но вы ведь не забыли ее слова про закаленный характер и черные полосы? Пройдя в юном возрасте через такие испытания, которые сломали бы многих, девушка обрела опыт и ментально повзрослела куда раньше, нежели большинство сверстников. Ей не потребовалось много времени на то, чтобы привести в порядок мысли и осознать, что настает ее час, ее олимпийский цикл. Сейчас – или никогда!
Сезон-2013 Станюта начала впечатляюще и даже захватила лидерство в мировом рейтинге. Она неизменно завоевывала по несколько призовых мест на каждом из турниров, в которых принимала участие. И к концу года коллекция ее наград этого сезона почти в два раза превзошла сумму достижений за предыдущие четыре.
И лишь осенью, после чемпионата мира в Киеве, главный тренер сборной Беларуси Ирина Лепарская призналась, что, оказывается, в начале года над Станютой снова нависла угроза завершения карьеры: "Нужно учитывать, что Мелита получила серьезную травму, довольно долго лечилась. Она некоторое время не знала, будет ли вообще продолжать заниматься профессиональным спортом".
Возможно, такие испытания накладывают отпечаток и на выступления белоруски. Во всяком случае, некоторые эксперты, отдавая должное сложности и чистоте выполнения упражнений, находили к чему придраться и упрекали Мелиту в недостатке эмоциональности на ковре.
Не будем тратить время на споры с ними и оставим им право на свое мнение.
Лидерство в мировом рейтинге, впрочем, Станюта не удержала, по итогам сезона пропустив на первую строку восходящую звезду российской художественной гимнастики восемнадцатилетнюю Маргариту Мамун (120 баллов). Мелита же разделила второе место с двадцатилетней представительницей Украины Анной Ризатдиновой (по 110 очков).
Но вряд ли утеря лидерства стала для Станюты психологическим ударом. После всех выпавших на ее долю передряг она наверняка готова к любому повороту событий. А потому, такое ощущение, иногда держится будто с чувством собственного превосходства. Кто-то может принять это за проявления звездной болезни. Но на самом деле это скорее поведение человека, который не только знает, чего он хочет добиться, но и представляет, что для этого нужно. Возможно, именно это ее качество отпугивает тех мужчин, которым не хватает решительности находиться рядом с такой дамой и соответствовать ее статусу.
Ее не надо подгонять. Когда это необходимо, она будет проводить в тренировочном зале по восемь часов в день и не станет упрощать программу, даже если все болит: от шеи до кончиков пальцев. Она стойко и безропотно переносит то, что не может позволить себе лишние стакан чая или яблоко, не говоря уже о булочках и сладостях, от которых отказалась еще в детстве.
Помимо этого, она неустанно разрушает стереотипы о спортсменах — прилежно училась в школе и продолжает так же делать это в университете. Она осознала важность личного общения с иностранцами: "Часто представляю ситуацию, когда у тебя хотят взять интервью, спрашивают что-то по-английски, а ты стоишь и хлопаешь ресницами. В том числе и в нашем виде такое нередко случается, поэтому давно для себя решила, что должна уметь общаться на нескольких языках". И, кроме английского, который изучала в школе, взялась еще и за французский, обратившись к услугам репетитора.
А еще она успевала обучаться в автошколе, дефиле в Национальной школе красоты, колесить по миру с показательными выступлениями, мечтать играть на гитаре, побывать в гостях у программы "Рокировка" на МВ-радио вместе с самой громкой минской рок-группой 2MORROW2LATE и много чего еще.
Ей также небезразлична судьба любимой художественной гимнастики, которую она мечтает продвигать и после завершения спортивной карьеры: "Конечно, вечно выступать не получится. Но можно остаться в гимнастике: тренером, судьей. А еще мне очень хочется развивать в нашей стране менеджмент спорта. Художественная гимнастика известна мало, хотя и спорт красивый, и достижения в нем есть. После первой победы, когда я получила не только командную медаль, но и личную бронзу, я возвращалась домой c соревнований такая счастливая, окрыленная… и с обручем. И ко мне подошел какой-то мужчина и спросил: "Девушка, зачем вам эта шина?" И тогда я поняла, что со спортом у нас нужно что-то делать".
А риторический вопрос "Кто, если не я?", нетрудно догадаться, Мелита уже приняла как руководство к действию.
Школьник
постоянный участник
Пост N: 18903
Зарегистрирован: 31.03.10
Рейтинг:
59
Отправлено: 25.01.14 18:30. Заголовок: 2013 World Cup Pesar..
2013 World Cup Pesaro
Школьник
постоянный участник
Пост N: 18932
Зарегистрирован: 31.03.10
Рейтинг:
59
Отправлено: 26.01.14 19:55. Заголовок: 2013 LA Lights htt..
2013 LA Lights
Lala
постоянный участник
Пост N: 2612
Зарегистрирован: 23.09.11
Рейтинг:
8
Отправлено: 29.01.14 00:21. Заголовок: LA Lights 2014 http..
LA Lights 2014
Маринка
администратор
Пост N: 33149
Зарегистрирован: 16.05.06
Откуда: Deutschland, Hamburg
Рейтинг:
120
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 491
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет
Отправлено: 16.11.08 20:21. Заголовок: Мелитина СТАНЮТА (Беларусь) (продолжение)
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума