On-line: гостей 17. Всего: 17 [подробнее..]
АвторСообщение
администратор




Пост N: 11991
Зарегистрирован: 16.05.06
Откуда: Германия, Гамбург
Рейтинг: 70
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.03.08 02:30. Заголовок: Крайности.


Вот многие борятся с весом. Я в своё время тоже)))
Хотя сейчас гимнастки намного худее, чем ...цать лет назад.
НО! Должен же быть предел!!!

Мне просто страшно смотреть на руки...





Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 244 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 All [только новые]





Пост N: 15
Зарегистрирован: 20.04.11
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.10.12 11:49. Заголовок: Подскажите пожалуйс..


Подскажите пожалуйста что значит термин подсушиться ребенок 143 вес 28.2,

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник




Пост N: 2908
Зарегистрирован: 17.04.07
Откуда: Израиль, Петах тиква
Рейтинг: 23
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.10.12 12:51. Заголовок: кся пить меньше воды..


кся пить меньше воды

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор




Пост N: 1938
Зарегистрирован: 02.12.06
Откуда: Израиль, Тель Авив
Рейтинг: 29
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.10.12 14:37. Заголовок: кся Термин "по..


кся

Термин "подсушиться" означает слегка снизить жировую массу так ,чтобы мышечный рельеф стал более чётко виден, то есть гимнастка выглядела более "сухой".
Другой вопрос, как этого добиться. Если гимнастка и без того мало пьёт, то если ещё меньше пить, так и до больницы с обезвоживанием недолго... Кому-то правда меньше пить (если много пьёт), в любом случае не есть солёного, чтобы организм жидкость не удерживал лишнюю. Кому-то увеличить аэробную нагрузку. Это всё индивидуально, так что лучше к тренеру с этим вопросом.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 16
Зарегистрирован: 20.04.11
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.10.12 23:07. Заголовок: листик Riki спасибо ..


листик Riki спасибо мы пьем действительно много и соленого едим много теперь будем бороться

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 244 , стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 All [только новые]
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 2217
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет