Отправлено: 20.03.08 02:30. Заголовок: Крайности.

Вот многие борятся с весом. Я в своё время тоже)))
Хотя сейчас гимнастки намного худее, чем ...цать лет назад.
НО! Должен же быть предел!!!

 Отправлено: 13.07.09 10:50. Заголовок: :sm54: Да эт точно ..

Да эт точно а сажают чаще не пухлых .а худых у них как что нибуть снякают сразу живот выпирает вот и приходится "худеть" А недаи боже апетит у ребёнка хорошии, то всю жизнь "жирнои" проходит......

 Отправлено: 13.07.09 12:17. Заголовок: Ну народ вы даете :..

Ну народ вы даете с него уходит весь жир и можно готовить практически все.

 Отправлено: 13.07.09 21:34. Заголовок: alina пишет: морко..

alina пишет:

цитата:

морковку + Гамбургер

Какая кака....Фуууу....

 Отправлено: 13.07.09 22:24. Заголовок: Вам не нравится беб..

Вам не нравится беби-морковка или ДЕТСКИЙ Гамбургер если вы его конечно видели ???

 Отправлено: 14.07.09 09:54. Заголовок: а на фотах кто?по-мо..

а на фотах кто?по-моему Марина Фернандас?

 Отправлено: 14.07.09 11:03. Заголовок: osy пишет: Какая ка..

osy пишет:

цитата:

Какая кака....Фуууу....

На вашем месте я бы по-тихоньку приучала кушать ребенка морковку это-же так полезно . А то потом будет фукать как вы.

 Отправлено: 14.07.09 16:53. Заголовок: На фотографиях после..

На фотографиях после Александры Орландо - Американская гимнастка Джули Зетлин, считается одной из лучших гимнасток в Америке. Вообще, мне кажется, в Америке на вес не смотрят и не снижают за это оценки. Хотя предостаточно других минусов. Но дети, которые хотят заниматься, занимаются, независимо от веса и роста. Кроме того, очень многие приходят в ХГ из СГ с накаченными мышцами, которые потом уже не раскачать.

 Отправлено: 14.07.09 17:28. Заголовок: http://i042.radikal...

 Отправлено: 14.07.09 21:56. Заголовок: alina Да мы в принци..

alina Да мы в принципе в "Макдоналдс "не ходим.... Только сыряком!

 Отправлено: 14.07.09 21:58. Заголовок: Не вареная марковка ..

Не вареная марковка это крута Надо спелёнок давать чтоб нераслоблялись

 Отправлено: 14.07.09 22:01. Заголовок: :sm38: :sm15: Я ду..

Я думаю что нам osyнадо поехать в Италию там наверная морковка особая

 Отправлено: 15.07.09 10:46. Заголовок: А откуда вы взяли чт..

А откуда вы взяли что она вареная ( я уж точно этого не говорила) Это сырая морковь очень молоденькая и сладенькая которая не переросла 5 см или какой-то особы сорт я не уточняла по этому называют ( беби в переводе с англ.- ребенок ) но далеко не вареная. И в русских маркетах я её видела еще 2 года назад.

 Отправлено: 15.07.09 11:06. Заголовок: alina пишет: А отку..

alina пишет:

цитата:

А откуда вы взяли что она вареная ( я уж точно этого не говорила

Да я пошутила извенить если обидела Мои крассотки только сырую едят .а всё остальное не признаю

 Отправлено: 15.07.09 11:09. Заголовок: Да вот из лагеря зво..

Да вот из лагеря звонили -кормят хорошо ,а еда в рот не лезет.ХХотя местный АйБоЛит(что б ему без лейкопластыря жить) при контрольном взвешивание всю группу напугал лишними 2-3 кг

 Отправлено: 15.07.09 11:48. Заголовок: морковка это хорошая..

морковка это хорошая вещь но есть ее нужно с маслом иначе бетакаротин не усваивается а просто облегчает дефикацию как счас помню маленький кусочек хлеба с маслом с селедкой и морковкой бабушка врачем была

 Отправлено: 15.07.09 13:52. Заголовок: Ну да,детки особено ..

Ну да,детки особено любят морковку с селёдкой и маслом листиккак вы это ели

 Отправлено: 15.07.09 18:24. Заголовок: vel А по чему вам чт..

vel А по чему вам что не скажи все смешно Мне конечно приятно что у вас хорошее настроение но и с мнением других нужно хотя бы для вида считаться. Хотя-бы ради уважения. Вам также будет смешно от предложенного Шампанского с черной икрой или оливами или клубникой или же арбуз с черным хлебом, эти все вещи кажутся на первый взгляд не совместимыми и считаются самыми деликатесными блюдами в мире . Да список их может быть бесконечным .

 Отправлено: 15.07.09 18:48. Заголовок: Да к сожалению иногд..

Да к сожалению иногда так "смешно" что плакать хочется.Иесли я вас обидела то примите мой извинения!!!!Только чесно говоря наши (покраиней мери мой ) дети ничего из перчисленного есть небудут, а что говорит тренер по поводу веса и писать нехочеться! И объяснения ребёнку что это полезно непомогают(ведь у них краиность-либо голодание,либо конфеты,сами понимаете запретный плод сладок).А арбуз счёрным хлебом или оливки склубникой очень даже совместимы.

 Отправлено: 15.07.09 22:09. Заголовок: vel да меня как то н..

vel да меня как то не спрашивали а если не будут то морковку на терке с капустой и ложку оливкого масла ну типа салата.я еще туда мелко курочку крошу после тренировки за милую душу такой салат.пока домой едем. жрать то хочется.хотя моя умная надо значит надо

 Отправлено: 15.07.09 22:57. Заголовок: листик Я тоже знаю,..

листик
Я тоже знаю, что сырую морковку надо ток с растительным маслом, иначе смысла нету)))

 Отправлено: 15.07.09 23:31. Заголовок: А я вот не знала век..

А я вот не знала век живи век учись .

 Отправлено: 15.07.09 23:54. Заголовок: alina правда, правд..

alina
правда, правда.
я тоже пару лет назад узнала)

Каротин, находящийся в моркови, не усваивается организмом. Витамин А - жирорастворимый витамин, чтобы организм его принял, нужен жир. Можно использовать растительное масло, жирные сливки, сметану. Конечно, не надо добалять много, но 1 чайную ложечку надо! Вот тогда эффект от приёма будет.

 Отправлено: 16.07.09 10:04. Заголовок: Често, впервые узнал..

Често, впервые узнала от вас .Все твердят что морковка полеза -особенна сырая,но про неусваимосте нислова(наверное невсе врачи это знают).Дочки сырую едят судовольствием ,а салат признают только один- тертая морковь ,яблоко,редька маргеланская(всё тертое) да сметанки чуть-чуть.Летом делала витаминныи (капуста ,кабачки,морковка,свекла, огурец-всё сырое и натёртое+сок лимонаи соль,заправить маслом), носомневаюсь что будут есть после лагеря

 Отправлено: 16.07.09 11:55. Заголовок: А мой муж после голо..

А мой муж после голодания ест салат из морковки, капусты (тёртых) с лимонным соком и немного оливкогово масла. Он говорит : это как "веник", чистит.
Вообще здоровое питание - это хорошо. Мой муж сбросил 25 кг., но вот доча только 1кг., а ей сказали 2-3 надо и не в какую больше. Из-за веса её с основного состава группы убрали на Европе .

 Отправлено: 16.07.09 12:18. Заголовок: Мои тоже борются сли..

Мои тоже борются слишними 2-3 кг , но затем появляется желание сбросить ещё .

 Отправлено: 16.07.09 12:22. Заголовок: Да и вообще для гина..

Да и вообще для гинасток мне кажется самое страшно после похудания резко ненабрать лишнии кило.....У них вырабатывается по этому поводу комплекс( у меня старшая уже ноет что толстая хотя при росте166-42кгв 11споловиной лет)!!!!!

 Отправлено: 16.07.09 13:51. Заголовок: А как можно узнать п..

А как можно узнать правильный вес для гимнасточек. Вот моей на пример 113 см рост какой у неё должен быть вес ???

 Отправлено: 16.07.09 17:55. Заголовок: Норма веса учащихс..

Норма веса учащихся АКАДЕМИИ
Девочки
рост вес рост Вес рост вес Рост Вес Рост Вес рост вес Рост Вес рост вес Рост вес
130 21,1 135 24,3 140 27 145 30,2 150 33,6 155 37 160 39,5 165 43,8 170 47,2
131 22,4 136 24.7 141 27.5 146 30,9 151 34,3 156 37,7 161 40 166 44,5 171 47,8
132 22,8 137 25,3 142 28,1 147 31,5 152 35 157 38,4 162 41,5 167 45,1 172 48,5
133 23,4 138 25,7 143 28.8 148 32,3 153 35,7 158 38,7 163 42,5 168 45,7 173 49,3
134 23,9 139 26,3 144 29,5 149 33 154 36,3 159 39 164 43.1 169 46,5 174 49,8
Примечание 1: Допустимое отклонение параметров веса при росте до 169 см. +/- 1 кг.
Допустимое отклонение параметров веса при росте от 170 см. +/- 2 кг.

 Отправлено: 16.07.09 17:57. Заголовок: Нашла на другом фору..

Нашла на другом форуме Дальше додумываите сами

 Отправлено: 16.07.09 18:11. Заголовок: на 113 ... :sm51: ..

A на 113 +/-