Спортсменка из Петрозаводска Анастасия Максимова накануне успешно выступила в двоеборье, а также в упражнениях «Десять булав» и «Три мяча и две ленты».
Этап Кубка мира по художественной гимнастике проходил в немецком городе Штутгарт. В последний день состязания, 23 марта, на соревнованиях групп российской сборной не было равных.
В соревнованиях «10 булав» команда нашей страны опередила сборные Италии и Азербайджана, в упражнениях «3+2» (мячи и ленты) российские спортсменки оставили позади ближайших конкуренток из Италии и Израиля. Отметим, что в групповых соревнованиях в составе сборной России приняла участие и петрозаводская спортсменка Анастасия Максимова.
«Настя довольна своим выступлением и буквально рвется в бой, — рассказала «Республике» по телефону мама чемпионки Ольга Максимова. – Настроение у нее боевое, она настроена на победу. Пока сложно сказать, будет ли Анастасия участвовать в следующем этапе Кубка Мира, но, надеемся, что тренеры дадут ей эту возможность».
Анастасия Максимова входит в состав сборной России с 2008 года. Отметим, что это не первая победа петрозаводской гимнастки на соревнованиях международного уровня. Так, в прошлом году она завоевала три золота на Универсиаде-2013 в Казане, а также золотую и бронзовую медали на Чемпионате мира.
На международном гран-при сборная России по художественной гимнастике в групповых упражнениях завоевала две золотые медали и одно серебро. В составе команды выступала Анастасия Максимова, которая начинала спортивную карьеру в петрозаводской ДЮСШ № 1.
Состязания проходили 28 и 29 марта в израильском городе Холоне во Дворце спорта «Кацир» и собрали более 250 спортсменок из России, Болгарии, Литвы, Финляндии, Кипра, Венгрии, Австрии, Словакии, Чехии, Бразилии, Норвегии, Франции и других стран мира.
Гимнастки сборной России на соревнованиях заняли второе место в упражнениях с десятью булавами, а также стали первыми в многоборье и в категории «три мяча и две ленты». Среди пяти представительниц нашей команды выступала уроженка Петрозаводска Анастасия Максимова. Спортивную карьеру она начинала в местной ДЮСШ № 1. Затем в 12 лет поступила в училище олимпийского резерва в Нижнем Новгороде, а около семи лет назад попала в сборную страны. В составе сборной в качестве запасной гимнастка ездила на Олимпийские игры в Лондон и Пекин.
Теперь спортсменок ждут двухнедельные сборы в Израиле, а очередные ответственные состязания – чемпионат Европы – пройдут уже в Баку. Отдохнуть участницам российской сборной удастся только осенью.
По словам мамы Анастасии Максимовой, на этот раз ей удалось посмотреть трансляцию гран-при в прямом эфире.
– Конечно, я переживала, так всегда происходит. Тем более что бывают еще потери снарядов, ошибки. Все-таки это фактически новый состав команды, из предыдущего осталась только Настя. Поэтому девушкам предстоит еще много тренировок, надо и дальше отрабатывать выступления, они безусловно могут показывать прекрасные результаты, — считает Ольга Максимова.
Чемпионат Европы по художественной гимнастике завершился 15 июня в Баку (Азербайджан). На соревнования съехались сборные 33 стран и более 250 спортсменок из Франции, Германии, Кипра, Белоруссии, Польши, Турции и Украины
По итогам состязаний российская сборная команда, капитаном которой является спортсменка из Карелии Анастасия Максимова, победила в групповых упражнениях в дисциплине «многоборье», которое включает в себя упражнения с тремя мячами и двумя лентами, а также с 10 булавами. По итогам в этой категории российская команда набрала 36,566 балла, опередив спортсменок из Италии и Израиля.
В упражнениях с 3 мячами и 2 лентами российская сборная также завоевала золото, опередив команды Азербайджана и Болгарии. В упражнениях с булавами девушки завоевали серебро, уступив болгарской сборной 0,133 балла.
Двукратная чемпионка Первых Европейских игр в Баку, пятикратная чемпионка мира по художественной гимнастике Анастасия Максимова летом будет бороться за золотые медали Олимпийских игр в Рио-де-Жанейро в составе сборной России. Спортсменка рассказала корреспонденту "Москва - Баку" о триумфе в столице Азербайджана и подготовке к Олимпиаде.
- Сейчас я в Израиле на сборах, готовлюсь к Олимпиаде в Рио. После чемпионата Европы, который пройдет в июне, будет определен состав российской сборной на Олимпийские игры. У меня есть серьезный шанс попасть в этот список. В свободные минуты во время подготовки я читаю книги по психологии - это помогает мне отвлечься от физических нагрузок, отдохнуть и, как говорится, "проветрить голову". Я очень люблю книги, в которых записаны философские беседы известного индийского мистика по имени Ошо, последователи которого опубликовали более тысячи трудов о его учении в области медитации и восприятия мира. Для меня это безумного интересно. И подобного чтения мне хватит надолго. Очень хочу все это изучить.
Европейские игры помогли мне в подготовке к Олимпиаде в Рио. Это были важные и престижные соревнования, благодаря которым я вошла в историю, ведь они проводились впервые, и я смогла выиграть на них две золотые награды. От Баку у меня остались самые хорошие и радостные воспоминания. Обстановка была приближена к Олимпийским играм. Возможно, что организация Игр в Баку будет уровнем выше, чем на предстоящей Олимпиаде в Рио. С субъективной спортивной точки зрения, например, могу отметить, что в Баку был высокий помост для выступлений в соревнованиях по художественной гимнастике. Это очень важный фактор, потому что на таком помосте выступаешь, как на сцене, и мотивация повышается.
Наша сборная приехала в Баку за пять дней до начала соревнований. Бакинская арена была нам знакома - мы уже выступали не ней в 2014 году на тестовом турнире. Вы, наверное, слышали, что в нашем виде спорта всегда очень жесткий график подготовки ко всем стартам. И поэтому вне соревнований в Баку я запомнила только вид на красивый город из окна автобуса и походы в столовую. Зато получила колоссальный заряд эмоций во время выступлений. Нас поддерживала с трибун российская группа болельщиков, которых мы, к сожалению, даже не успели поблагодарить после победы.
Главные надежды нижегородских болельщиков в олимпийском Рио-де-Жанейро связаны именно с этой хрупкой девушкой. Летом Анастасия Максимова постарается помочь сборной России по художественной гимнастике добыть золотую медаль.
Анастасия Максимова уже давно стала важной частью сборная России по художественной гимнастике. За пять лет в национальной команде воспитанница Нижегородского училища олимпийского резерва уже помогла команде «отлить» пять золотых медалей на чемпионатах мира. Но вот на Олимпиаде 24-летняя Настя пока не была ни разу.
Армия… гимнасток
Алексей Рокотов, «АиФ-НН»: - Мы давно привыкли, что российские футбольные клубы уезжают в тёплые страны, в том числе в Израиль, готовиться к сезону. Но зачем на Землю обетованную приехала сборная России по художественной гимнастике? Залы-то, в отличие от футбольных полей, везде одинаковые… Анастасия Максимова: - Раз Ирина Александровна (Винер-Усманова, главный тренер сборной. - Авт.) так решила - значит, это необходимо сборной (улыбается). Наше дело - тренироваться.
- В Израиле девушки обязаны проходить службу в армии. Может, Ирина Винер-Усманова решила и вам устроить курс молодого бойца? - Это вряд ли, у нас и так дисциплина всегда армейская. На самом деле! Весь день расписан поминутно: подъём, завтрак, врачебные процедуры, тренировка и т.д. Если бы члены сборной России оказались в армии, у нас вообще никаких проблем с дисциплиной и графиком не возникло бы! Но если серьёзно, в Израиле в середине июня будет чемпионат Европы, и здесь специально построили очень хороший зал. Мы начинаем обживать новое помещение, чтобы лучше выступить на континентальном турнире.
- А в олимпийский сезон другие турниры имеют принципиальное значение? - Турниры очень важны, потому что там мы проверяем свои силы и отрабатываем программу, с которой будем выступать на Играх в Рио-де-Жанейро. Подбираем купальники, музыкальное сопровождение. Кстати, с музыкой для упражнений с лентами никак не определимся… Чем больше стартов будет перед Олимпиадой, тем лучше. Только на турнирах могут вылезти ошибки - на тренировках мы почти всегда всё делаем идеально. Кстати, перед Играми в Рио нас ждёт 8 больших турниров, включая этапы Кубка мира и Гран-при.
У соперников есть шансы. Пока
- Последние старты показали, что ошибки случаются. После серебряных медалей на этапе Гран-при в Москве сильно переживали? - Для нас любая медаль, кроме золотой, - это повод для беспокойства. Хотя серебро в Москве обусловлено рядом причин. Это был первый старт в сезоне. Во-вторых, у нас поменялся состав в групповых упражнениях, и пока мы только притираемся друг к другу. Поэтому и на этапе Кубка мира в Хельсинки в отдельных дисциплинах россиянки остались вообще без медалей.
- Зато в многоборье вы оказались на привычном первом месте. А на Олимпиаде в Рио, как я понимаю, в групповых упражнениях медали будут разыгрываться именно в многоборье? - Да, отдельных зачётов не будет. Мы выступим в упражнениях с лентами, затем - с мячами и с булавами. После чего подсчитывают сумму очков. Причём с этого сезона изменили правила: теперь в групповых упражнениях выступают не шесть, а пять девочек - запасной больше нет. Так что в случае травмы придётся либо выступать «сломанной», либо не выходить на ковёр вообще. Но все команды в равных условиях, поэтому нововведение ни для кого не станет дополнительным козырем.
- Относительно неудачные выступления в начале этого года придадут уверенность вашим конкурентам, которые своими глазами увидели: россиянок можно обыграть? - Может, они и зарядились дополнительной энергией, но думаю, всем командам ясно, почему в начале года у них появились шансы. Мы, в отличие от подавляющего большинства сборных, поменяли программу с 2015 года. Ирина Александровна называет новый комплекс упражнений «out of space». Программа действительно космическая по своей сложности! Когда мы отработаем её как следует, ни у одного из соперников не будет ни малейшего шанса опередить нас. Поэтому до старта Игр мы должны как можно чаще выступать на турнирах, отрабатывать упражнения снова и снова!
- Звучит более чем оптимистично. И ваше место в олимпийской сборной ни у кого сомнений не вызывает? - Сказать, что сейчас в сборной какая-то бешеная конкуренция, я не могу. Но и заказывать билеты в Бразилию мне пока рано. Например, перед чемпионатом мира в Штутгарте в прошлом году у нас уже был сформирован состав, даже костюмы на всех сшили. И вдруг перед самым стартом происходит замена - в строй возвращается девочка, восстановившаяся после травмы, и тренеры решают довериться ей. Так что от потери места в составе никто не застрахован. И от травм, к сожалению, тоже. __________________ Даже не знаю где лучше расположить... может в тему Рио? ... и туда, и сюда...
Анастасия Максимова родом из Петрозаводска, в Нижний Новгород переехала в 12 лет в училище олимпийского резерва. На днях спортсменка в составе сборной команды России выиграла сразу три золотые медали на Кубке мира, который проходил в Португалии, а уже этим летом выступит на Олимпиаде в Рио-де-Жанейро. В интервью «Открытому Нижнему» знаменитая гимнастка признается, что может встать посреди ночи и пойти к холодильнику, рассказывает о знаменитейшей Ирине Винер, нашумевшем скандале с мельдонием и планах после завершения спортивной карьеры.
«СЕЙЧАС В ГИМНАСТИКУ ИДУТ В ТРИ С ПОЛОВИНОЙ ГОДА»
- Настя, в каком возрасте ты пришла в гимнастику? - Я начала заниматься в пять лет. Мама тогда прочитала объявление в газете, что открыт набор в секцию художественной гимнастики, и привела меня на занятия.
- А вообще в каком возрасте желательно приходить? - Раньше примерно так и нужно было начинать, когда тебе около пяти лет. Но сейчас гимнастика большими шагами идет вперед, и многие мамы отдают своих детей в четыре года, даже в три с половиной. Конечно, в этом возрасте спорт - скорее игра, но все же. В любом случае, хорошо, что ребенок чем-то занят, он сразу осваивается с предметом, начинает чувствовать ленточку, обруч, скакалку, приобретает растяжку. Сейчас уже начинать в этом возрасте считается нормальным.
- Если приходить в этот вид спорта в 10 - 15 лет, шансов на успех не будет? - Ну в десять - еще возможно. Но в пятнадцать - это уже вообще бесполезно. Пластика закладывается в самом раннем возрасте, потом уже ничего не исправишь.
- Тебе самой никогда не хотелось бросить? Это же дикие нагрузки. - Нет. Никогда такого не было. Был период, когда в 2009 году я по состоянию здоровья уехала из Москвы в Нижний Новгород, а потом через два года возвращалась обратно… Может быть, тогда в какой-то момент я и задумывалась о том, чтобы повременить с нагрузками. Но так, чтобы бросить… Никогда не хотела.
«ДИЕТА? МОГУ НОЧЬЮ ВСТАТЬ И ПОЙТИ К ХОЛОДИЛЬНИКУ»
- Я слышал, что гимнастки должны питаться два раза в день. Правда? - Нет, неправда, никогда о таком не слышала.
- Но диета же, наверное, есть? - Честно говоря, у меня вот никакой диеты нет, я ем все, что и когда мне вздумается. Я могу в четыре часа ночи встать и пойти к холодильнику. Раньше у нас в столовой было общее питание для всех спортсменов, сейчас сделали раздельное, гимнасткам выделили отдельный стол. Там есть, конечно, определенные особенности, картошки нет, например, курица только отварная, да и вообще все отварное. Но лично мне Ирина Александровна разрешила есть картошку. Она как-то спросила у нас, чего нам не хватает, ну я и ответила, что мне не хватает этого овоща. Она тогда сказала: «Ну тебе можно, ходи в другую половину столовой и кушай картошку» (смеется).
- Исключения есть для всех? - Вообще, конечно, сейчас стали больше следить за питанием, но строгого надзора за нами нет, ни на каких диетах мы не сидим. Мы ведь уже взрослые и сами должны понимать, сколько можно есть для того, чтобы весить столько, сколько нужно.
- А сколько нужно? - Минус 121 сантиметр от роста. Но если тренер посчитает, что этого мало, то может установить другую норму - 122 или 123, у каждого по-разному.
«ПОРАЖАЮСЬ, КАК ВИНЕР УСПЕВАЕТ ДЕЛАТЬ СТОЛЬКО ДЕЛ ОДНОВРЕМЕННО»
- Ты уже упоминала Ирину Александровну, расскажи немного о ней. Винер - такая глыба в художественной гимнастике, про нее ходит столько разговоров… - Она как кнут и пряник: бывает очень строгая, бывает очень добрая. Нельзя же все время спортсмена хвалить, иначе мы расслабимся, ничего не будем делать, не сможем совершенствоваться. Думаю, это правильно. Она очень целеустремленная, и еще Винер видит очень много моментов, на которые вообще, казалось бы, зачем обращать внимание. Она мне когда-нибудь скажет: «Левая рука!», а я даже и не думала о ней вообще. То есть я, допустим, вытягиваю ее, а она уже мелочи подмечает - то кисть не в ту сторону развернута, то еще что-то. Она видит столько всего! Да, Ирина Александровна очень требовательная, но именно с такими тренерами добиваются результата.
- Складывается ли иногда впечатление, что слишком требовательная? - Не-а. Да и у меня с детства такой характер, что если что-то не получается, то я буду долбиться, долбиться, долбиться, пока не продолблю любую стену.
- Винер сама подбирает вам музыку для выступлений? - Да, музыку нам всегда подбирает Ирина Александровна. Честно говоря, я иногда поражаюсь, как она успевает делать столько дел одновременно - она и там, и тут, и тем помогает, и этим. Допустим, в 2015 году, сразу после окончания чемпионата мира, через неделю она уже знала, под какую музыку мы будем выступать на Олимпиаде. Мне кажется, это надо целые архивы прослушать, потому что это же все-таки Олимпийские игры, музыка должна быть более чем достойная… А Винер то ли заранее, то ли спонтанно выбрала нам «Время вперед» со Стравинским, а под ленточки - бразильскую мелодию, смешанную с русской.
- А ваши пожелания учитываются? - Она иногда спрашивает, нравится ли нам музыка. Мы говорим, да или нет, или, например, какие-то части нравятся, какие-то - не очень.
- Танец подстраивается под музыку или наоборот? - Сначала выбирается музыка, и уже под нее мы ставим какие-то движения, элементы, броски.
«СБОРНАЯ РОССИИ - ГЛАВНЫЙ ФАВОРИТ В РИО-ДЕ-ЖАНЕЙРО»
- К Олимпиаде уже готовы? - Чисто психологически к Олимпиаде нужно относиться как и к любым другим соревнованиям. Я ни разу не ездила на Игры, хотя дважды была запасной, то есть седьмой. В этот раз, похоже, все же поеду. Считаю, что это такой же турнир, как и остальные, там так же нужно будет выступить и выложиться по полной. Я всегда говорю, что не нужно загадывать на будущее. Сегодня пока что все так, а как оно будет завтра - кто его знает.
- Сборная России по художественной гимнастике будет главным фаворитом в Рио? - Я думаю, да. Но у нас очень много конкурентов. Например, на последнем этапе Кубка мира в Португалии очень хорошие были у всех упражнения. Хотя, надо отметить, что многие страны оставили упражнения с того года. Мы же все поменяли, отработали два новых упражнения, просто с элементами из старых, но предметы поменялись. А многие страны показали все то же самое, что и в прошлом году, они уже изначально были подготовлены.
- Это не приветствуется? - Почему же? Приветствуется. Просто сейчас же олимпийский год… Все в любом случае обычно стараются что-то поменять, что-то доделать, музыку хотя бы изменить. Мы видели не все страны на Кубке мира, потому что на разные этапы Кубка приезжают разные участники, но, судя по некоторым, они многие упражнения даже не трогали.
- Почему так сложилось, что Россия в этом виде спорта практически непобедима? - Благодаря нашему великому тренеру. Только благодаря ей. Другого я даже ничего не могу сказать. Это все она. Главный тренер набирает состав сборной, команда выигрывает, идет популяризация спорта в стране, больше детей начинают заниматься художественной гимнастикой, появляется больше шансов найти «звездочек», которые в будущем пополнят сборную. «Звездочки» вырастают и пополняют национальную команду, выигрывают новые турниры. Винер всегда учит тренеров, что нужно делать, в хореографии, в музыке, в постановке. Она постоянно делится своим опытом и с нами, и с тренерами, и с хореографами, и вообще со всеми.
«НЕ ЗНАЮ, КАКОЙ ДОПИНГ МОЖНО ПРИНЯТЬ В ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ»
- В связи с тем, что сейчас все поголовно попадаются на употреблении мельдония, есть ли шанс вскоре в числе попавшихся на допинге увидеть гимнасток? - Ох! Надеюсь, что нет. Говорю, что надеюсь, потому что ситуации бывают всякие разные. Фигуристы и другие спортсмены, от которых вообще не ожидаешь, попались на допинге, и теперь даже страшновато, если честно. В России очень многие принимают именно этот препарат, таблетку для сердца, и нам в том числе давали такие таблетки. Правда, кажется, уже давно нам не дают этот препарат. Надеюсь на бдительность наших врачей, что они давно уже знали, что с 1 января запрещено будет его использовать, и не давали нам его. У нас проходят лекции, на которых говорят, что нельзя ходить в аптеку, только к врачам с любыми вопросами обращаться. Мы так и делали. Дай бог, чтобы никто правил не нарушал и чтобы врачи тоже не ошибались с этим. А так - не должен бы никто из наших засветиться в списке попавшихся.
- Ну а так, если посмотреть: я вот понимаю допинг в беге, когда спортсмен улучшает выносливость, в тяжелой атлетике, когда атлет увеличивает силу, во многих других видах спорта могу понять. Но гимнастика? Тут же главное - грация, движения, попадание в музыку... Тут вообще возможен какой-то допинг? - Честно говоря, да, мне кажется, что такого допинга не существует. Я не слышала, какую можно выпить таблетку, чтобы это помогало в нашем виде спорта. Единственное, я слышала о скандале с допингом, в котором были замешаны Кабаева и Чащина, тогда это был фуросемид. Это слабительное, которое принимают, чтобы похудеть. Если только вот это… Чтобы похудеть! А не чтобы каких-то результатов хороших добиться.
«ПОСЛЕ ОКОНЧАНИЯ КАРЬЕРЫ ХОЧУ ПОЙТИ В ПОЛИТИКУ»
- Ты сама часто появляешься в Нижнем? - Не-е-ет, совсем не часто. Раз в три-четыре месяца, наверное. Попроситься экзамен сдать или дело какое-то решить. Ближе к соревнованиям, вот сейчас, например, приезжать вообще не буду. После Нового года начался период, когда мы ставим программу, и есть возможность вырваться в выходной домой - на тот же экзамен или еще зачем-то. Но вообще это очень сложно сделать.
- После завершения спортивной карьеры что планируешь делать? - Не знаю… Я еще не думала об этом.
- Как Кабаева в большую политику не хочешь пойти? - Очень хочу! Правда. Раньше я об этом не думала… Сначала хотела открыть школу художественной гимнастики, но потом решила, что если открывать ее, то это нужно будет полностью отдаваться этой школе, проводить там все свободное время. А я, честно говоря, может, и хочу тренировать, но не так чтобы очень. Ведь если что-то делать, то нужно делать это и выкладываться на сто процентов. А у меня так не получится с тренерской деятельностью.
- И решила, что политика - самое то? - Пару месяцев назад я решила, что да, хочу пойти в политику.
- Может, Кабаева поможет? - Ну мы не так часто видимся с ней. Раз в год, может, два, вот на Гран-при в Москве встречались. Я знаю ее, конечно, но…
- То есть если ты, грубо говоря, подойдешь к ней и скажешь: «Алина, хочу в политику!», она тебя не продвинет? - Не зна-а-аю… C этим вопросом, мне кажется, проще подойти к Ирине Александровне (улыбается).
Сегодня, 21 августа, в Рио-де-Жанейро (Бразилия) продолжается 16-й день Олимпийских игр. Сборная России по художественной гимнастике в групповых упражнениях (Вера Бирюкова, Анастасия Близнюк, Анастасия Максимова, Анастасия Татарева, Мария Толкачева) завоевала золотые медали в двоеборье, набрав по сумме баллов за два упражнения 36,233 балла. Успех команды специальному корреспонденту Агентства спортивной информации «Весь спорт» Тиграну Аваняну прокомментировала Анастасия Максимова.
- Мы были очень сосредоточены, - подчеркнула Анастасия Максимова. - Благодаря нашему тренеру - Ирине Александровне Винер - мы сегодня на высоте. Ирина Александровна 24 часа в сутки с нами на связи. Кроме того, она постоянно были и с Ритой Мамун, и с Яной Кудрявцевой. Я не представляю, как так можно? Наверное, она вообще не спала. Благодаря ей, у нас все получилось сделать все так, как нужно. Лично я была три Олимпиады в запасе, и вот наконец вышла на олимпийский гимнастический ковер! Я была горда представлять российскую команду здесь в ранге капитана. Сегодня - самый счастливый день за мои 25 лет!
- После предолимпийского чемпионата Европы было внесено много коррективов? - Работа над ошибками была проведена большая. Что-то пришлось поменять, что-то подправить. Накануне Игр мы работали по восемь-десять часов над каждой ошибкой, над каждой помаркой. Благодаря руководству Ирины Александровны, мы и выиграли. Мы были как солдаты - готовы ко всему. Приехали заранее, прошли акклиматизацию, тренировались по времени своего олимпийского выступления. Мы были подготовлены. У нас не бывает никаких оправданий. Благодаря этому жесткому руководству, мы и пришли к победе.
- Когда наблюдаете за выступлением соперниц, понимаете, что вы выступаете на другом уровне? - Нам на тренировках тренер постоянно говорит про прямые стопы, натянутые руки. Сначала ты на это не обращаешь внимания, но потом смотришь на повторе и видишь ошибки. Когда мы смотрим выступления соперниц, многие работают с согнутыми руками. Ирина Александровна все это видит и пресекает. Она видит те мелочи, на которые тренеры других команд не обращают внимания.
- Выступления личниц посмотрели? - Нет, у нас не было такой возможности, ведь у нас даже телефоны забирают (улыбается).
- Какие дальнейшие планы? - Я бы хотела немного отдохнуть и продолжить свою спортивную карьеру. Ну и конечно отблагодарить Ирину Александровну за то, что мы сегодня королевы (улыбается).
Отправлено: 22.08.16 04:46. Заголовок: Школьник пишет: и п..
Школьник пишет:
цитата:
и продолжить свою спортивную карьеру
Если есть силы продолжать, это много стоит! молодец, Настя! И я это интерпретирую так, что Настя умная спортсменка, серьезно относится к разминке, подкачке, ОФП, раз она так говорит, значит позволяет здоровье! Не каждый в 25 лет и старше (если продолжит) может хорошо гнуться, делать прогнувшись и затяжки (без проблем со спиной).
Главное, чтобы не как Настя Близнюк в этом году, хотя она молодец, что восстановилась после болезни.
Анастасия Максимова вернулась в Нижний Новгород Сегодня в 14:24
«Медаль в кармане» - это не фигура речи, а констатация факта. Именно так олимпийская чемпионка, капитан сборной России по художественной гимнастике Анастасия Максимова привезла «золото» в Нижний Новгород.
- Вы не знаете, кто прилетает, - наверное, это был самый частый вопрос тех, кто ночью вылетал из нижегородского аэропорта. - Максимова прилетает.
- Та самая? Гимнастка? И медаль везет! Какое счастье, что у нас рейс задержали, хоть вживую посмотрим.
Горечь пассажиров, которые ночью не смогли улететь в Сочи, сменилось радостью. С небольшим опозданием рейсовый самолет из Москвы совершил посадку в аэропорту «Нижний Новгород», и через несколько минут Анастасия вошла в зал прилета, где ее встречала родная сестра и воспитанники нижегородской школы художественной гимнастики. Праздник получился семейным, ведь школа гимнастики – это тоже своего рода семья. Победам здесь не завидуют, а радуются, в случае неудачи - огорчаются все вместе.
- Настя, с победой тебя! - Спасибо большое!
- Сложно победить на Олимпиаде? - Конечно сложно. Это годы тренировок, это долгие годы труда, терпения и всего, всего, всего.
- Какие-то трудности были там, в Рио? - Естественно были. Трудность – это каждый день преодолевать себя, вставать и говорить, что надо, что надо каждый день еще больше и еще лучше тренироваться. Самая большая трудность была, когда мы в первый день шли на втором месте. Мы встали в пять утра, закончили выступать в три часа дня. Никто не ложился - мы через час вышли вновь на тренировку, чтобы закончить на хорошем прогоне и сделать то, что мы в итоге сделали.
- Что такого было сказано команде после первого дня с относительно неудачным выступлением? - Я сказала, что, прежде всего, выходить на ковер нужно смелее. Бог помогает сильным и смелым!
- Родные и близкие как-то поддерживали? - Конечно! Сестра, папа, мама - мы переписывались. Но у нас за три недели до старта забрали телефоны. Все равно я знала, что они за меня болеют.
- А раскрой секрет, это что: нижегородское упорство? Нижегородское везучесть? Нижегородская школа? - Это, наверное, сначала нижегородская школа. Это Наталья Борисовна Тишина, это и Татьяна Владиславовна Сергаева. Это, естественно, их заслуга. Наверное, 99% - это работа тренера и 1% это работа гимнастки, так что это, бесспорно, заслуга наших нижегородских тренеров.
- Какие чувства испытываешь, когда побеждаешь? - Чувство счастья, эйфории какой-то… Когда на меня одевали медаль, я взяла ее посмотреть, потому, что я не верила, что такое может произойти. И до сих пор в это не верю. Кажется, что закончились обычные соревнования, сейчас немного отдохнем и опять начнем подготовку к другому старту.
Я уснуть не могла, к тому же мы почти сразу же пошли на закрытие. Церемония закончилась поздно, был сильный дождь. После нам отдали телефоны, я была вся в нем, смотрела поздравления и легла спать только под утро.
- Как медаль везла? - В кармане куртки. Нам никакой упаковки к ней не выдали.
- А где она храниться будет? - При первой же возможности я отвезу ее маме в Петрозаводск. Пока будет со мной.
- Олимпийское золото было мечтой? - Это мечта всей моей жизни, как только я пришла на гимнастику, и узнала что это такое. На листике корявыми буковками я написала, что хочу стать чемпионкой мира, и вот моя мечта осуществилась.
- А сейчас о чем мечтать? - Нужно подумать, все переосмыслить: хочу ли я дальше тренироваться, или нужно заканчивать карьеру.
- А как отдыхать планируешь? - Честно говоря, пока не знаю. Сейчас различные мероприятия предстоят, пока, наверное, отдыха как такового не получится, но прежде всего я посплю, потом поем, а потом видно будет.
Кстати
43 олимпийца (в том числе заслуженный мастер спорта России Анастасия Максимова) будут награждены орденом Дружбы. Указ Президента России Владимира Путина был опубликован 25 августа. Кроме того, 21 спортсмен удостоен медали ордена «За заслуги перед Отечеством» первой степени, 30 — медали ордена «За заслуги перед Отечеством» второй степени и девять титулованных спортсменов — ордена Почета.
Получат спортсмены и материальное поощрение. Медалистам вручат ключи от внедорожников BMW X6 и премиальные в размере 4 млн рублей от Правительства России. Анастасии Максимовой губернатор Нижегородской области Валерий Шанцев дал поручение выделить 2 млн рублей, а также подобрать земельный участок на Горьковском море и построить дом.
Весь Петрозаводск следил за Олимпийскими играми в Рио и радовался победе нашей сборной России по художественной гимнастике. Еще бы! Капитаном команды в этом году стала наша землячка, 25-летняя Анастасия Максимова. Настя мечтала об этой золотой медали всю свою жизнь, и как только выпал шанс, награда высшей пробы стала ее. Но за каждым успешным спортсменом стоят сильные мама и папа. Мы отправились в гости к родителям Насти Максимовой и узнали, через что им пришлось пройти, чтобы помочь дочери добиться поставленной цели.
Ольга и Иван Максимовы живут в небольшой квартире на Кукковке. Все стены большой комнаты увешаны наградами и фотографиями дочерей. В семье спортсменка не только Настя. Ее младшая сестра Катя, которой сейчас 21 год, тоже художественная гимнастка, и пока единственная в Карелии имеет звание мастера спорта международного класса.
И Настя, и Катя уже много лет живут в Нижнем Новгороде в училище олимпийского резерва. Как вспоминает их мама, расстаться с дочерьми было сложно, и чтобы пойти на такой шаг, потребовалось много времени на раздумье.
- В художественную гимнастику девочек мы отдали еще совсем маленькими. Мы и подумать не могли, что из них вырастут чемпионки. Помню, Настя в 8 лет поехала на чемпионат России. Тогда тренер нам сразу сказала: «Вы ни на что не надейтесь, там девочки очень сильные выступают». Но Настя 3-е место заняла. И как-то с этого момента все и началось.
Тогда семья Максимовых еще не знала, насколько затратное это дело - художественная гимнастика. Практически на каждые соревнования требовались крупные суммы: на покупку билетов, на проживание, на еду, на костюмы для выступлений и предметы - скакалку, обруч, мяч, булавы, ленты. Чтобы немного сэкономить, мама Насти, Ольга, начала сама шить костюмы для своей дочери, а позже пришлось уволиться с работы из-за низкой зарплаты и заняться шитьем костюмов для гимнасток на заказ. Появилась возможность ездить к детям, которые находились в разных городах: Настя в Москве, Катя - в Нижнем Новгороде.
- Финансово было сложно. Мы работали с утра до ночи, да и сейчас работаем. Мужа я дома практически не вижу, он водитель и работает сутками, чтобы в семье были деньги. Обращаться за помощью к спонсорам бесполезно. Да и муж всегда говорит: «Оля, нужно рассчитывать только на свои силы». Я раньше работала врачом-психотерапевтом в онкодиспансере. Платили мало. Чтобы хоть как-то вытянуть детей, пришлось найти другой заработок. Ведь надо одной дочери деньги отправить, второй помочь. Все расходы спортсменов ложатся на плечи родителей.
- Настя - фанатка художественной гимнастики. Однажды она мне сама сказала, что хотела бы в училище поступить. Помню, это был сентябрь. Я полгода привыкала к мысли, смогу ли я остаться без ребенка. И только к февралю позвонила тренерам и сказала о Настином желании и своем согласии. Настя съездила в Нижний Новгород, прошла отбор. Помню, звонит мне и говорит: «Мама, меня взяли в училище, надо перевозить вещи».
Ольга неделю жила вместе с Настей в общежитии в Нижнем Новгороде, и только когда убедилась, что тренеры заботятся о спортсменах, поехала домой.
- Мы Насте сказали: если захочешь домой, звони, мы сразу же приедем, - вспоминает папа спортсменки Иван. - Но она позвонила и сказала, что все в порядке. По дому скучает, но из училища уезжать не хочет. Тогда не было мобильных телефонов, созванивались по стационарным 2 раза в неделю. Заранее договаривались о дне и времени. И Настя к назначенному часу уже дожидалась на вахте в общежитии нашего звонка. Дорого обходились все эти звонки, но что поделаешь.
Финансовую поддержку семье Максимовых карельское правительство оказало лишь пару раз. Когда Настя была еще маленькой, один чиновник сказал ее маме: «Ваш ребенок – достояние республики!» и выделил семье несколько тысяч рублей. Правда, денег хватило только на покупку билетов до места соревнований и обратно. И еще в 2013 году, когда Настя стала 3-кратной победительницей Универсиады в Казани, чиновники выплатили спортсменке и ее тренерам одноразовую стипендию.
- Так мы и жили. В нашем бюджете в основном все деньги уходили на спорт. На днях мне позвонил губернатор Александр Худилайнен, поздравил. Спросил, как дела. «Хорошо, раз вы спросили, я расскажу», - ответила я. И рассказала, что 5-кратная чемпионка мира, уже и олимпийская чемпионка живет в общежитии 13 лет! И с Олимпийских игр она вернулась в то же самое общежитие. В комнату, где живет вместе с сестрой. Катя в этом году окончила училище, а идти-то некуда. Насте подарили за золотую медаль автомобиль BMW X6, пообещали выделить участок для строительства дома. Но об этом уже лучше спросить у нее.
- О, вот Настя и фотографии прислала! – воскликнула Ольга, показывая фото Насти за рулем новенького джипа.
- Смотри, та гимнастка с водителем сидит, а наша-то сама за рулем поедет, - добавил папа Насти Иван. – Она права у нас получила в 18 лет. Я ее еще сам вождению обучал.
Квартира, в которой живут родители олимпийской чемпионки, уже 20 лет не видела ремонта. Вместо пластиковых окон – деревянные. Вместо тонкого плазменного телевизора – старый, напоминающий советский «ящик». Как говорит Ольга, хоть и обои старенькие, и линолеум уже истрепался - все это неважно. Были времена, когда в холодильнике лежали только укроп, грибы и картошка. А сейчас уже все хорошо. В семье всего хватает, а главное – есть кем гордиться!
За все время семья Максимовых была на отдыхе один раз - около 15 лет назад удалось съездить в Турцию. А так встречи с дочерьми происходят нечасто. Девочки стараются приезжать домой в Петрозаводск 2 раза в год, и каждый Новый год обязательно встречают с родителями.
- Сейчас мы с девочками постоянно на связи. Каждый день созваниваемся по несколько раз. Как говорит Иван, воспитание наших детей происходит уже много лет по телефону. Так и есть. Чтобы меньше скучать, стараемся больше работать.
Как говорят Ольга и Иван, они еще не осознали, что их дочь стала олимпийской чемпионкой. Ольга даже не смогла подойти к телевизору, обо всем происходящем из другой комнаты ей рассказывал муж.
- Я переживала всю Олимпиаду, наверное, почувствую эту победу, когда приедет ребенок. Надо ее обнять, медаль подержать. А Иван смотрел награждение дочери со слезами на глазах. Такая гордость... Все наши знакомые и незнакомые звонили нам и поздравляли Настю. Почти все плакали в трубку.
- А Настя у нас не волнуется, - рассказывает Иван. – Она знает, что нужно собраться и выложиться на все 100 процентов. Даже тренер Ирина Александровна Винер сказала: "Максимова стрессоустойчива. Ей не нужны занятия с психологом".
- В 2008 году Настя была первой запасной на Олимпиаде в Пекине, в 2012 году - второй запасной на Олимпиаде в Лондоне, - вспоминает Ольга. - Тогда Настя лишь сказала: "Такова, значит, моя судьба". А на Олимпиаду в Рио-де-Жанейро она поехала уже в статусе капитана команды.
Сейчас Настя находится в Нижнем Новгороде, решает вопросы с учебой в университете. Из-за постоянных сборов, соревнований спортсменка уже несколько лет числится на 2-м курсе и никак не может закончить обучение.
- Поблажек никаких не делают. Настя – гордость своего университета. Если зайти на официальный сайт, про Настю там написано крупными буквами. Только вот навстречу ей педагоги не идут. По этому поводу Настя переживает. Но мы надеемся, что все разрешится, ждем ее скорее домой. Кстати, смотрите, вот у меня рисунки Настины сохранились и ее записка.
Ольга достала из папки бумажку, где красным фломастером написано: «Я мечтаю».
- «Я хочу заниматься художественной гимнастикой, стать чемпионкой мира и олимпийской чемпионкой, - зачитывает Ольга. – Хочу ездить на лимузине». Ну не лимузин, так BMW, - смеется Ольга. - Смотрите, все мечты сбылись. И кто бы мог тогда подумать…
Не так давно завершились Летние Олимпийские игры – 2016 в Рио-де-Жанейро, которым предшествовал допинговый скандал. Несмотря на то, что состав российской команды был существенно сокращен, Россия по общему количеству полученных медалей заняла четвертое место. Соревнования по художественной гимнастике, как в индивидуальном, так и в групповом многоборье принесли стране две золотых медали. В составе нашей команды блестяще выступила нижегородская спортсменка Анастасия Максимова.
Чемпионка поделилась с читателями «НьюсНН» секретом своего успеха и ближайшими планами, а также дала советы начинающим спортсменам.
- Миллионы мальчишек и девчонок во всем мире мечтают войти на олимпийский пьедестал. Что бы вы посоветовали им для того, чтобы приблизиться к своей мечте? - Главное – это терпение и вера в свою мечту. Необходимо каждый день преодолевать себя.
- А вы мечтали о золотой олимпийской медали? - Да, в детстве мама возила меня на соревнования с участием Алины Кабаевой. Мне даже удалось с ней сфотографироваться. Конечно, я захотела быть такой как она. Вообще-то я мечтала стать чемпионкой мира, но мне объяснили, что быть олимпийской чемпионкой – еще круче.
- Мечта исполнилась. К чему теперь стремиться? - Пока просто хочу подумать о том, чем заниматься дальше. А то на раздумья совсем нет времени.
- Вы продолжите спортивную карьеру? - Не знаю. Трудно загадывать. Пока у меня выходные, я отдыхаю…
- А кроме спорта есть какие-то планы? - Мне поступило предложение по работе в правительстве Нижегородской области. Есть также варианты тренерской работы. Но прежде чем я приму решение, мне хотелось бы посетить проект «Танцы со звёздами».
- А в какие условия должен попасть молодой спортсмен, чтобы у него появился шанс стать олимпийским чемпионом? - В любых условиях есть шансы. Конечно, в Нижнем у молодежи больше возможностей. Достаточно вспомнить ФОКи, в большом количестве открываемые на территории города и области. Однако и без этих условий можно жить. Главное – это вера в мечту. Помню, что я слепо в нее верила. Когда я в 18 лет вернулась из сборной, у меня были проблемы со здоровьем. Думала, что пора завязывать – все равно больше не позовут. Но все равно вера меня не оставила, я продолжила тренировки, и удача оказалась на моей стороне.
- Насколько сильна конкуренция среди спортсменов при отборе на соревнования такого уровня? - В детстве мне казалось, что претендентов на место в сборной очень много. Но сейчас я не ощущаю какого-то соперничества с нашими спортсменами. На первом месте у меня стоит задача по улучшению собственных результатов, преодолению себя. Естественно в течение года очень многих девочек смотрят, но я не обращаю на это внимания, ведь я сама должна становиться лучше день ото дня.
- Результаты Олимпиады стали для вас неожиданностью? - Часто перед началом соревнований вполне возможно предсказать, какие команды войдут в тройку лидеров. У нас, в групповых упражнениях, было вообще непонятно, кто возьмет медали: сильные сборные были у белорусов, болгар, испанцев, итальянцев… Последнее время призовые места занимала Россия, Белоруссия, Италия, и «серебро» Испании и «бронза» Болгарии стали для нас полной неожиданностью. Очень сильно «подтянулись» японцы.
- Какова роль тренера? Вам повезло с ним? - От тренера, конечно, очень много зависит. Мне повезло, что я уехала в Нижний Новгород. Здесь есть прекрасные сильные тренеры, которых не было в Петрозаводске.
- А все-таки, вы себя считаете нижегородкой или петрозаводчанкой? - Честно говоря, нижегородкой. Здесь я уже очень долго живу. Петрозаводск не признает меня в качестве своей спортсменки. Никакой поддержки из Карелии я не получала. Я себя считаю нижегородкой. Меня с 11 лет воспитывали местные тренеры. Когда в семье не было достаточно средств, мне покупали здесь купальники и форму. Поэтому на этот вопрос я всегда отвечаю, что я нижегородка, несмотря на то, что родилась в Петрозаводске.
- Вы довольны тем, как вас встретили в Нижнем? - Очень довольна! Нас встречала целая толпа журналистов и лично министр спорта Нижегородской области Сергей Панов с цветами в руках. Очень хорошо встретили. Большое спасибо нижегородцам за то, что по достоинству оценили мою победу.
http://www.vgoroden.ru/?id=402027 «Я — железная леди. Для мамы и тренера у меня ничего не болит», — олимпийская чемпионка Анастасия Максимова 14.09.2016 16:25
У художественной гимнастки, заслуженного мастера спорта России, чемпионки мира и Европы, а теперь еще и олимпийской чемпионки Анастасии Максимовой есть свой «олимпийский» мишка, которого зовут незатейливо — Миша. Он изо всех сил поддерживал ее на Играх-2016 в Рио-де-Жанейро, а теперь вместе со спортсменкой вернулся в Нижний Новгород.
Хотя мы и привыкли называть Анастасию нижегородской спортсменкой, она уже многие годы живет «на три дома» — то в Нижнем, то в Москве, то в родном Петрозаводске. Не успела 25-летняя гимнастка прилететь в приволжскую столицу после своего олимпийского триумфа, как ее буквально разорвали на части. Едва ли не с самолета она отправилась принимать поздравления губернатора Шанцева, потом получила почетный знак главы Нижнего Новгорода из его собственных рук. А еще был орден Дружбы от президента России и постоянное пристальное внимание журналистов.
Несмотря на занятость, Анастасия выделила время в своем плотном графике для встречи с корреспондентом ИА «В городе N» и рассказала, почему на Олимпиаде у российских гимнасток отобрали мобильные телефоны, как они тренировались в палатках, о гимнастической диете и о том, какую роль играют в ее жизни плюшевые медведи.
-Как выбирают спортсменов для участия в Олимпийских играх? -Спортсмен должен показывать хорошие результаты и занимать высокие места на соревнованиях. Например, проявить себя на чемпионате России, на всероссийских соревнованиях «Юный гимнаст». Тогда есть шанс, что тебя заметит тренер из сборной. В 18 лет мне пришлось покинуть сборную из-за проблем со здоровьем. Я уже была заслуженным мастером спорта, чемпионкой мира, но тогда мне казалось, что шансов на возвращение в сборную у меня нет. Если тебе 18 лет и ты не живешь в столице, можно даже не надеяться попасть на соревнования в составе сборной. В это время большинство гимнасток уже заканчивают спортивную карьеру и либо уходят учиться в институт, либо начинают работать. Мой папа даже спросил тогда: «Может, уже хватит играть в художественную гимнастику?» Но я не сдалась и продолжила тренироваться. Удача снова улыбнулась, когда на меня обратила внимание знаменитый тренер по художественной гимнастике Ирина Александровна Винер. Это определило мою спортивную судьбу.
-Когда спортсмен узнает, что едет на Олимпиаду? -Официально никому заранее не говорят: «Ты поедешь на Олимпиаду». Включение в состав сборной еще не гарантирует выступление на Играх. Гимнастки часто получают травмы, у них могут возникнуть какие-то другие проблемы. В конце концов, спортсмен может просто не справляться с поставленной задачей. Доказывать, что ты достоин выступить на соревнованиях, приходится на каждой тренировке, так как тебя в любой момент могут заменить более способным спортсменом. У нас состав поменялся за два месяца до Олимпиады: одна из девочек сломала ногу. Кто точно едет на Игры, мы узнали только перед самым отправлением.
-Вы переживали, когда появилась информация, что всех россиян могут снять с Олимпийских игр? -Я своей команде сразу сказала: «Ничего не знаю, даже если меня не запишут, сама приеду, выйду и выступлю. Иначе зачем было столько тренироваться?». Настроены мы были решительно. Но, если честно, до нас доходили только слухи о возможности отстранения. Мы практически ничего не знали. Когда приехали в Рио вообще оказались в информационном вакууме. У нас сразу же отобрали мобильные телефоны, чтобы тренировались, ни на что не отвлекаясь. Мы выступили в последний день Олимпиады, едва успели переодеться и сразу же пошли на закрытие Игр. Телефоны нам вернули только на следующий день. После Олимпиады очень многие журналисты просили меня и девочек из команды прокомментировать ситуацию с паралимпийцами. А мы только удивленно глазами хлопали, так как вообще не были в курсе дела.
-Почему было принято решение тренироваться в небольшом поселке, а не в Рио-де-Жанейро? -Я не знаю. С нами такие вопросы не согласовывают. Мы даже не решаем, куда ехать отдыхать и где жить. Теоретически мы должны были заниматься в специальных дутых залах. Но эти сооружения были больше похожи на палатки с натянутой на опорах тканью. Когда поднимался ветер, в столовой вздувались полы, кондиционеры ходили ходуном. А один гимнастический зал у нас просто рухнул. Кроме того, не было вешалок в туалете, постоянно падала шторка в душе, пластиковые кровати казались игрушечными.
-Сколько раз Вас проверяли на допинг? -Меня — ни разу! Допинг-пробы взяли только у троих российских гимнасток из семи. Причем одну из них отправили сдавать анализы сразу после выступления. А вот меня почему-то проверять вообще не стали. Может быть, потому что последний раз допинг-пробы я сдавала в Казани на этапе Кубка мира незадолго до Олимпиады. Отношение спортсменок из других команд к нам было доброжелательным, хотя пообщаться удалось совсем немного. На Олимпиаде это довольно сложно: все команды на разных коврах, у каждого свое время тренировок. Заниматься приходилось в спешке, так как давали очень мало времени. Пока готовились к соревнованиям, почти никого не видели и не слышали.
-На соревнованиях с Вами был талисман? -В этом году мне подарили мишку по имени Миша и сказали, что если я возьму его с собой на Олимпиаду, он обязательно поможет мне и моей команде. Так и случилось. В детстве у меня тоже был талисман. Когда я впервые выехала на соревнования из Петрозаводска и сразу же заняла первое место, мне подарили игрушечного Винни-Пуха в капюшончике с заячьими ушками. Я хотела взять его на следующие соревнования, но за день до отъезда сестра, ничего не сказав мне, взяла медвежонка с собой в садик. Там ее подружка закопала игрушку в снег, и никто не смог ее найти. Я очень расстроилась! А весной мама с сестрой совершенно случайно увидели выглядывающего из-под снега Винни-Пуха. Оказывается, он перезимовал в сугробе. Это просто какое-то чудо! С тех пор я возила его на все соревнования. Но в 18 лет перестала это делать: решила, что уже взрослая и мне не нужны никакие игрушки.
-Как Вы начали заниматься художественной гимнастикой? -Когда мне было пять лет, мама увидела в газете объявление о наборе детей в секцию художественной гимнастики. Занятия проходили в школе, где когда-то учился мой папа. Благодаря этому совпадению я и стала гимнасткой. Тренировки мне понравились, а в 11 лет на соревнованиях меня заметили нижегородские тренеры и пригласили в Школу олимпийского резерва (Нижегородское областное училище олимпийского резерва имени В. С. Тишина — прим. ред.). Я перебралась в Нижний Новгород и поселилась в общежитии при школе, а родители остались в Петрозаводске. Кстати, я по сей день живу при училище: раньше не было возможности купить квартиру в Нижнем Новгороде. Сейчас, после Олимпиады, я как раз планирую заняться поиском жилья.
-По какому распорядку дня живут юные спортсмены в училище? -Утром с 7.30–8.00 до 10.30 — тренировки, потом до 16.00 — обычные школьные уроки, затем снова тренировка примерно до 20.00–20.30. Обычно гимнастки не покидают зал, пока не выполнят задание. Я до сих пор учусь, правда, уже в ННГУ им. Лобачевского на факультете физической культуры и спорта. После училища вроде бы должны были взять на второй курс, а я почему-то оказалась на первом. Затем перешла на второй курс, но из-за тренировок и выступлений долгое время не появлялась в университете. Пришлось взять академический отпуск. Потом я догоняла программу и сдавала экзамены. Сейчас должна быть на третьем курсе, но из-за прошедшей Олимпиады времени ходить в университет опять не было, так что придется снова наверстывать упущенное.
-Влияют ли на Вас чужие неудачи? -На меня вообще ничто не влияет. Я железная леди. Победы и неудачи зависят от того, как себя настроишь, какие установки себе дашь. Я могу сколько угодно тренироваться для достижения цели. Как капитан команды я не имею права показывать другим девочкам, что устала. Для тренеров у меня никогда ничего не болит. К врачам хожу редко — сама со всем справляюсь. Чаще всего болят мышцы, например, если их растянуть. Но с этим можно справиться. Настоящая боль — это когда перелом или еще что-то серьезное. В 2012 году, когда сильно разболелась и температура подскочила до 38°С, я не могла сказать тренеру «у меня жар», ведь меня только что включили в состав сборной. «В спину дышал» второй и третий состав. Так что я выпила таблетку и пошла на тренировку. Вечером полежала в кровати и на следующее утро уже нормально себя чувствовала. Конечно, если совсем плохо, нужно сказать тренеру. Но в тот день я решила, что смогу справиться, и действительно справилась. Маме тоже не жалуюсь, решила, что надо ее беречь. Она же переживает из-за малейшей ранки.
-Спортивный режим накладывает на Вас какие-то ограничения? -Мне часто говорят: «Тебе 25 лет, что достаточно много для гимнастки, но ты до сих пор тренируешься и участвуешь в соревнованиях. Наверное, секрет в том, что ты тщательно разминаешься?» Это не так. Прихожу за две минуты до начала тренировки, сажусь на шпагат и сразу иду заниматься. Никогда в жизни не сидела на диете, могу ест, все, что хочется, в любое время дня и ночи. Никакого специального спортпитания для гимнасток не существует, мы сами решаем, что и когда есть. На друзей и хобби тоже время нахожу. Особо страстных увлечений у меня нет, но, как большинство спортсменов, люблю под настроение слушать музыку и читать книги. Когда в 18 лет лечилась после травмы, познакомилась в Нижнем Новгороде с компанией хороших ребят. Мне в тот момент как раз было очень интересно пообщаться с людьми, никак со спортом не связанными. Люди вне спорта мыслят совсем по-другому! Кстати, мы до сих пор крепко дружим. Они устроили мне такой веселый праздник, когда я приехала с Олимпиады!
-Долго добирались до Нижнего Новгорода из Рио-де-Жанейро? -Примерно 20 часов. Все спортсмены улетали в один день, и аэропорт не справлялся с таким потоком пассажиров. Сначала просидели четыре часа в самолете, затем десять часов летели до Мадрида. Там пришлось два часа ждать, пока самолет заправят, причем из салона никого не выпустили. Не было возможности даже выйти размять ноги. Затем еще четыре часа летели в Нижний Новгород. Прибыли ночью. Только успела вещи разобрать, а в восемь утра уже нужно было ехать к губернатору. Потом почти сразу уехали отдыхать в Италию. Прилетели туда вечером, поели, и я сразу легла спать. Но через четыре часа, в 12 ночи, меня разбудили и повели на дискотеку. В номер вернулись в шесть, а в десять уже нужно было вставать и ехать на экскурсию на яхте. Так что в моих планах на ближайшее будущее хорошенько выспаться.
-А если серьезно, каким вы видите свое будущее? Планируете остаться в спорте? -Не знаю, я еще думаю. Очень хочу остаться в спорте, потому что, если честно, еще не натренировалась. Да и заниматься самой гораздо интереснее, чем учить других. Уже спустя несколько дней после Олимпиады не выдержала, пришла в зал немного потренироваться. С другой стороны, мне уже 25 лет, пора подумать о семье и детях. Сейчас я в размышлениях и не могу сказать точно, как моя жизнь сложится дальше.
http://www.niann.ru/?id=503603 Мастер-класс олимпийской чемпионки по художественной гимнастике Анастасии Максимовой в рамках проекта "Звездный Нижний" ФОТО 03 февраля 2017 10:22 НИА "Нижний Новгород" - Татьяна Неровня Мастер-класс олимпийской чемпионки по художественной гимнастике Анастасии Максимовой в рамках проекта "Звездный Нижний"
Спустя ровно год после получения золота на Олимпиаде в Рио-де-Жанейро спортсменка рассказала «Комсомолке» о главных изменениях в своей жизни Юлия ВАСИЛИШИНА
Ровно год назад, 21 августа 2016 года, в Бразилии сборная России по художественной гимнастике стала чемпионом Олимпийских игр. В состав национальной команды входила и воспитанница нижегородской школы олимпийского резерва Анастасия Максимова. Более того, наша красавица была капитаном команды! "Комсомолка" с радостью вспомнила эту знаменатульную дату и лично еще раз поздравила Настю Максимову с победой.
«Вышла замуж понарошку»
- Анастасия, со дня получения золотой медали в Рио-де-Жанейро прошел ровно год. Как изменилась ваша жизнь за это время? - На самом деле каких-то кардинальных изменений не произошло, разве только стало больше внимания прессы: больше фотосессий, участия в благотворительных проектах. Я продолжила свою учебу на тренерском факультете и открыла свою академию детского спорта в Нижнем Новгороде. Это ни в коем случае не аналог школы олимпийского резерва – мы просто стараемся привить деткам любовь к спорту. Для мальчиков – футбол, а для девочек – художественная гимнастика.
- После Олимпиады у вас явно стало больше свободного времени. На что вы его тратите? - За этот год я много путешествовала. Многие считают, что если мы ездим по соревнованиям в разные страны, то можем посмотреть мир. На самом деле это не так. В основном, мы не видим ничего, кроме спортивных залов. Поэтому после Рио я решила наверстать упущенное: съездила с друзьями во Францию, на Бали, дважды летала в Германию. Кстати, на Бали я даже ходила в специальную школу серфинга – получила массу удовольствия!
- А в следующей Олимпиаде не надумали участвовать? - Я, конечно, тренируюсь для себя. Но окончательное решение о возвращении в большой спорт пока не принято. На самом деле передо мной сейчас открывается много разных путей: есть проекты в сфере туризма, возможность стать депутатом Государственной Думы. Какое из этих направлений выбрать, я пока не определилась.
- А в личной жизни какие-то изменения произошли? - Если вы о том, не вышла ли я замуж и не нарожала ли детей, то не вышла (смеется – прим. Ред.) Хотя «свадьба понарошку» у меня в этом году была. Я участвовала в рекламном проекте одного из нижегородских свадебных агентств, где выступали в роли невесты на собственной свадьбе. Там были все мои друзья, мои родственники и родственники со стороны жениха. Но все это было просто шоу.
«Мне дали грамоту размером с большую картину»
- Год назад вы жаловались, что вам не дали коробочку под медаль… - Теперь уже дали! (смеется – прим. Ред.) Мало того, дали огромную грамоту к ней размером с большую картину, всю в золотых узорах. А саму медаль я отвезла к маме в Петрозаводск – пусть у нее хранится.
- А что стало с тем белоснежным BMW, который вам вручил президент? - Я до сих пор на нем езжу. Хотя поначалу думала поменять его на другой автомобиль, о котором всю жизнь мечтала. И не зря! Оказалось, он приносит мне удачу – меня на нем даже пару раз сотрудники ДПС отпускали без штрафов.
- Став автомобилистом, вы мечтали о красивом номере для своей машины. Удалось его получить? - Да, хоть и не совсем тот, о котором мечтала. Мне хотелось – ООО «001», чтобы в нем как-то первенство было отражено. А мне в итоге дали с «ААА», как у администрации. Это даже как-то статуснее!
- Какие планы вы строите на следующий год? - Для меня сейчас главное, чтобы как можно больше деток приходили тренироваться в нашу детскую спортивную школу. Хотелось бы, чтобы спорт в Нижнем Новгороде становился все популярнее. А в остальном все зависит от того, чем я решу заниматься в дальнейшем. Пока я не определилась.
Политика Пленарное заседание «Единой России» проходит в рамках XVII съезда партии в Москве .. Среди делегатов от региона депутаты Законодательного собрания Ольга Щетинина, Александр Табачников, Евгений Лебедев и Александр Шаронов, депутат Госдумы РФ от Нижегородской области Вячеслав Никонов, а также олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Анастасия Максимова. ...
еше один политик из гимнастики.... перекидываю в РЕТРО...
Пост N: 48790
Зарегистрирован: 31.03.10
Рейтинг:
77
Отправлено: 15.04.19 19:37. Заголовок: Максимова: статус че..
Максимова: статус чемпионки ОИ не играл роли при возвращении в сборную Олимпийская чемпионка и обладательница пяти золотых медалей чемпионатов мира по художественной гимнастике Анастасия Максимова в интервью РИА Новости рассказала о своем возвращении в сборную России, о том, почему не боялась конкуренции, о выросшей сложности программ и о ближайших планах.
- Анастасия, когда вы в 2016 году после Олимпийских игр в Рио-де-Жанейро решили взять паузу в карьере, тогда уже знали, что точно вернетесь в сборную? - Да. Честно говоря, я ушла просто отдохнуть. Но я же до этого жила в общежитии, начала ремонт квартиры, плюс завершение учебы, и это все затянулось. За долгое время многое накопилось, нужно было закончить все-таки учебу, переехать в квартиру. Но я знала, что приду обратно.
- Тренироваться продолжали в это время? - Нет. Просто училась и занималась ремонтом. Поначалу ходила на мероприятия, а потом отдыхала.
- Как все же удалось после такого длительного перерыва, учитывая еще и сумасшедшую конкуренцию в команде, вновь пробиться в основу сборной? Насколько это сложно было? - Сложно? Сложно бороться с собой, а остальное не так сложно. Я так могу сказать. Нужно было просто побороть себя, опять возвращаться к тем же мыслям, к тем же действиям, к тем же тренировкам. Нужно было голову перенастроить, это для меня было труднее, чем физическое состояние вернуть. Физика нарабатывается.
- То есть конкуренция не смущала? - Нет.
- Учитывая еще и статус олимпийской чемпионки… - Дело не в статусе. Без разницы, какой у тебя статус, хоть ты олимпийская чемпионка, хоть не олимпийская, тебе нужно просто делать. Я не смотрела на конкуренцию, потому что я просто знала, что если я буду делать хорошо, то все будет хорошо. (Улыбается.) А чтобы делать хорошо, нужно было немножко свою голову по-другому настроить.
- За время паузы не проскальзывало мыслей о завершении карьеры? - Не знаю, мне очень хотелось обратно. Конечно, я думала, надо мне это или не надо, но потом окончательно решила, что мне надо.
- И решение, судя по всему, было правильным? - Да.
- Если сравнивать основной состав в групповых упражнениях сейчас с тем, который взял золото в Рио, насколько он изменился? По своему уровню. - У нас всегда максимально высокий уровень. Но я могу сказать, что за полтора года, которые я не занималась и не была в составе, уровень очень поднялся. И скорость увеличилась, и по технике предмета стало труднее.
- А сами программы? - Они точно сложнее. Не знаю, насколько, но сложнее. Когда я только пришла и начала их разучивать, для меня было заметно сразу, что это другой уровень. Что касается самих программ, подробно о них мне говорить сложно, потому что при их постановках меня не было. Когда я пришла, то уже через три недели меня вывезли на соревнования в Казань, потом перед Гран-при убрали, потом опять поставили, моя партия тоже менялась. Надо было очень сильно работать над "физикой" и над техникой.
- Если смотреть на последние результаты сборной, в многоборье все получается намного лучше, чем в финалах отдельных видов. С чем это связано? Конкуренция на мировой арене выросла? - Это и выросшая конкуренция, но и состав после Гран-при поменялся. Мы, в принципе, сработались, но есть еще много моментов, которые требуют доработки. Но я думаю, что мы все исправим.
- Главная цель – Олимпийские игры в Токио? Все мысли, наверное, уже на них направлены? - Нет, все мысли сначала об Европейских играх, потом о чемпионате мира, затем новый сезон. Далеко не загадываем.
- Вопрос сложный, но сколько времени планируете еще выступать на высшем уровне? - Ой, я не загадываю никогда, вообще никогда! Тут такой вид спорта, у кого бывают травмы и еще что-то. Столько, сколько мне будет позволено, а я-то готова. (Улыбается.)
- Если взять последние старты, какой, по вашему мнению, удался лучше всего, каким остались больше всего довольны? - Многоборьем в Пезаро. Мне кажется, мы прошли чуть спокойнее и чище. Скажем так, мы исправили многие ошибки. Их, наверное, зрителю было не так видно, но про них нам Ирина Александровна (Винер-Усманова – главный тренер) говорила. Многие ошибки в Пезаро исправили, было намного лучше.
А у вас нет ощущения, что на данный момент вы для команды являетесь, так сказать, палочкой-выручалочкой? - Знаете, я обычно про себя не привыкла говорить, но если про меня так говорят другие, то это приятно. Я про себя сама так сказать не могу. Все гимнастки работают серьезно.
- Но своим опытом делитесь с молодыми гимнастками? - Это да, в каких-то моментах помогаем, подсказываем. Девочки очень хорошо себя показывают, несмотря на выросшую сложность.
Гимнастка, которая могла выступать еще в Пекине, готовится к Токио и не чувствует возраста на ковре.
Олимпийская чемпионка Рио Анастасия Максимова увезла с ЧМ по художественной гимнастике, завершившемся 22 сентября в Баку, три медали, которые заработала в составе команды по групповым упражнениям — два золота (многоборье и финал с обручами/булавами) и бронзу за финал с мячами. Для Масимовой это уже пятый ЧМ в основе, а первый, где она поднялась на подиум, был еще в 2009 году в Мие (Япония). В общей сложности со всех планетарных первенств Анастасия привезла двенадцать наград (семь золотых, две серебряных и три бронзовых) После Игр-2016 спортсменка брала паузу, которая составила порядка двух лет, и сумела вернуться в основу только минувшим летом. О том, откуда берется мотивация продолжать работать в таком жестком режиме и насколько сложно было войти в состав после паузы, мы поговорили после завершения бакинского турнира.
— Настя, вашей первой Олимпиадой мог быть еще Пекин-2008, но в итоге олимпийский дебют состоялся лишь в Рио. Почему? — В Пекин я поехала седьмой, то есть второй запасной, и в основной состав, к сожалению, меня не поставили. То же самое произошло в 2012 году, я тоже ездила запасной, и снова не поставили.
— Откуда каждый раз брались силы, чтобы не завершить карьеру после такого поворота событий? — Цель. Пока я не достигаю своей цели, никуда не отхожу от направления движения к ней. Для меня такой целью была медаль Игр.
— Порой, глядя на выступления сборной России, складывается впечатление, что еще одна цель Максимовой — спасти все ловли. — Такое бывает. Наверное, это и опыт, и некое внутреннее чувство, когда после стольких лет в спорте ты предощущаешь какие-то моменты и реагируешь быстрее, чем другие.
— Когда вы вернулись из Рио с медалью, мысль была уйти совсем или изначально сознательно брали только паузу? — Я, честно говоря, вообще хотела уйти ненадолго, потому что нужно было закончить учебу — из-за тренировок были большие пропуски. Так что я училась и делала ремонт в квартире, так как до этого жила в общежитии Нижегородского училища олимпийского резерва и после Рио решила переезжать. Затем начала потихоньку тренироваться, попросила разрешения у Ирины Александровны Винер вернуться в команду, она была не против, я очень сильно этому обрадовалась и приехала на сбор.
— Сколько времени после Игр в общей сложности вы провели без тренировок, или тренируясь в облегченном режиме? — Примерно полтора года.
— Есть мнение, что в художественной гимнастике даже после полугодового перерыва нереально вернуться, как у вас получилось? — Это чье-то мнение, мое совсем другое. Очень важно думать головой, и когда голова твоя настроена правильно, то все в твоих силах, и неважно, сколько тебе лет и сколько ты пропустил. Конечно, в пятьдесят лет это будет важно (смеется), но, скажем так, я попробую поставить рекорд.
— В разговоре с тренером сборной команды Татьяной Сергаевой мы затронули тему вашего возвращения, и она сказала, что после Олимпиады, возможно, и нужно где-то год отдыхать и телом, и головой. Согласны? — Полагаю, это все-таки индивидуально. Мой организм в тот момент почувствовал, что нужно отдохнуть, потому что я отработала три олимпийских цикла, и только в Рио получилось выступить. Ну и, в общем, я отдохнула.
— А что у вас с весом было во время отдыха? — Наверное, я немного набрала, плюс ушли мышцы, потому что я не тренировалась в нужном объеме, просто поддерживала себя в форме, делала ОФП, ходила в баню, но серьезных нагрузок не было.
— Ваше поколение уже давно закончило, вы себя не чувствуете, не будем говорить «старушкой», но аксакалом? — Такое чувство появляется, когда подруги выходят замуж и рожают детей. А я все выступаю. Но в команде и на тренировках я сейчас ощущаю себя шестнадцатилетней спортсменкой.
— Ну, я видел новость «гимнастка Максимова выходит замуж», как раз датированную той паузой в карьере. — Нет, я не выходила замуж, это был проект (смеется).
— Как замужество может быть проектом? — Моя подруга, организатор свадеб, делала проект, и все, не более того.
— Когда вернулись в нормальный тренировочный режим после паузы — что больше всего болело? — Всё. И я даже имею в виду не мышцы, а просто части тела, которые отбивались предметами. При постоянных тренировках этого не чувствуешь, а когда только вернулся, то ощущаешь и ковер, об который сдираешь кожу, и обруч, который прилетает на надкостницу.
— Надо было по новой набивать мозоли? — Да, все натерла, набила, и стало отлично.
— Порой, когда читаешь сводки о травмировавшихся гимнастках, и не только сборной России, а вообще, возникает ощущение, что ваш вид это какая-то мясорубка. Вас в сводках нет, как удается избегать серьезных травм на протяжении стольких лет? — Наверное, потому что правильно думаю головой, настраиваю свои мысли. Все травмы и проблемы идут от головы. И когда у меня что-то начинается, то я копаюсь в себе — почему? Меняю свои мысли, договариваюсь со своим телом, что мы идем тренироваться.
— Когда в этом сезоне впервые после паузы встали в основу сборной и пошли на ковер — трясло? — Первый раз я выступала в Казани, на внутрироссийских соревнованиях, и сборная там шла вне конкурса. Для меня необычно стало то, что волнения вообще не было. А я все-таки склоняюсь к тому, что волнение, пусть и небольшое, должно присутствовать. И я сразу начала думать: «В чем дело? Что не так?»
— Может быть, уже то, что вы оказались в основе после полутора лет паузы и работаете четвертый олимпийский цикл на уровне элиты, само по себе победа? Поэтому и волнения не было. — Нет. Победа, это когда ты выигрываешь, а когда ты встал в основу и сразу же из нее вылетел — это не победа.
— Сейчас, когда до Олимпиады меньше года, фамилии двукратных олимпийских чемпионок в групповых упражнениях Натальи Лавровой (2000, 2004), Елены Посевиной (2004, 2008) и вашей тезки Близнюк (2012, 2016) сидят в голове как еще одна цель для повторения? — Таких мыслей нет. Есть цель выступать правильно, работать с Ириной Александровной, потому что это огромное удовольствие и счастье, которое бодрит и каждый день поднимает тебя на тренировку.
Российская гимнастка Анастасия Максимова рассказала о возвращении в состав национальной команды после непродолжительной паузы в карьере, а также поделилась целями на летнюю Олимпиаду в Токио.
— Настя, вашей первой Олимпиадой мог быть еще Пекин-2008, но в итоге олимпийский дебют состоялся лишь в Рио. Почему? — В Пекин я поехала седьмой, то есть второй запасной, и в основной состав, к сожалению, меня не поставили. То же самое произошло в 2012 году, я тоже ездила запасной, и снова не поставили.
— Откуда каждый раз брались силы, чтобы не завершить карьеру после такого поворота событий? — Цель. Пока я не достигаю своей цели, никуда не отхожу от направления движения к ней. Для меня такой целью была медаль Игр.
— Порой, глядя на выступления сборной России, складывается впечатление, что еще одна цель Максимовой — спасти все ловли. — Такое бывает. Наверное, это и опыт, и некое внутреннее чувство, когда после стольких лет в спорте ты предощущаешь какие-то моменты и реагируешь быстрее, чем другие.
— Когда вы вернулись из Рио с медалью, мысль была уйти совсем или изначально сознательно брали только паузу? — Я, честно говоря, вообще хотела уйти ненадолго, потому что нужно было закончить учебу — из-за тренировок были большие пропуски. Так что я училась и делала ремонт в квартире, так как до этого жила в общежитии Нижегородского училища олимпийского резерва и после Рио решила переезжать. Затем начала потихоньку тренироваться, попросила разрешения у Ирины Александровны Винер вернуться в команду, она была не против, я очень сильно этому обрадовалась и приехала на сбор.
— Сколько времени после Игр в общей сложности вы провели без тренировок, или тренируясь в облегченном режиме? — Примерно полтора года.
— Когда вернулись в нормальный тренировочный режим после паузы — что больше всего болело? — Все. И я даже имею в виду не мышцы, а просто части тела, которые отбивались предметами. При постоянных тренировках этого не чувствуешь, а когда только вернулся, то ощущаешь и ковер, об который сдираешь кожу, и обруч, который прилетает на надкостницу.
— Надо было по новой набивать мозоли? — Да, все натерла, набила, и стало отлично.
— Сейчас, когда до Олимпиады меньше года, фамилии двукратных олимпийских чемпионок в групповых упражнениях Натальи Лавровой (2000, 2004), Елены Посевиной (2004, 2008) и вашей тезки Близнюк (2012, 2016) сидят в голове как еще одна цель для повторения? — Таких мыслей нет. Есть цель выступать правильно, работать с Ириной Александровной, потому что это огромное удовольствие и счастье, которое бодрит и каждый день поднимает тебя на тренировку.
Отметим, что 28-летняя Максимова принимала участие на завершившемся 22 сентября в Баку чемпионате мира по художественной гимнастике. Там спортсменка завоевала три медали в составе сборной России по групповым упражнениям.
Летние Олимпийские игры в Токио пройдут с 24 июля по 9 августа.
16 апреля в 20:00 по московскому времени на YouTube-канале «СЭ» пройдет прямой эфир с олимпийской чемпионкой по художественной гимнастке Анастасией Максимовой. Ведущий — Дмитрий Кузнецов.
Ждем ваших вопросов в комментариях к этой новости и в чате на YouTube-канале «СЭ».
Олимпийская чемпионка рассказала «СЭ» о феномене российской художественной гимнастики, Загитовой и несправедливости на Олимпиадах.
Вряд ли многие удивятся, что последней сборной России, которая продолжает тренировки на спортивной базе, остается наша национальная команда по художественной гимнастике. До сих пор девушки работали по очереди в зале, но теперь правила ужесточились, и зал временно закрыт. Дисциплина и работоспособность российских гимнасток и их тренера Ирины Винер-Усмановой заставляют вспомнить стихотворения о характере женщин из России. Ведь и мужчин нет вида спорта, в котором бы они стабильно брали все золото много лет подряд. О том, как сделать так, чтобы этих медалей было еще больше и чего стоит быть в сборной в 28 лет, «CЭ» спросил у олимпийской чемпионки Рио в групповых упражнениях Анастасии Максимовой.
Российским художницам сейчас наступают на пятки
— Анастасия, как проходят ваши тренировки в карантин? Разъезжаться не собираетесь? — Мы чуть ли не единственные спортсменки в мире, которые сейчас тренируются. Ирина Александровна (Винер-Усманова. — Прим. «СЭ») выбила нам эту базу. Я думаю, правильно. Представьте, гимнастки уедут на два-три месяца — приедут не гимнастки, а тяжелоатлетки. На данный момент тренируемся в номерах, в зал уже не ходим. Тянусь около шкафа. (смеется) В столовую ходим, соблюдая дистанцию. Тренеры контролируют тренировки по видеосвязи. Даже после отъезда спортивных гимнастов и синхронисток мы остались, потому что были автономны, вместе с поварами и персоналом мы находимся в отдельном корпусе.
— Глава ОКР Станислав Поздняков говорил, что он против нахождения спортсменов на базах, но готов сделать исключение для гимнасток. — У нас постоянно берут тесты, все они отрицательные, мы находимся в номерах по сути на той же самоизоляции. То есть ничего не нарушаем.
— Какие были ощущения после переноса Олимпиады? — Я сначала расстроилась, потому что непонятно было, когда Игры проведут — вдруг осенью? Но когда стало понятно про год разницы, был шок.
— Разбирательство между ВАДА и РУСАДА еще продолжается. Следите за ним? Нет ощущения, что спортсменов подставили? — Я не буду лезть в политику. Говорят, что виноваты некие виды спорта, и чиновники, и политика, и Америка, и Родченков. Могу только сказать, что нигде не прописано, что страну можно три раза подряд лишать флага. Я залезла в интернет, посмотрела — полно допинг-ситуаций в других странах. Видимо, к нам такое внимание, потому что мы самые сильные.
— Постоянные победы наших гимнасток не бьют по популярности этого вида спорта? — Да, мы были непобедимы, но Ирина Винер-Усманова сделала так, что во многих странах работают наши специалисты. И нам сейчас наступают на пятки, поверьте! Раньше выходили гимнастки из Египта, на них было откровенно смешно смотреть, даже незнающему человеку. А сейчас конкуренция намного выше.
— Когда-нибудь Россию обыграют? Ведь в том числе и из-за этого на Олимпиадах нет отдельных видов, как в спортивной гимнастике. — Мы сделаем все, чтобы нас так и не обыграли. (смеется) Но отсутствие медалей в видах — несправедливо. Тогда бы и гимнастки из других стран побеждали. В Рио неожиданно испанки стали вторыми, болгарки — третьими. А итальянки пропали. Мне кажется, художественная гимнастика идет в верном направлении, становится популярен стретчинг, больше стран участвуют в турнирах. Так что мы делаем шаги вперед.
— Россиянок судьи сдерживают? — Нет, такого не замечаю. Если ошибаемся — то ставят как есть.
Меня никто не заставлял заниматься гимнастикой
— Почему художественная гимнастика? Каких же только легенд не ходит о ваших занятиях — и тело ломают, и рост якобы сдерживают... — Мама прочитала объявление в газете и привела. Именно так. Я вообще тогда боялась кувырки делать. Возможно, есть люди, кого заставляли. Меня — никогда. Папа все время спрашивает: «Может, закончишь уже в свою гимнастику играть?» Но мама говорила: «Если нравится — занимайся». Да, когда тренируешься для шпагата, конечно, больно. Но никто не насиловал.
— А как же диеты? — Я могу есть, что хочу. Сегодня пять блинов с вареньем утром съела, сырники. Я недели две в переходном периоде ела меньше, и все. Ну шоколад не ем, но он мне не нравится. Но моя ситуация уникальна, девчонки часто на ужин не ходят.
— Если вы выступите на Олимпиаде, вам будет во время нее 30 лет. Как удается так долго держать себя на этом уровне? — Да, обычно у нас уходят раньше. В российской гимнастике взрослее я не знаю никого. Но у меня же очень непростая карьера — я попала в сборную после Пекина, хотя уже два года стояла запасной, некоторые и через месяц в основу попадают. Потом меня убрали после одного обезвоживания, собиралась уходить. Но Ирина Александровна увидела на последних соревнованиях и удержала, забрала в Новогорск. В Лондоне тоже посидела, похлопала другим. И только в Рио взяла золото. Из-за такой нагрузки потом и взяла паузу.
— После Токио останетесь? — Не загадываю, у меня сейчас есть цель. А как дальше будет — бог знает.
— Смежный с вами вид спорта — фигурное катание. Вы брали паузу в карьере, теперь вернулись. Сейчас в похожей ситуации Алина Загитова. Почему стоит вернуться? — Стоит, если у тебя есть цель и тебе это нравится, ты не заставляешь себя, а кайфуешь. Тогда надо обязательно возвращаться. В 35 ты уже не вернешься, это не тот вид спорта. Когда ты молодой, легче. Я надеюсь, что Алина вернется. Она очень классная спортсменка. Так понимаю, она не ушла, а приостановила карьеру, чтобы поразмышлять о будущем. Мне вот понадобилось подумать полтора года.
— Классический вопрос: Загитова или Медведева? — Загитова. Не знакома ни с одной из них, но как-то внешне приятнее Алина. Ни в коем случае не говорю, что Женя мне неприятна, она тоже сильная спортсменка и продолжает выступления. Но вот Алина как-то нравится больше.
Главный тренер — проводник бога
— Как бы вы охарактеризовали Ирину Винер-Усманову в трех словах? — Властная, мудрая и строгая. Она как проводник бога — сама говорит, что ей приходит голос свыше, и она выкладывает это нам. Сейчас мы ускоряем программу, больше сотрудничаем с другими странами, это тоже повышает баллы, логично. Таких, как она, один на миллион.
— С ней можно спорить вообще? — У нас много молодых девочек, и в таких условиях дисциплина эффективнее. Поспорить вряд ли, но предложить свой вариант можно, его рассмотрят. Нормальный рабочий процесс.
— Со свиданий не забирали, из магазинов со сладостями не вытаскивали? — У нас были девочки, которые сбегали с базы. Их Ирина Александровна выгоняла. Если хочешь, например, увидеться с молодым человеком — надо отпроситься.
— Гимнастка Александра Солдатова, по сообщениям СМИ, в феврале совершила попытку самоубийства. Затем Александра опровергла эту информацию, но история была резонансная. Как ее прокомментируете? Давление спорта и конкуренции? — Во-первых, действительно, мы не знаем, был ли суицид. Она пришла на следующий день и выступала. Я знаю Сашу лично — не сказала бы, что она ненормальная. У нас в команде все очень удивились. Но она уходила из спорта, чтобы поправить здоровье. Ирина Александровна говорила, что это некое представление для парня. Нет дыма без огня, наверное.
— Удалось избежать темы самоизоляции, но все-таки: что бы вы посоветовали людям, которые сейчас на ней и, наверное, не в лучшем расположении духа? — Я сейчас вижу, что люди решили разобрать старые полки, шкафы. Надо сделать то, что вы давно откладывали, почитать книги, скачать фильмы, которые не посмотрели. Ну и не терять оптимизма, конечно!
о скандале в Токио, сестрах Авериных - пропускаю... интересно, откройте ссылку... /школьник/ ...
Гаджеты
— Вы обмолвились, что перед турнирами мобильники у вас забирают. Кажется, в Рио это случилось за три недели до старта. — Да. Возможно, так было бы и в Токио, если бы не коронавирус. Здесь каждое утро начиналось с того, что мы плевали в пробирку и получали на десять минут телефоны — заполнить специальную программу. Писали о своем самочувствии — какая температура, нет ли жалоб. Потом возвращали мобильники тренерам, быстренько завтракали — и в зал.
— Хоть кто-то из гимнасток на вашей памяти пытался схитрить? Один телефон сдать, вторым тайком пользоваться. — Ну что вы! Никому проблемы не нужны, девочки дорожат местом в сборной. Да и привыкли мы уже на больших турнирах без гаджетов обходиться. Все равно на них не остается ни времени, ни сил. С утра до вечера — тренировки, восстановительные процедуры, физиотерапия, массаж...
— Вы считаете, это правильно — забирать перед соревнованиями телефоны на три недели? — Да.
— Станете тренером — будете поступать так же? — Почему нет? В этом есть очевидные плюсы. Ты сконцентрирован на работе, ни на что не отвлекаешься. Никто не грузит лишней информацией.
— Объясните, чем вы хуже синхронисток? Они тоже пашут по 10 часов день, но у них телефоны не отнимают. — Да, синхронистки очень много работают. И соцсети ведут активно. Но ни разу не видела, чтобы тренировка у них заканчивалась в два часа ночи. А у нас такое было!
— Когда? — Летом, на предолимпийском сборе во Владивостоке. В остальные дни график там был не легче. В зал приезжали к 7 утра, в гостиницу возвращались в 9 вечера. А то и позже.
— Перерыв-то полагался? — Полтора часа максимум — на обед и короткий отдых. И все заново. Так что работаем мы на ковре не по 10 часов — больше! При таких нагрузках не до гаджетов.
— Зайду с другой стороны. В июне вам исполнилось 30. Вы уже старше некоторых тренеров сборной! — Это правда. И что?
— Зачем вас-то телефона лишать? — Правила для всех одинаковые — и для 17-летней Алисы Тищенко, и для меня. Мы же команда, должны быть в равных условиях. Мне и в голову не приходило на правах ветерана сборной попросить о каких-то поблажках. Наверное, кому-то три недели без телефона покажутся пыткой. А я спокойно воспринимаю. Информационный вакуум не напрягает.
Запасная
— Художницы рано заканчивают. Серьезные травмы, адские нагрузки, бешеная конкуренция. Что позволяет вам в 30 лет оставаться в блестящей форме и сохранять мотивацию? — Начнем с того, что я до сих пор очень люблю гимнастику. Не бывает такого — чтобы мне было лень идти на тренировку. Приезжая после отдыха в Новогорск, быстро вхожу в тренировочный режим, готова работать в зале по 10-12 часов. Мне в радость! К тому же всегда есть какая-то цель. Изначально я просто мечтала об Олимпиаде — особенно когда пролетела мимо Пекина и Лондона. Думала, выиграю в Рио — и поставлю точку в карьере. Но вернулась с золотой медалью в Олимпийскую деревню и сказала Оле Ильиной, соседке по номеру: «Я поеду в Токио!»
— А она? — Рассмеялась: «Настя, ты больная. Хватит...» — «Нет! Мне так понравилось, что хочу на вторую Олимпиаду». Невозможно передать словами то, что испытала в Рио. Поймет лишь тот, кто сам через это прошел. В миг победы накатывают невероятные эмоции. Их ни с чем не сравнить!
— А вот пловец Денис Панкратов сказал, что его победа на Олимпиаде в Атланте — самый страшный день в жизни: «На пьедестале осознал, что двадцать лет труда этого момента совершенно не стоят». — У меня были другие чувства. Наконец-то сбылась мечта, к которой шла всю жизнь. Это золото долгожданное, выстраданное. Кстати, после Рио поняла, что путь к цели интереснее, чем сама цель. Раньше высчитывала, сколько осталось до Олимпиады, думала: «Скорее бы на старт!» А сейчас при подготовке к Играм наслаждалась каждым днем, каждой тренировкой. Даже в пандемию, когда безвылазно сидели в Новогорске на карантине.
— Почему вы не попали на Игры в Пекин и Лондон? — В 2008-м у меня объективно было мало шансов. Везти на Олимпиаду 17-летнюю гимнастку, которая еще ни разу на этапах Кубка мира не выступала, — слишком рискованно. Надежда мелькнула, когда за пару месяцев до Игр травмировалась Таня Горбунова и меня перевели в основной состав. Но я понимала — если Таню успеют вылечить, отправлюсь в запас. Так и получилось. А с Лондоном — целая эпопея...
— Вот и расскажите. — Тогда старшим тренером сборной по групповым упражнениям была Валентина Иваницкая. Она дважды убирала меня из команды без объяснения причин. Первый раз просто не пришел вызов, и я тренировалась в Нижнем, в училище олимпийского резерва. Перебралась туда из родного Петрозаводска еще в 12 лет.
— История номер два? — Потом меня вернули в Новогорск. Но время спустя второй состав расформировали — и опять тишина. В тот момент я хотела заканчивать. 21 год, в сборную не приглашают, никаких перспектив. Оставались соревнования в Риге, подумала: «Съезжу напоследок и все...» Там столкнулась с Ириной Александровной, которая отвечала уже не только за личные упражнения, но и за групповые.
— А Иваницкая? — Покинула сборную. Ирина Александровна увидела меня еще до выступления. Даже не ожидала, что узнает, — сколько гимнасток прошло у нее за эти годы перед глазами! Вдобавок мы, групповички, раньше жили в Новогорске в другом корпусе, да и на тренировках с личницами почти не пересекались, на ковер выходили в разное время.
— Но Винер-Усманова вас узнала? — Да. Воскликнула: «О, а я тебя помню! Как со здоровьем?» — «В порядке». — «Ну и отлично. Прямо отсюда едем в Новогорск». Это март 2012-го, середина сезона. В мае — чемпионат Европы, в конце июля — Олимпиада. Команда уже создана, попасть в нее могла разве что в случае форс-мажора. В Лондон меня все-таки взяли — в качестве запасной. Сидела на трибуне, болела за наших девчат.
Винер-Усманова
— Почему в 2016-м приостановили карьеру? — Пройти три олимпийских цикла почти без пауз очень тяжело. У нас же длинных отпусков не бывает. От силы неделя — и обратно в зал. Хотелось отдохнуть, провести время с родителями, друзьями.
— Без постоянных тренировок что-то растеряли? — Физическую форму. Но это поправимо. В остальном трудностей не возникло. Даже с точки зрения психологии. Хотя контраст приличный. Полтора года — вольница. Кино, друзья, ни сборов, ни режима. А потом раз — и закрываешься в Новогорске.
— Вы знали, что рано или поздно вернетесь на ковер? — Сто процентов!
— Поэтому себя не запускали? — Набрала два килограмма. Ушли сразу, едва приступила к тренировкам. У меня с весом проблем нет. Могу есть все, что пожелаю, в любое время суток и не поправляться.
— Какая прелесть. Мне бы так. — Однажды на сборе в Хорватии Ирина Александровна внезапно заглянула к нам на завтрак, а у меня в тарелке гора еды! Омлет, хлеб, варенье, еще что-то...
— Представляю реакцию. — Была бы необходимость похудеть — мне бы влетело. А так Ирина Александровна лишь уточнила: «Настя, у тебя с весом все в порядке?» — «Да». — «Ну ладно. Приятного аппетита».
— Еще в сборной такие счастливчики есть? — До пубертата многие могут себе позволить не придерживаться строгой диеты. А вот когда тело начинает перестраиваться — это караул! Раздувает от одного вида еды!
— Как вы этот период пережили? — Смешная история. Меня как раз убрали из сборной, целый месяц провела у родителей в Петрозаводске. Не тренировалась, ела все подряд и не заметила, как прибавила в весе. Вдруг пригласили на день рождения. А я привезла с собой из Москвы двое джинсов. Надеваю первые — отваливается пуговица. Думаю: «Странно. Что-то плотненько...» Беру вторые, натягиваю, натягиваю — рвутся!
— Не пошли на день рождения? — Пошла. В спортивном костюме. Заодно попросила папу купить весы. Вечером встала — плюс пять! Но скинула легко, за пару недель, благодаря пробежкам и правильному питанию. Жесткой диеты не было, просто не объедалась.
— Винер-Усманова сказала в сердцах про Авериных — «мокрые курицы». Самое жесткое, что слышали от нее вы? — Хм. «Мокрой курицей» не называла точно. Вообще-то ее любимая фраза — «Бог помогает сильным».
— Мудро. — Ирина Александровна — строгая, требовательная, властная. Но она и себе поблажек не дает. Все на личном примере! Мы в 6 утра еле-еле просыпаемся — а она уже плавает! Если сбор в Хорватии, после тренировки вместе ходим босиком по камням. Если в Новогорске — по траве.
— Это полезно? — Очень! Ирина Александровна сама говорит, что давно могла бы сидеть на Мальдивах, пить кофе и руководить гимнастками по видеосвязи. Но она же постоянно с нами, в зале, изо дня в день, из месяца в месяц! Вот я вспоминала предолимпийский сбор во Владивостоке, когда мы в два часа ночи закончили тренировку. Так все это время Ирина Александровна ни на секунду из зала не отлучалась! Я не понимаю, когда она отдыхает.
Перелом
— Из олимпийского состава сейчас готовятся к чемпионату мира в Японии Близнюк, Шкатова и Тищенко. Вы с Татаревой не собирались туда изначально? — Я не в курсе, какие планы у Насти — закончила она или нет. Знаю одно — пока не тренируется. А я с удовольствием выступила бы на чемпионате мира, если бы не травма.
— Что стряслось? — Нога еще в Токио побаливала, но я не обращала внимания. Думала — ерунда, ушиб. Потерплю. После Олимпиады сделали МРТ, и выяснилось — стрессовый перелом стопы.
— Наложили гипс? — Нет. Кость сама срослась, без всякого гипса. Кстати, за долгие годы в спорте для меня это первая серьезная травма.
— Официально о завершении карьеры вы, кажется, еще не объявляли? — А я и не закачиваю! Ирину Александровну уже предупредила — как только восстановлюсь, приступлю к тренировкам. Если здоровье позволит, постараюсь и на следующей Олимпиаде выступить. Тем более до нее всего три года.
— Живете мечтой взять у болгарок реванш? — Да не в них дело. Реванш хочется взять у самих себя. Доказать, что мы сильнее всех. И выступить так, чтобы нельзя было бы ни к чему придраться!
— Не смущает, что в Париже вам будет 33? — Ничуть. Да, конкурентки значительно моложе. Но я в своих силах уверена. У меня громадный опыт, причем самой разной гимнастики. Которая с нового сезона после очередных изменений в правилах соединится в одну.
— Расшифруйте. — Когда-то мы выполняли сложнейшие элементы, по три подряд на одной ноге. К примеру, турлян, поворот, прыжок. Сегодня элементов меньше, все заточено на броски и ловлю предмета. Больше бросил, больше поймал — больше получил.
— Из-за этого современную художественную гимнастику многие сравнивают с цирком. — Совершенно верно. С 2022-го столько бросков уже не увидим. На первый план выйдут другие нюансы, увеличится количество пируэтов. Иначе начнут считать баллы. Думаю, за счет опыта мне будет легче приноровиться к новым правилам, чем юным гимнасткам.
— Интересно, как они к вам обращаются? На «вы»? — Смеетесь? Это на мастер-классах маленькие девочки могут подойти с вопросом: «Настя, скажите...» А в сборной общаемся на равных, дедовщины у нас нет.
— В Новогорске рядом со вчерашними школьницами ощущаете себя вожатой в пионерском лагере? — На таких мыслях никогда себя не ловила. Хотя, конечно, чувствуется, что мы из разных поколений. Они все свободное время проводят в Instagram и TikTok, просматривают бесконечные ролики, сами что-то публикуют. Геля Шкатова даже на приеме в Кремле подбила записать с ней коротенькое видео.
— Какова! — Ну, иногда можно поугорать... Но вообще, это все мне не очень интересно. Говоря о разнице поколений, я имела в виду не только повальное увлечение соцсетями.
— Еще что? — С детства я была страшным фанатом своего вида спорта. Знала всех сильнейших гимнасток, какое спортобщество они представляют. Могла спокойно перечислить тех, кто родился в России, но из-за высочайшей конкуренции решил выступать за другие страны. Собирала вырезки из газет и журналов, где писали про художественную гимнастику. Сейчас у девчонок такого интереса даже близко нет. Золотых медалистов Игр, первых номеров еще назовут. Чемпионов мира и призеров вспомнят едва ли.
— Почему всю карьеру посвятили групповым упражнениям? — Когда в 12 переехала в Нижний, меня сразу поставили в группу. Вскоре на юношеском первенстве России заметили тренеры сборной, сказали: «Забираем». В Новогорске и определилась судьба. С 14 лет о личных турнирах забыла.
— От чего зависит, кто будет выступать в личном многоборье, а кто — в групповом? — Есть настолько яркие индивидуальности, что в группу их даже не рассматривают. Например, Лала Крамаренко. У нее феноменальные данные, свои фишки. Выполняет такие элементы, что нет смысла размениваться на групповые упражнения. А других девочек пробуют. Но не каждая вытянет. Кому-то «физики» не хватает, кому-то скорости.
— «Мужская художественная гимнастика — это кошмар и извращение. Стадо гомосексуальных обезьян». Как вам пассаж депутата Милонова? — Понимаете, там есть два направления — испанское и японское. Первое — весьма специфическое. Мужчины выходят на ковер в облегающих костюмах со стразами, используют обручи, булавы. Наверное, Милонов именно это и увидел.
— А японское направление? — Совсем другое! Более атлетичное, работа с утяжеленными предметами. Это красиво! Интересно! Нечто среднее между художественной гимнастикой, спортивной и акробатикой. В России как раз такое направление развивают. Думаю, со временем оно и войдет в олимпийскую программу.
Кремль
— Вы упомянули прием в Кремле. Этому предшествовал карантин в Новогорске. Сколько там провели? — Приехали 2 сентября, покинули базу 11-го.
— На второй день умирали от скуки? — Почему? Мы уже привыкли к Новогорску. Когда началась пандемия, нас там закрыли на три с половиной месяца! Потом на сутки отпустили домой за вещами — и на следующий сбор.
— Куда? — В Алушту. На два с лишним месяца. А в сентябре опять надолго заехали в Новогорск. Основное развлечение там — интернет-доставка. Заказываем все — от одежды до еды. Курьеры оставляют пакеты у охраны на КПП. Словом, последний карантин пролетел быстро.
— Не все олимпийские чемпионы Токио это мнение разделяют. — Так они в отеле жили, за пределы номера выходить не могли — предстояла встреча с президентом страны. А нам, призерам, награды вручал его помощник, Левитин. Поэтому после сдачи ПЦР-тестов разрешили гулять по территории базы. Я еще ногу лечила, дважды в день ходила к врачам на процедуры. Плюс баня, бассейн, солярий. Не заскучаешь.
— Вы второй раз в Кремле? — Да.
— Что поразило? — Паркет! Красоты неописуемой, из разных пород деревьев. Блестит так, что видно собственное отражение. Как в зеркале! Награждали нас сейчас в Александровском зале. Золотых медалистов — в Георгиевском. Чуть позже и мы туда переместились. Но сначала был фуршет, затем экскурсия по некоторым залам Кремля.
— Ой, как здорово. — Да-а! Обычно в эти залы никого не пускают.
— Что запомнилось? — Покои Петра Великого. Оказывается, больших залов он не любил. До этого мы были в огромных, 500 «квадратов»! У Петра же — тесные комнатушки. Одна для переговоров, другая — для званых обедов, третья — опочивальня. А ведет в царские покои лестница, которая сохранилась с 1635 года. Говорят, ее даже не реставрировали.
— Фонд олимпийцев вручил вам BMW Х3. Его судьба? — Скорее всего, продам. Две машины мне точно не нужны. Вот с BMW Х6, который подарили за победу в Рио, расставаться не собираюсь. Обожаю этот автомобиль, до сих пор на нем езжу. Для меня он как олимпийская медаль — только на колесах.
— В Рио вы сказали журналистам: «У меня нет молодого человека». А сейчас? — Есть. Со спортом не связан. Рада, что он с уважением относится к моему решению продолжить карьеру. Говорит: «Раз тебе нравится — пожалуйста, тренируйся».
— Бывало иначе? — Как-то ухаживал за мной парень. Когда началась пандемия и нас закрыли на базе, он примчался в Новогорск. Встал у забора на КПП и сказал: «Настя, выходи за меня замуж. Я буду тебя полностью обеспечивать, завтра же куплю все, что пожелаешь, — квартиру, машину... Единственное условие — с гимнастикой завязываешь, прямо сейчас».
— Что ответили? — «Спасибо, не надо мне такого счастья. Давай, до свидания». Больше не общались. При знакомстве с мужчинами я сразу четко расставляю приоритеты. Гимнастика — на первом месте, все остальное — на втором. Относятся с пониманием.
— О чем думаете, когда подруги выходят замуж, рожают детей? — Мне тоже этого хочется. Но пока не готова. Как минимум до Олимпиады в Париже.
— Может, просто не нашли свою половинку? — Это в 25 лет я так рассуждала. Что не складывается, не встретила еще того самого. А сегодня понимаю — все от настроя зависит. Вот буду готова внутренне — рано или поздно рядом окажется человек, который подхватит мою волну. И тогда можно будет задуматься о настоящей семье.
«Крамаренко — невероятный талант» 5 декабря 2021, 14:00 Тимур Ганеев Олимпийская чемпионка Анастасия Максимова — о звезде «Небесной грации», Токио-2020 и своей карьере
Олимпийская чемпионка, семикратная чемпионка мира по художественной гимнастике Анастасия Максимова пока не приняла решение о завершение карьеры. В 30 лет спортсменка выиграла серебро Игр в Токио-2020, а после возвращения из Японии занялась лечением травмы. В разговоре с «Известиями» и «СЭ» титулованная гимнастка поделилась впечатлениями от чемпионата мира – 2021 в японском Китакюсю, оценила перспективы Лалы Крамаренко и ее ближайшее выступление на турнире «Небесная грация» в Москве.
Экспериментальный международный турнир по художественной гимнастике «Небесная грация» пройдет 16–17 декабря по инициативе олимпийской чемпионки Алины Кабаевой. Генеральный спонсор мероприятия — АО «СОГАЗ». Гимнастки из разных стран будут соревноваться в многоборье по правилам соревнований цикла 2001–2005 годов и правил 2022–2024 годов. Помимо Лалы Крамаренко, в турнире примут участие спортсменки из 15 стран и с четырех континентов.
— Планируете посетить «Небесную грацию»? — Если получится, обязательно хочу сходить. Турнир будет очень интересен для зрителей — он приближен по правилам к тем временам, когда выступала Алина Кабаева. Посмотрим, как гимнастки смогут к ним адаптироваться и что смогут показать.
— Сейчас в художественной гимнастике вступают в силу новые правила. Ваше мнение об изменениях? — В период локдауна в 2020 году, когда мы жили и тренировались на базе, активно обсуждали новые правила. На мой взгляд, благодаря им художественная гимнастика будет визуально интереснее. На днях я ездила на семинар в Новогорск, где мы послушали выступления судей о правилах. Девочки из сборной только начали осваивать программы по новым стандартам, входят в режим. Интересно, как это будет смотреться вживую. Тогда можно будет дать более развернутые комментарии по этой теме.
— Говорят, что новые правила очень подходят Лале Крамаренко. Что вы думаете о ней? — Могу сказать, что она невероятный талант. Ирина Александровна Винер-Усманова заметила ее с детства и очень усердно вела к первой команде. Что будет дальше, покажет время. По молодым спортсменам сложно делать прогнозы. Есть много сопутствующих факторов. Дай бог ей здоровья, спортивного характера, воли и терпения.
— По данным Минспорта, художественная гимнастика входит в топ-10 самых популярных видов спорта в стране по количеству занимающихся. На ваш взгляд, какой главный фактор такого успеха? — Всё дело в фигуре Ирины Александровны Винер-Усмановой. Она воспитала целое поколение тренеров, своих бывших учениц, которые работают не только в специализированных центрах в «Лужниках» и «Новогорске», но и по всей России. Они тренируют по ее методикам и передают новому поколению невероятный опыт. Плюс перед глазами примеры таких успешных спортсменок, как Алина Кабаева, Амина Зарипова, Евгения Канаева…
«Тренировка была сорвана. На Олимпийских играх это катастрофа»
— У вас стало больше свободного времени после Токио-2020? — Сейчас занимаюсь восстановлением после травмы. Завершать карьеру пока не планировала.
— То есть пока не задумывались о том, чтобы пойти в тренеры или на какую-то менеджерскую позицию? — Сложно сказать. Я пока не отдохнула от пройденного олимпийского цикла. Ни морально, ни физически. Поэтому пока не готова обсуждать свое будущее. Возможно, захочу дальше тренироваться.
— Олимпийский цикл Токио, который растянулся на пять лет, был самым сложным в вашей карьере? — Безусловно. Какое-то время я восстанавливалась после Игр-2016 в Рио. Затем вернулась в команду, и мне надо было вновь отвоевывать свое место. У нас для всех одинаковые условия. После возвращения ты встаешь в третий или второй состав и только усердной работой можешь доказать, что достоин основы. Плюс пандемия сделала свое дело. Было не так трудно переживать карантин на закрытой базе, не видя родных, сколько мешали мысли о том, состоятся ли вообще Игры. Для спортсменов важно ставить конкретную цель и достигать ее. Когда цель призрачная, настроить себе на работу вдвойне сложнее.
— На Играх-2020 были какие-то моменты, которые мешали нормальной подготовке? — В первый день двух девочек из нашей команды взяли на прохождение допинг-тестирования в шесть утра. А выезд на тренировку у нас был в семь. Я и Настя Близнюк доехали до зала, сделали разминку, а девочек нет. В то время все наши конкуренты занимались в полных составах и смотрели на нас с недоумением. А на такие тренировки нам выделялось всего полтора часа на ковре. Мы, естественно, привыкли работать в разы больше. В итоге девушки приехали только на последние 40 минут, и мы без разминки один раз прогнали программу. То есть тренировка была сорвана. На Олимпийских играх это катастрофа.
— Россиянки в группе уступили золото Токио сборной Болгарии. Что произошло? — Ирина Александровна Винер-Усманова продумала всё до мелочей и усложнила нам программу на последнем сборе, который мы провели во Владивостоке. Сумма наших баллов должна была быть космической. Мы и со старой программой были впереди болгарок на ЧМ, а с новой должны были еще больше увеличить разницу. Но я не судья, не могу судить себя со стороны. Удивление главного тренера говорит само за себя.
«За три дня встать на новые партии и поехать на мировое первенство»
— С какими чувствами смотрели выступление нашей сборной на чемпионате мира – 2021? — Очень переживала за девочек. Знала программу, которую они делают. Плюс понимала, насколько тяжело будет выступать после Олимпийских игр. С одной стороны, накопленная усталость, с другой — смена состава. Были три новые гимнастки. Плюс изначально в Японии должна была выступать Ольга Карасева, но за несколько дней до отъезда в Японию она получила травму. В связи с этим впервые в групповых упражнениях работала Полина Орлова, а Мария Толкачева встала во второй вид. Это огромный стресс. За три дня встать на новые партии и в обновленном составе поехать на мировое первенство.
— В такой ситуации два золота и серебро в группе — отличный результат? — Очень достойный. Знаю, что тренеры довольны выступлениями девочек.
— После Игр в Токио вы признались, что задумывались, возвращаться ли в социальные сети или нет. Настолько тяжело переживали серебро Олимпиады? — Если честно, этот период прошел довольно быстро. Думаю, что так получилось благодаря поддержке тренера, близких друзей и всей страны. Никогда не забуду, как нас встречали в Москве. Так что от Токио останутся только хорошие воспоминания, а всё плохое уже забылось.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 382
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет
[/img] 
Если есть силы продолжать, это много стоит! молодец, Настя! 
перекидываю в РЕТРО... 
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума