On-line: гостей 4. Всего: 4 [подробнее..]
АвторСообщение



Пост N: 140
Зарегистрирован: 12.03.10
Откуда: Россия, Москва
Рейтинг: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 29.11.10 14:29. Заголовок: Помощник тренера-а-ля-личный тренер. Есть у кого-нибудь такой опыт?


Столкнулись с тем, что тренер говорит мол если ребетнка не мучить(в смысле не контролировать).. сам он начинает работать по принципу - не переработать бы:-)
А так как занимается детеныш по 4 часа 4 раза в неделю, уже 3й год ... становится немного, как то грустно, что 4 часа проходят без необходимого напряга. ну и как результат, на сориках не тот что хочется детенышу... ( в выходные был свидетелем того, что ребетенок выступал объективно лучше, но мест не хватило, так как у некоторых мамы были судьями, а с таким "напрягом на трениках" быть на 2 головы выше анрил)

А заниматься детенышу растяжками и т.п. дома как совветует тренер, мне кажется не правильно... для этого есть спортзал :-)
Я например побаиваюсь груть эти гутаперчивые ножки ручки... если честно то страшновато... :-)

Одним словом хочется к ребетнку приставить помошника, который бы 100% своего времени уделял тренингу, под руководством тренера или параллельно, по плану согласованному с тренером.

т.е. есть желани поднять качество и интенсивность, в рамках текущих часов тренировок...
Цель не Ломать ребенка ради первых мест, уже убедился что там в большей части все договорено :-) поэтому решили не тратить нервы на судей ;-) которые ставят детей 99 года в 2001 ;-) а сосредоточиться на тренинге :-)

Хотелось бы услышать мнения бывалых :-)

Вобщем если вы классынй тренер - то мы рады будем с вами пообщаться об условиях вашего возможного участия в тренировках ребетенка.
Наверное вы молоды, энергичны :-) приятны в общении и как минимум тренер международник.
- вдруг мимо будет проходить фея ;-)

Или хотя бы подскажите, каким он должен быть.

Как всегда всем заранее спасибо за рекомендации предложения.


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 249 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 All [только новые]





Пост N: 211
Зарегистрирован: 12.03.10
Откуда: Россия, Москва
Рейтинг: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.02.11 23:21. Заголовок: Были на сориках.. и ..


Были на сориках.. и откровенно их провалили.. причем был и карантин и мы 2 недели ходили по 5 дней усиленно готовились...
Результат пип... простите за пип вошли аж в двадцатку с конца ;-(((

Сегодня пообщался с мамочкой.. мол блин хрень какая то .. мы две недели по 5 дней упирались.... и такой хреновый результат...
Она помялась и говорит.. вы знаете тренер за деньги у нас не тренерует... но если просто давать.. то неотказываетя.... :-)))
Я просто пип извините за пип...
ребенок год упирается.. а как выяснилось с нами по остаточному принципу тренеруются, мол вы это лучше тренеруйтесь... ;-(((

пип и кого тут найто фейнуть. .или как вы там про фей выражались...

Мы год думаем, что ребенок плохо тренеруется... плющим ее.. тренер поддакивает.. мол да... надо больше тренироваться.. может на 5 дней сможете ходить... и результат будет мол...

А тут оказыватся мы весь год простояли в отстойнике.. и те кто исправно сувал денги.. росли как на дрожахх.. а мы понять не могли что за хрень происходит....

Млин и как .... отборный самый мат

Это у всех так да... и я просто такой тупой... и не знал про эту тему да ... ?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 212
Зарегистрирован: 12.03.10
Откуда: Россия, Москва
Рейтинг: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.02.11 23:25. Заголовок: Состояние такое, что..


Состояние такое, что хочется позвонить директору СДЮША ... что бы почистил нах.... весь тренерский состав...
Если честно то пипец, как за ребенка обидно... год вылетел в трубу....

А я как идиот тренера ищу.. совсем забыл, что мы России где даже есть ЗАО "РОСПИЛ" надо просто давать на лапу.. и продолжать мило улыбаться....

У вас там за границей так же да... ?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 48
Зарегистрирован: 08.05.10
Рейтинг: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.02.11 11:14. Заголовок: зрвствуйте! я предст..


зрвствуйте! я предствляю как вам обидно,у нас такое бывает и часто.но смотрится это не адекватно,когда тренер явно отдаёт претпочтение не персспективным.(сразу всё понятно).специалисты бывают разные...если есть желание и возможность ,то можно на оговоренных условиях поработать с гимнасткой персонально.но это не должно мешать ни графику тренеровочного процесса,не "росту" перспективных гимнасток.уверенна вы найдёте выход,если спокойно и здраво оцените ситуацию.желаю удачи.нина

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 525
Зарегистрирован: 23.10.06
Откуда: Россия, Казань
Рейтинг: 18
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.02.11 15:12. Заголовок: Laa911 пишет: Это у..


Laa911 пишет:

 цитата:
Это у всех так да... и я просто такой тупой... и не знал про эту тему да ... ?



Не у всех. Но такое бывает. И если всё действительно так, как Вы описываете - то меняйте тренера и школу.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Доктор




Пост N: 604
Зарегистрирован: 19.06.07
Откуда: Норландия
Рейтинг: 29
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.02.11 21:12. Заголовок: Laa911, надо, братец..


Laa911, надо, братец, баблом делиться
А на самом деле, Вы, дружище, скинь фотку свой красавицы на элементе (можно в личку), тогда подскажем сколько и чего стоит. Дабы Вы, наш дорогой форумчанин, зря бабки не тратил.



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Пост N: 401
Зарегистрирован: 19.03.07
Откуда: Россия, Казань
Рейтинг: 14
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.02.11 22:17. Заголовок: Норушка пишет: скин..


Норушка пишет:

 цитата:
скинь фотку свой красавицы на элементе (можно в личку), тогда подскажем сколько и чего стоит


а мне можно ?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 214
Зарегистрирован: 12.03.10
Откуда: Россия, Москва
Рейтинг: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.02.11 00:48. Заголовок: Не фотку не скину.. ..


Не фотку не скину.. был печальный опыт на форуме ...


 цитата:
то меняйте тренера и школу.


У нас тренен приходящий.. прходит в школу от СДЮША... поэтому менять не можно ... а в другую водить некому... :-(((

Я не трачу... решили, что лучше инглишь и музыка... чем ломать за деньги своего ребетенка...
Мастера думаю и так сделает ... если захочет...

Посовещались и решили.. что детенышу хочется.. ходить пусть ходит..
+ коллектив у девченок хороший.. они даже погодки конкурентки.. друг друга на сориках поддерживаю...
Одна постоянно теряется и забывает движение ... направление.. так они ей все дружно подсказывают.. куда двигаться :-))))
(она у нас более перспективная :-) природная гибкость акробата.. нехватает хореографии ну это думаю догонит со временем....)
Вот как то так... продолжаем тренероваться.. но все рафно осадочек остался...
(ребенка конечно же не посвящаем.... она ходит упирается... :-(((( просит маман что бы она ее настроила и что бы она не волновалась на сориках.... )

чем занимается тренер.. теперь понятно... мол вы это побеседуйте с ней.. мол что бы она не волновалась... пипец... очень хочется что нить сказать такое жизненное... но отразится на ребетенке.. поэтому мило улыбаемся ;-))))

Грустно... :-(
Неужели в начале года трудно подойти и сказать мол так перспективные вы мои хотите результатов платим 1000 у.е. не хотим ходим для ОФП.




Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 49
Зарегистрирован: 08.05.10
Рейтинг: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.02.11 11:45. Заголовок: "всё что ни дела..


"всё что ни делается,делается к лучшему..."не расстраивайтесь,вот увидете всё утресётся.удачи вашей дочери и вам.нина

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 101
Зарегистрирован: 05.05.08
Рейтинг: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.02.11 13:37. Заголовок: Laa911 а с чего вы ..


Laa911 а с чего вы решили, что та мама сказала вам правду?
вы пишите
 цитата:
решили, что лучше инглишь и музыка

, тогда к чему переживания про 20 место?
Уже на форуме столько писалось, что если хотите успехов в гимнастике, то про остальные увлечения надо забыть...по крайней мере если ребенку больше 10 лет. Нельзя быть успешным во всех отраслях (а у девочки ещё и школа)


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 215
Зарегистрирован: 12.03.10
Откуда: Россия, Москва
Рейтинг: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.02.11 22:00. Заголовок: Гении могут все :-)..


Гении могут все :-)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.02.11 10:12. Заголовок: Laa911, непонятно од..


Laa911, непонятно одно , вы живёте в Москве, ездиете через весь город к тренеру который не ценит вашего ребёнка? Для чего? Это же не маленький провинциальный городок где 1-2 тренера, а Москва, уж тут выбор тренеров большой, и в каждом районе есть профессионалы? Зачем ездить "через весь город" (это ваши слова). Да и тренера для доп занятий найти не проблема с любым образованием, есть же спец форумы для этого с их резюме. Или вам надо чтоб бесплатноСкрытый текст
? непонятно.


Спасибо: 0 
Цитата Ответить



Пост N: 216
Зарегистрирован: 12.03.10
Откуда: Россия, Москва
Рейтинг: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.02.11 23:02. Заголовок: Нет мы ходим в школу..


Нет мы ходим в школу обычную, и к нам туда приходит тренер из СДЮШ
Москва очень маленький город.. и тренеров здесь практически нет...
Это в регионах в каждом городе на 300 000 человек по 4 ковра а в Москве на 10 млн чел .. всего 4!!! ковра на всю Москву!!!!
Я сам в Шоке... поэтому в Регионах и подготовка сильнее...
как то вот так :-((((

Поэтому пока ходим тихим сапом... :-)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.02.11 18:24. Заголовок: :sm54: смешно! :sm6..


смешно!

Спасибо: 0 
Цитата Ответить





Пост N: 66
Зарегистрирован: 18.09.10
Рейтинг: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.02.11 23:46. Заголовок: Проходящий ах Вам см..


Проходящий ах Вам смешно, да? Вы действительно никогда не слышали про корпоративную солидарность тренеров, про то, что перебежчиков нигде не любят, что можно так "попасть", что будет ещё хуже?
Laa911 пишет:

 цитата:
поэтому в Регионах и подготовка сильнее...

а вот с этим я бы поспорила...смотря какой регион...(вообще-то всё от тренера зависит). А в регионе страшно то, что даже за деньги не найти специалиста, допустим, по дополнительной растяжке-все друг друга знают, пойдут сплетни, разговоры...

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 219
Зарегистрирован: 12.03.10
Откуда: Россия, Москва
Рейтинг: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.02.11 23:49. Заголовок: Джейн пишет: а вот ..


Джейн пишет:

 цитата:
а вот с этим я бы поспорила...смотря какой регион...(


Ну для примера можете взять г. Саранск, г. Пензу... там есть хорошие тренера и ковров там достаточно...

смежно тому кто на этой кухне не варится :-) чему собственно они и радуются :-)

если откроете тайну где в СВАО есть профессиональный ХГ ковер.. буду сильно рад.. но его нет :-(

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 526
Зарегистрирован: 23.10.06
Откуда: Россия, Казань
Рейтинг: 18
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.02.11 09:09. Заголовок: Джейн пишет: А в ре..


Джейн пишет:

 цитата:
А в регионе страшно то, что даже за деньги не найти специалиста, допустим, по дополнительной растяжке-все друг друга знают, пойдут сплетни, разговоры...



При желании найти можно и в регионе. И без сплетен и разговоров при этом обойтись.

Laa911 пишет:

 цитата:
Москва очень маленький город.. и тренеров здесь практически нет...
Это в регионах в каждом городе на 300 000 человек по 4 ковра а в Москве на 10 млн чел .. всего 4!!! ковра на всю Москву!!!!



Ну, уж это Вы утрируете. В Москве спортивных школ как минимум 12, в любом же другом крупном городе - 3-4 от силы. Тренеров же в Москве тоже на несколько порядков больше, чем в любом другом городе. Ковёр - если Вы имеете ввиду "крутой", типа SASAKI, то и в регионах мало где такие ковры есть. В основном у всех ковровые покрытия попроще.

Джейн пишет:

 цитата:
Вы действительно никогда не слышали про корпоративную солидарность тренеров, про то, что перебежчиков нигде не любят, что можно так "попасть", что будет ещё хуже?



А вот это - лотерея. Можно попасть, а можно и не попасть. Тут ещё смотря какой ребёнок, и какой тренер. Если тренеру ребёнок интересен, то никакая корпоративная солидарность не помешает. Пишу не голословно, мы через это на собственном опыте прошли. Не так всё страшно оказалось, как "малевали" .

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.02.11 09:11. Заголовок: Трудовые резервы чем..


Трудовые резервы чем вам не угодили?
"
Гимнастика художественная
Спортивный клуб "Олимпия+"
Художественная гимнастика. Профессиональные группы. Группы здоровья. Хореография. Занятия проходят в спортивном зале гимназии №1565.
http://www.olimpia-plus.narod.ru/
Москва, Седова, д. 4, корп. 1

@ ДЮСШ № 86
Вольная борьба, греко-римская борьба, художественная гимнастика.
Москва, Яблочкова ул., 3

Группа художественной гимнастики при школе №606
Занятия художественной гимнастикой: 1) группа для детей 3-6 лет, 2) группа для детей 7-8 лет (для начинающих, а также для продолжающих заниматься). Район СВАО м. Отрадное, зал общеобразовательной школы №606. Занятия ведет Мастер Спорта по худ. гимнастике Романова Ясмин Евгеньевна.
Москва, Бестужевых ул., 25Б

Лианозово Спортивный Клуб
Отделение Художественной гимнастики
Функционирует с 1984 года. Базовый вид спорта в клубе.
Член федерации клубов России. В отделении занимается 50-60 гимнасток. Занятия проводятся в зале спортклуба, старшие гимнастки занимаются на базе школы и спорткомплекса.
Концепция отделения гимнастики — гимнастика не только для чемпионок. К прекрасному может прикоснуться каждый, главное желание и трудолюбие, а остальному мы Вас научим.



И это только по одному клику в Яндексе. Поэтому и смешно.




Спасибо: 0 
Цитата Ответить



Пост N: 220
Зарегистрирован: 12.03.10
Откуда: Россия, Москва
Рейтинг: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.02.11 23:25. Заголовок: Проходящий Давайте ..


Проходящий
Давайте разделим мух от котлет :-)
1. Мы говорим про профессиональные ковры - соотвественно это не общеобразовательные школы и не СДЮШС - так как там как и у нас обычный спорт зал и обычный офисный ковролин.

2. Где и с кем заниматься... у нас школа рядом с домом, третья линия :-) от школы... дальше водить не кому... поэтому тренера менять не будем ;-) он у нас хороший... только есть ньансы ну это наверное как у всех..

3. хочется где в москве есть ПРОФЕССИОНАЛЬные ковры для ХГ... пока ни кто не делится тайными знаниями...

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 221
Зарегистрирован: 12.03.10
Откуда: Россия, Москва
Рейтинг: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.02.11 23:35. Заголовок: например @ ДЮСШ № 86..


например @ ДЮСШ № 86 все тренера по ХГ сбежали, так как директор решил оставить только борьбу...

Ну и + общее ощущение что спорт России не нужен все в таком плачевном состоянии... и дети как раньше в качалках, а сейчас в школьных спорзалах ХГ занимаются..
Чесссно слово обидно...

Америка, Канада,, ,, поделитесь фотами ваших спортзалов... очень хочется посмотреть уровень ваших столичных ХГ залов...


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Пост N: 68
Зарегистрирован: 18.09.10
Рейтинг: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.02.11 07:32. Заголовок: Laa911 а почему уж т..


Laa911 а почему уж так важен ковёр, я не поняла? Ну да, иногда натирают наши гимнасточки локти и коленки, но ведь это у всех бывает, дело-то житейское? Многие провинциальные гимнастки ковёр Сасаки и в глаза не видели, тренировались на дырявых а сейчас в составе сборной...По-моему, это уже Вы уже сами проблемы себе накручиваете. С растяжкой Вы правильно придумали, ищите специалиста.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 222
Зарегистрирован: 12.03.10
Откуда: Россия, Москва
Рейтинг: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.02.11 09:13. Заголовок: Джейн пишет: Laa911..


Джейн пишет:

 цитата:
Laa911 а почему уж так важен ковёр, я не поняла?


Ну не знаю как Вам, а нам не хотелось бы разбить суствавы, да и и вращение там идет по другому....
Странный вопрос :-)))

Джейн пишет:

 цитата:
С растяжкой Вы правильно придумали, ищите специалиста.



Странно что ни кто ни чего посоветовать не может... :-(((
А эксперементировать с опытом незнакомого человека страшновасто

может кто знает где посмотреть список адресов, с профессиональными коврами в г. Москве...



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Доктор




Пост N: 606
Зарегистрирован: 19.06.07
Откуда: Норландия
Рейтинг: 29
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.02.11 00:21. Заголовок: Laa911, спасибо за т..


Laa911, спасибо за то, что Вы есть у нас. Пишите дальше, за Вас болеем. Идите к Оксане Скалдиной, СДЮШОР №74. У нее должен быть хороший ковер.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Пост N: 69
Зарегистрирован: 18.09.10
Рейтинг: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.02.11 09:45. Заголовок: Норушка скажите, дей..


Норушка скажите, действительно плохой ковёр так сильно влияет на суставы или Laa911 преувеличивает? А то я уже забеспокоилась о доче. Но у наших взрослых гимнасток вроде бы ничего страшного с суставами нет, а ковёр нам и не светит...

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Пост N: 242
Зарегистрирован: 28.07.07
Рейтинг: 6
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.02.11 09:19. Заголовок: в Америке смотреть о..


в Америке смотреть особо не на что. Хороших залов очень мало. В большинстве тренера снимают залы у спортивной секции, ковер перепадает не часто, и на нем пренироваться страшно так как он мягкий с пружинами. Потолок не высокий. Я так работала 7 лет. Только сейчас есть возможность снимать более менее нормальное помещение у баскетболистов. Очень маленькое, особо не разгоношься, много деток не смогу тренировать. Всего один ковер, часть которого я отвожу для хореографии. Потолки на много лучше, но все равно желательно по-выше. Покрытие ковровое как у чирлидеров (или как их по-русски не знаю), нам подходит, слава Богу что и такое есть. Фотографий пока нет.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 93
Зарегистрирован: 22.09.07
Откуда: Россия
Рейтинг: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.02.11 12:25. Заголовок: Laa911 вы правда дум..


Laa911 вы правда думаете что чемпионки( ну или просто хорошие гимнастки) вырастают только на профессиональных коврах?


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 224
Зарегистрирован: 12.03.10
Откуда: Россия, Москва
Рейтинг: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.02.11 20:24. Заголовок: Кристиша пишет: Laa..


Кристиша пишет:

 цитата:
Laa911 вы правда думаете что чемпионки( ну или просто хорошие гимнастки) вырастают только на профессиональных коврах?


Я не про чемпионок, а про травмы... хаолиньские манахи вообще на камнях тренеруются ;-)))

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Доктор




Пост N: 608
Зарегистрирован: 19.06.07
Откуда: Норландия
Рейтинг: 29
ссылка на сообщение  Отправлено: 28.02.11 21:51. Заголовок: Laa911, понятно, зна..


Laa911, понятно, значит вам еще не сделали предложения, от которого нельзя отказаться.


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 19
Зарегистрирован: 19.02.11
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.03.11 11:26. Заголовок: А как фотки показать..


А как фотки показать? Я из Канады. Я нашла фотки кот мы снимали в разных залах. в одном - ковер супер, мечта идиота - немецкий "Митуфа" кот стоил $15 000 и в другом зале ковер обычный, у нас называется офисный, стоит $1200.
Да, ковры разные... особенно это касается поворотов и для вращения обруча "бумеранг". В остальном - все то же самое. Когда ездим на соревнования в Америку - ковры разные, иногда ок, иногда очень толстые, дети, прям тонут там, даже в равновесиях. Так что нащ офисный еще сказкой считается. Поэтому могу сказать - плохому танцору всегда... жмут. Не в ковре дело, а в базе... Если ее нет, то какя разница ... Мы всем детям только русских-украинских-белорусских гимнасток в фавориты ставим.


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 94
Зарегистрирован: 22.09.07
Откуда: Россия
Рейтинг: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.03.11 15:52. Заголовок: Laa911 Вам Норушка с..


Laa911 Вам Норушка сделала замечательное предложение , зря Вы отказались , может у вашей девочки просто не хватает данных для хг ? Тогда зачем рвать сердце ? если бы моя была помоложе ))) я бы с удовольствием попросила Норушку оценить нас ! Просто моя уже большая и я всё про неё уже знаю сама все минусы и плюсы .

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 225
Зарегистрирован: 12.03.10
Откуда: Россия, Москва
Рейтинг: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.03.11 23:38. Заголовок: Кристиша пишет: Laa..


Кристиша пишет:

 цитата:
Laa911 Вам Норушка сделала замечательное предложение


А кто такая Норушка?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 249 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 All [только новые]
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 516
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет