Отправлено: 13.09.10 17:44. Заголовок: Количество и время тренировок

Добрый день!
Подскажите сколько ваши дети занимаются в неделю хг?
Мы раньше жили в другом городе и занимались там по 3-4 часа 4 раза в неделю. Пришлось переехать в другой город, тут же и поступили в другую школу по хг. Тут занятия 5 раз в неделю по 1,5 часа. Мне кажется что это мало. Я сказала об этом новому тренеру, она усмехнулась, вроде как что можно делать 4 часа. Дочке 7,5 лет, занимается 2,5 года.
А как у вас?

 Отправлено: 13.09.10 18:32. Заголовок: На мой взгляд,занима..

На мой взгляд,заниматься в 7,5 лет 3-4 часа 4 раза в неделю-круто(ещё вся жизнь впереди,зачем загоняться),
а 5 раз в нед по 1,5 часа маловато.

5 раз в неделю по 2 часа будет хорошо Только Вы на тренера не наезжайте,Ваш тренер знает что делает

 Отправлено: 13.09.10 19:29. Заголовок: моей 10 лет, 5 раз в..

моей 10 лет, 5 раз в неделю по 2.5- иногда 3 часа , шестой год ходим

 Отправлено: 13.09.10 19:38. Заголовок: мы в 7 лет занималис..

мы в 7 лет занимались3раза в неделю по 3 часа
а сейчас по 4 часа каждый день

 Отправлено: 13.09.10 19:44. Заголовок: согласна сgoogle ,ещ..

согласна сgoogle ,ещё вся жизнь впереди,сейчас дети в 7 лет умеют делать практически все элементы,а что они будут делать остальные 10 лет?Перегорят,надоест ,устанут?Остаются единицы и не всегда лучшие в детстве

 Отправлено: 13.09.10 20:10. Заголовок: 6.5 лет, 5 раз в ..

6.5 лет, 5 раз в неделю по 2-3 часа.

 Отправлено: 14.09.10 07:16. Заголовок: Мы в 6 лет занималис..

Мы в 6 лет занимались 3 раза в неделю по 1-1,5 часов. В 7 лет стали заниматься где-то 4 раза в неделю по 1,5-2 часа. На 5 раз в неделю по 2 часа дочка перешла уже лет в 8.

 Отправлено: 14.09.10 14:07. Заголовок: 8 лет 5 раз в неделю..

8 лет 5 раз в неделю по 2 ч 15 мин

 Отправлено: 14.09.10 15:07. Заголовок: tokmakova_elena пише..

tokmakova_elena пишет:

цитата:

15 мин

- ниче се!....Какая точность

.....На нашу группу (10-12 лет) кажется такая разнарядка - 1,5 ч 3 раза в нед...

....Занимаются 5-6 дней в неделю по 3-3,5 часа....

 Отправлено: 15.09.10 08:50. Заголовок: 6лет -4 раза в недел..

6лет -4 раза в неделю по 2 часа.Из них один раз в неделю -хореография.

 Отправлено: 15.09.10 16:46. Заголовок: 7,5 лет - 6 раз в не..

7,5 лет - 6 раз в неделю по 2 часа

 Отправлено: 15.09.10 18:42. Заголовок: Спасибо за ответы. В..

Спасибо за ответы. Вообщем занимается она по 2 часа 5 раз в неделю. Посмотрели что она девочка натренированная и решили сразу ее на два часа оставлять. А она только и рада.

 Отправлено: 15.09.10 19:36. Заголовок: :sm20: я в точку ..

я в точку

 Отправлено: 15.09.10 20:13. Заголовок: tokmakova_elena пише..

tokmakova_elena пишет:

цитата:

по 2 ч 15 мин

Четко по разнарядке для спортшкол - 2ч 15 мин это 3 академических часа по 45 мин.

 Отправлено: 16.09.10 14:16. Заголовок: 9 лет занимаемся 6 д..

9 лет занимаемся 6 дней в неделю по 4 часа иногда больше

 Отправлено: 17.09.10 17:58. Заголовок: 5 лет-занимаемся по ..

5 лет-занимаемся по 2 часа,5 дней в неделю.

 Отправлено: 19.09.10 04:54. Заголовок: Доче 12,5 занимаемся..

Доче 12,5 занимаемся 6 раз в неделю по 4-5 часов. Это зависит от тренера, если по ее мнению делает плохо - оставляет после тренировки , но это почти у всех девочек в нашей группе. А перед соревнованиями могут и в воскресенье на две тренировки

 Отправлено: 23.09.10 13:35. Заголовок: Мы начинали занимат..

Мы начинали заниматься в 4 года тренировки были по 1,5 часа 3 раза в неделю, а с 6 лет занимаемся 6 раз в неделю по 3,5-4 часа

 Отправлено: 23.09.10 15:07. Заголовок: я смотрю у нас по вр..

я смотрю у нас по времени меньше всех,прямо группа здоровья какая-то .

 Отправлено: 23.09.10 17:07. Заголовок: Вообще-то время заня..

Вообще-то время занятий зависит от того в какой группе вы тренируетесь (СОГ, ГНП-1, ГНП-2, УТГ-1 или 2, или 3 или 4, 5, ГСС...) по всем нормативам в каждой группе соответствующая часовая нагрузка.
Но тренеры иногда идут на хитрости и превышают временные показатели для некоторых детей... ребенок по спискам может числиться в одной группе, а тренировки посещать с другой группой, где больше учебных часов.

 Отправлено: 23.09.10 17:59. Заголовок: barbariska А где и ..

barbariska А где и у какого тренера вы занимаетесь?

 Отправлено: 23.09.10 19:40. Заголовок: А мне кажется,все за..

А мне кажется,все зависит от кол-ва детей в группе. Иногда 6 раз в неделю по 4 часа,а толку никаго,народу в группе больше 20 человек,тренер за два часа всем внимания уделить не сможет, а иногда в группе 10 чел. и можно тренироваться по два часа. Иногда результат не зависит,от бешенного количества времени в зале,главное чтоб тренер качественно проводил тренировки,особенно с малышами.

 Отправлено: 24.09.10 08:44. Заголовок: Еленка ого у вас тре..

Еленка ого у вас тренировочки! А вы где тренируетесь?

 Отправлено: 24.09.10 09:09. Заголовок: yulia odessa Мы тре..

yulia odessa Мы тренируемся в ДЮСШОР "Черноморец" Начинали еще в парке Шевченко в нижнем зале. А сейчас три раза в неделю на 5 станции и 3 раза на Богдана Хмельницкого

 Отправлено: 24.09.10 10:00. Заголовок: Мы тоже в "Черно..

Мы тоже в "Черноморце",хотя он уже не олимпийского резерва.
Наш тренер хочет арендовать другой зал,а то у нас зимой в зале было+4,несмотря на отопление.

 Отправлено: 24.09.10 11:41. Заголовок: Еленка Понятненько.М..

Еленка Понятненько.Мы наверно,тоже скоро будем там.А тренер у вас кто?

 Отправлено: 24.09.10 11:43. Заголовок: barbariska С олимпий..

barbariska С олимпийским резервом у них вообще не понятно.Вчера на области директор подчёркивала,что они СДЮШОР!!

 Отправлено: 24.09.10 12:54. Заголовок: У нас в группе 10 че..

У нас в группе 10 человек, нам 9 лет, занимаемся 6 раз в неделю по 3 часа. Это много?

 Отправлено: 25.09.10 00:04. Заголовок: Джейн это здорово :s..

Джейн это здорово это где

 Отправлено: 25.09.10 08:06. Заголовок: листик Это Россия, Т..

листик Это Россия, Тольятти! И не ДЮСШОР, а клуб.

 Отправлено: 27.09.10 12:11. Заголовок: yulia odessa Нас тре..

yulia odessa Нас тренирует Наталья Олеговна, А насчет ДЮСШОР, так на всех соревнованиях наши гимнастки при награждении идут по категории ДЮСШОР

 Отправлено: 27.09.10 12:59. Заголовок: Еленка пишет: yulia..

Еленка пишет:

цитата:

yulia odessa Нас тренирует Наталья Олеговна, А насчет ДЮСШОР, так на всех соревнованиях наши гимнастки при награждении идут по категории ДЮСШОР

Странно.О том ,что звание олимпийского резерва у них нет мне сказала заслуженный тренер Украины из Черноморца.Не доверять ей нет оснований.Мне бы очень хотелось ,чтоб у нее было звание олимпийского резерва,это звучит гордо! Может им вернули уже?Хотя вряд ли .
То ,что Черноморец везде представляется олимпийским резервом мне говорили с усмешкой,мол документы недействительны.
Но на официальном одесском городском спортивном сайте такой олимпийской школы не значится.

 Отправлено: 27.09.10 13:31. Заголовок: barbariska Понятно т..

barbariska Понятно то,что совершенно не понятно! Главное,что бы детей любили,и выростили красивых,здоровых девушек!

 Отправлено: 28.09.10 09:40. Заголовок: yulia odessa пишет: ..

yulia odessa пишет:

цитата:

barbariska Понятно то,что совершенно не понятно! Главное,что бы детей любили,и выростили красивых,здоровых девушек!

Действительно,нам ведь "ехать надо",а не "шашечки".

 Отправлено: 28.09.10 09:51. Заголовок: barbariska На город..

barbariska На городском сайте школы нет, но там ведь только школы коммунальной собственности, а на сайте министерства по делам молодежи и спорта ( http://www.kmu.gov.ua/sport/control/uk/publish/article?art_id=98558&cat_id=90311<\/u><\/a> ) есть. Так, что по поводу резерва все очень не понятно.

 Отправлено: 28.09.10 13:43. Заголовок: 8 лет.В прошлом году..

8 лет.В прошлом году начали с 3 раз по 2.5 часа,а закончили- 5 раз по 3-3.5 часа.
С этого года-5 раз-4.5 часа+1 раз-3 часа

 Отправлено: 22.04.11 22:20. Заголовок: Ну у нас было 5 раз ..

Ну у нас было 5 раз в неделю 2,5 - 3 часа в субботу 4,5 часа...

 Отправлено: 05.05.11 21:52. Заголовок: Alenkaaa а почему ..

Alenkaaa

а почему было

 Отправлено: 05.05.11 22:53. Заголовок: Москва. Дочке 6 лет,..

Москва. Дочке 6 лет, занимается 3-й год. Тренировок - 6 в неделю. Из них - 2ве - по 4 часа, 2ве -2 часа, 2ве - от 4 часов и дальше.
И если бы пускали переночевать в зале - моя была бы первая (уже спрашивала). Сложилось чувство, что я тоже вместе с дочкой тренируюсь - только у меня другой вид спорта - что-то типа "художественного терпения"

 Отправлено: 06.05.11 00:49. Заголовок: Аринча, умница. :sm1..

Аринча, умница.

 Отправлено: 06.05.11 14:32. Заголовок: Anilorak Потому что ..

Anilorak Потому что я уже года 2 не занимаюсь...

 Отправлено: 06.05.11 16:24. Заголовок: Alenkaaa :sm17: а..

Alenkaaa

а что так ?

 Отправлено: 06.05.11 16:50. Заголовок: Anilorak Да...все де..

Anilorak Да...все дело с тренером,почти что за нами не следила,чаи гоняла ну а мы что? нам побеситься бы да побегать...да и ещё за 5 лет тренировок всего 1 медаль...ну и мама сказала что надо уходить...поначалу не хватало гимнастики я наверное где то дней 5 плакала расстраивалась...но потом отошло все...сейчас я уже не переживаю из-за этого....

 Отправлено: 06.05.11 16:53. Заголовок: Alenkaaa :sm51: ..

Alenkaaa

печально ведь можно было еще заниматься и заниматься

 Отправлено: 06.05.11 16:59. Заголовок: Anilorak Да я бы с у..

Anilorak Да я бы с удовольствием...но школа...учусь в гимназии...много задают...я не успевала бы заниматься....

 Отправлено: 06.05.11 17:21. Заголовок: Alenkaaa ну при же..

Alenkaaa

ну при желании все можно успевать! просто видимо у тебя пропала мотивация но судя по тому что ты на этом форуме- интерес к гимнастике остался!

 Отправлено: 06.05.11 17:23. Заголовок: Anilorak И я уверена..

Anilorak И я уверена этот интерес у меня не пропадет))по крайней мере ещё года 3))

 Отправлено: 06.05.11 17:31. Заголовок: Alenkaaa :sm36: ..

Alenkaaa

да думаю и подольше!

 Отправлено: 28.05.13 15:04. Заголовок: Количество и продолжительность тренировок

Интересно узнать количество часов которое дети проводят в зале. Если не секрет, расскажите по скольку часов в день, и сколько раз в неделю тренируются ваши дети или ваши гимнастки-ученицы.
Сколько часов уместно тренироваться в разных возрастах и как дети справляются со школой?
Как это влияет на результаты?

 Отправлено: 28.05.13 16:34. Заголовок: Расскажу у нашем изр..

Расскажу у нашем израильском опыте.
Моя дочка 13 лет в соревновательной категории (категория сильнейших). Тренировки 6 раз в неделю по 5 часов. Школа начинается в 8:30, из школы (не заходя домой) сразу едет в зал. Домой возвращается в 21:00. Уроки старается успеть в школе на перерывах, а то, что не успевает, делает дома после тренировки до 22:00-22:30. Уроки на несколько дней вперёд делает в выходной, тогда же и готовится к контрольным и готовит работы, если задали. Учится в языковой спецшколе в-основном на 90-100 (100-бальная система), владеет 3-мя языками (иврит и русский свободно, английский на хорошем уровне), с этого года начала 4-ый - французский (в следующем году в школе обещают ещё и 5-ый - испанский). В выходной ходит на урок рисования (предлагала ей отменить, чтоб не сильно напряжно было - не хочет, нравится ей, говорит там разрядка для души). Ребёнок конечно устаёт от такого напряжённого графика, но на понижение уровня она не согласна, ей важны успехи не только в спорте, но и в знаниях.
Говоря о том, сколько часов в каком возрасте уместно, всё безусловно зависит от уровня тренировок и ожидаемых результатов. Но главное зависит от самого ребёнка, от его желаний и способности собраться. Моя с раннего возраста была в плотном графике, на гимнастику пошла с 3.5 лет (2 раза в неделю по 45 минут) и с того же возраста на плавание 1 раз в неделю по 45 минут. С 5 лет тренировки были 4 раза в неделю по 1.5 часа + 1 раз в неделю по часу плавание + 1 раз по 2 часа рисование. С 6 лет тренировки 5 раз в неделю по 3 часа + 1 раз плавание + 1 раз рисование. А с 8 лет от плавания пришось отказаться, поскольку тренировки стали 6 раз в неделю по 3-4 часа. С 10 лет тренировки по 4 часа 6 раз в неделю, с 11 лет по 5 часов 6 раз в неделю. То есть постепенно увеличивалось количество часов и частота тренировок, постепенно вытесняя другие занятия и не оставляя времени на остальное. Мне кажется что такой режим постепенного наращивания количества тренировочных часов самый оптимальный для детей готовых пахать на результат. А тем, кому для поддержания тонуса, фигуры и двигательной активности, то 3-4 раза в неделю по 2-3 часа самое то будет для детей 10 лет и старше (мелким конечно поменьше).

 Отправлено: 29.05.13 16:39. Заголовок: Riki Слов нет !!!!..

Riki

Слов нет !!!!

Молодцы !!!!!

 Отправлено: 29.05.13 16:50. Заголовок: Riki Драмкружок, к..

Riki

Драмкружок, кружок по фото,
Хоркружок — мне петь охота,
За кружок по рисованью
Тоже все голосовали.

А Марья Марковна сказала,
Когда я шла вчера из зала:
«Драмкружок, кружок по фото
Это слишком много что-то.

Выбирай себе, дружок,
Один какой-нибудь кружок».

Ну, я выбрала по фото...
Но мне еще и петь охота,
И за кружок по рисованью
Тоже все голосовали.



если б я не знала Марю, я б в жизни не поверила, что такое возможно)

 Отправлено: 29.05.13 18:52. Заголовок: Riki :sm36: умница..

Riki умница

 Отправлено: 29.05.13 20:05. Заголовок: Маринка пишет: Ну, ..

Маринка пишет:

цитата:

Ну, я выбрала по фото...

Ну, про фото мы заметили...


vica ANZELA
Спасибо конечно, но главное, что я хотела сказать, что всё зависит от способности собраться и желания у самого ребёнка. А чтобы у ребёнка было желание, нагрузка должна быть ребёнку в интересной для него области и тогда это не будет восприниматься, как нагрузка, а как приятное занятие .

 Отправлено: 31.05.13 14:25. Заголовок: Спасибо вам за ответ..

Спасибо вам за ответ, Riki . Ваша дочка большая умница!!! Сил море чтобы везде так успевать.