Отправлено: 31.05.08 13:27. Заголовок: Вопрос к тренеру

Вопрос тренеру!

Наши тренера постараются по возможности ответить, но не будем забывать, что не всё возможно по интернету)))))

 Отправлено: 01.04.09 15:39. Заголовок: tokmakova_elena Есл..

tokmakova_elena
Если представите себе геометрический угол, образуемый ножками ребёнка, он должен быть около 120-145 градусов для приличного кольца. Меньше 90 градусов не получится Бедро поднимаемой ноги должно идти значительно выше, чем на фотке.

 Отправлено: 01.04.09 15:45. Заголовок: тянуть надо обязател..

тянуть надо обязательно обе ноги !

вот тут можно посмотреть один из способов

 Отправлено: 01.04.09 15:46. Заголовок: Riki Это понятно. Я ..

Riki Это понятно. Я видела как девочка на разминке перед соревнованиями, к себе ее прижала распрямида ногу и в затяжке ее рядом с собой держала ну то есть так растягивала. И она нормально стояла, сказала было больновато, но не оченьт.е.мышцы растянуты. А сама так сделать неможет.

 Отправлено: 01.04.09 15:49. Заголовок: Carolinka 100% обе ..

Carolinka
100% обе ноги! А музыку можно и другую ставить

 Отправлено: 01.04.09 15:56. Заголовок: Riki :sm15: я бе..

Riki

я без звука смотрела

 Отправлено: 01.04.09 16:18. Заголовок: А махи назад растяги..

А махи назад растягивают бедро, и как лучше стоя или на четвереньках?

 Отправлено: 01.04.09 18:05. Заголовок: Важно в пояснице не ..

Важно в пояснице не прогибаться, а то тянуть будете ее, а не бедро с тазобедренным суставом.

 Отправлено: 02.04.09 21:02. Заголовок: Элемент фуэте

Уважаемые хореографы и тренера расскажите пожалуйста кто и как учит своих деток осваивать данный элемент... У кого какая методика ...

 Отправлено: 02.04.09 22:36. Заголовок: http://s60.radikal.r..

 Отправлено: 03.04.09 00:31. Заголовок: http://www.youtube.c..

http://www.youtube.com/watch?v=lDv2VgXmRRQ&mode=related&search

http://www.youtube.com/watch?v=7m_b9DNqrYs&feature=related

 Отправлено: 03.04.09 01:09. Заголовок: Юля Самара Рики про..

Юля Самара

 Отправлено: 04.04.09 16:54. Заголовок: Девочки, может посов..

Девочки, может посоветуете и нам что нибудь. Дочке 11 лет, занимаемся мы 6 лет уже, всё вроде неплохо, но вся проблема, как говорит наша тренер в том, что у неё плохая выворотность бедра, все затяжки и др элементы она делает с небольшим перекосом. Боковое равновесие в наклоне делать ей больно. Болят не связки или мышцы, а сустав. И когда тренер её тянет назад прямо ревёт, говорит, что очень больно в суставе. Я думала, что со временем всё разработается, но что-то не как не проходит. Что это? Это у нас какое-то строение индивидуальное или всё таки можно как-то разработать этот сустав. Так она очень хорошо растянута и гибкость оч хорошая.

 Отправлено: 05.04.09 00:48. Заголовок: elenka, сделайте сни..

elenka, сделайте снимок тазобедренного сустава (может быть асептический некроз головки шейки бедра. К сожалению, такое бывает намного чаше, чем бы хотелось ). Выворотность в тазобедренном суставе этом возрасте развивать практически бесполезно .

 Отправлено: 05.04.09 19:00. Заголовок: Норушка спасибо за с..

Норушка спасибо за совет, что-то аж страшно стало, действительно надо сделать снимок.

 Отправлено: 24.04.09 00:53. Заголовок: уважаемые тренера, к..

уважаемые тренера, как добиться "гимнастических коленей"? то есть, сидя на полу, вытянув ноги перед собой и напрягая их, добиться отрыва пяток от пола?

 Отправлено: 24.04.09 21:58. Заголовок: Посоветуйте, пожалуй..

Посоветуйте, пожалуйста, как быть!!!
Дочке 11 лет, занималась ХГ в группе здоровья. Перевести в УТ нас обещали долго, но перевели только в сентябре 2008 и то, только благодаря тому, что занималась дома. Но новый тренер ее не замечает, просто не обращает внимание. Она очень трудолюбивая, помимо тренировок еще и дома занимается почти каждый день, растягивается по часу. (много времени было упущено из-за того, что ею никто не занимался) Результаты за год просто удивительные, некоторые девочки из соседней группы, смотревшие на нее с пренебрежением, теперь завидуют (она научилась за несколько месяцев делать элементы, которым они за несколько лет не смогли научиться).
НО ... так как тренер не обращает на ребенка внимания, соответственно и ни о какой чистоте элементов речи не может быть... да и броски...
Ей очень нравится заниматься ХГ и у нее это получается, но фигура для художественной гимнастики, со слов тренера, не подходит. У нее полноватые бедра и места под ягодичками; хотя в школе, она одна из самых стройненьких. У нее скорее среднее телосложение, и ноги не короткие.
Занимались дополнительно хореографией, педагог её хвалил, говорил, что на лету все схватывает.
Не знаю, что делать. У этого тренера бесполезно оставаться, заниматься она с ней не будет. Но моя дочь действительно СПОРТСМЕНКА (я имею ввиду характер). Она хочет заниматься, хочет участвовать в соревнованиях, хочет, чтобы ее учили чему-то новому (а не учить элементы дома по книжкам и видео).

Но тренер утверждает, что такие как моя дочь "неперспективные и никому не нужны".
Я знаю, что надо просто пойти в другие школы и поговорить с другими тренерами, но боюсь, что дочь болезненно воспримет отказ.
Как лучше поступить?
Принимают ли в таком возрасте тренера "чужих" гимнасток? Могут ли гимнастки, потом стать для этих тренеров "своими"? Насколько большим препятствием для гимнастки является пара лишних кг и не худощавое телосложение? Какой фактор является весомым в принятии решения о приеме гимнастки?
А может вообще сменить вид спорта? (хотя дочь не хочет, и не хочет в танцы переходить)

Много понаписала... Но главная суть всех вопросов: есть ли вероятность того, что способную гимнастку, с неподходящей фигурой может взять к себе тренер. Вопрос больше к тренерам. Спасибо.

 Отправлено: 05.05.09 22:13. Заголовок: Ув. тренера! Ответьт..

Ув. тренера! Ответьте пожалуйста на вопрос: можно ли детям 9лет заниматься с утяжелителями?

 Отправлено: 12.06.09 22:25. Заголовок: Julia63 пишет: ест..

Julia63 пишет:

цитата:

есть ли вероятность того, что способную гимнастку, с неподходящей фигурой

Мы сами из клуба и от нас уходили девочки, прям скажем "никакие", самые слабые, в СДЮШОР и их всех взяли. Правда толку никакого, какие ушли, такие и по сей день "никакие". Дело в то, что и там тренера на них никакого внимания не обращают.

 Отправлено: 13.06.09 11:09. Заголовок: Zlata Ув. тренера!..

Zlata

цитата:

Ув. тренера! Ответьте пожалуйста на вопрос: можно ли детям 9лет заниматься с утяжелителями?

можно .. только вес должен быть не более 300 гр и время дозировать ..

 Отправлено: 13.06.09 11:16. Заголовок: Julia63 печально о..

Julia63

печально очень , когда детёныш хочет и старается , а в ответ ноль внимания ..

может , действительно показать другому тренеру и не одному ..

не все же работают только на далёкую перспективу получения олимпийских медалей , но есть и такие , кто работает
одинаково со всеми детьми - только у ребёнка было бы желание ..

 Отправлено: 13.06.09 13:18. Заголовок: Подскажите пожалуйст..

Подскажите пожалуйста, какие упражнения надо делать, чтобы держать ногу вот так как на фото ( боковое равновесие делает)

и на вот такое упражнение ( ноги ровно держит, но плечи неподнимает)

 Отправлено: 14.06.09 13:18. Заголовок: Kto potskajet?m..

Kto potskajet?mı nashali zanimatsya v 8.5 let Seyshas 8 mesatsov proshlo .Odin raz vıstupali prosto na pokazatelnıh.Figura otlishnaya hudaya dlinnıe nogi mnogie elementı delaem no s rastyajkoy vremya nujno esho Mojem li mı na budushee rashitıvat? İli vsetaki opozdali???

 Отправлено: 15.06.09 13:59. Заголовок: melisabjk из личного..

melisabjk из личного опыта скажу что всё возможно. Я начинала в таком же возрасте. Всё зависит от данных и трудолюбия. Знаю живой пример когда девочка начав заниматься в 12,в 16 уже получила КМС. Было бы желание

 Отправлено: 15.06.09 21:12. Заголовок: KAT..

KATYFOXY!!! Spasibo za otvet .Moya doshka s bolshım jelaniem zanimaetsa i s drugix klubov ( mı v xobi grupu xodili a oni po 2-3 goda) uje peregnali .YA ne zadirayu nos no eto zametno. A voobshe vse detyam bolshogo uspeha! legkix trenerovok!Otlishnıx trenerov.!!!!! A TAKJE TERPELİVIX RODİTELEY!!!!

 Отправлено: 15.06.09 21:39. Заголовок: melisabjk очень во..

melisabjk

очень возможно - был бы тренер нормальный ..

знаю девочку , пришла в 8 лет - никто не брал , взяла только одна тренер -девочка без особых данных , но тренеру понравилось, что когда проверяла и гнула её спину та молча терпела , хотя было больно ..
этот ребёнок в 12 лет получил КМС , сейчас в 14 лет выступает по мастерам ..повторюсь -особых данных у неё нет , но есть опытный и граммотный тренер и желание и трудолюбие ребёнка ..

 Отправлено: 17.06.09 00:18. Заголовок: Упражнения для возраста 0+

Дочке 1 месяц, в будущем собираемся отдать ее в ХГ. Пока что потихоньку занимаемся с ней по системе "йога для малышей". Дочке нравится
Вопросы:
- Можете ли порекомендовать какие-либо методики тренировок для этого возраста, ориентированные на ХГ?
- Предлагаются ли где-нибудь услуги тренера-специалиста, который позанимался бы с дочей (и научил бы нас делать с ней упражнения)?

 Отправлено: 17.06.09 01:53. Заголовок: wormikk :sm60: 1 ..

wormikk
1 месяц? я прально увидела?
Поздновато Вы задумалась о ХГ. Сложно будет девочке догнать сверстниц.

 Отправлено: 17.06.09 14:33. Заголовок: wormikk, у детей про..

wormikk, у детей происходит доформирование тазобедренного сустава в течение нескольких месяцев после рождения. Если вы начнете делать с ней "Бэби-Йогу" или прочие изобретения "нереализованных людей" без образования, то скорее всего у дочки станет неправильно формироваться тазобедренный сустав вплоть до его подвывиха и даже вывиха- который кстати достаточно успешно лечится оперативно (и даже есть возможность получать пособие у государства - по инвалидности).

Некоторые родители "стимулируют" детей к прямохождению, сокращая стадию ползания. У таких родителей дети могут пойти и в 6 месяцев. Только вот в таких случаях почти у всех развивается искривление ножек, которое очень трудно лечить. Ребенок должен отползать столько, сколько ему положено природой.

Если посмотреть на детей до 3 лет - то они ходят как-бы косолапя - это нормальная защитная реакция организма на начало прямохождения (физиологическая антеторсия). Исправлять такую походку раньше времени не надо.

 Отправлено: 17.06.09 16:16. Заголовок: ПОдскажите пожалуйст..

ПОдскажите пожалуйста у моей дочери очень мягкая и гибкая спина ( ей 9 лет) , и естественно все прыжки , в смысле прыжок в кольцо, махи , и т.д. она делает за счет спины , как можно укрепить спину. С утра просыпается и она у нее ломит пока не сделает мостик или прогиб доставая головой до спины. Заранее спасибо. Ходим на ХГ уже 4 года , но тренер специально не тянет спину, это у нее скорее врожденное, ходили к ортопеду тот говорит чот к 40 годам она так гнуться вряд ле будет, вот и весь ответ наших врачей. Заранее спс за ответ

 Отправлено: 17.06.09 21:37. Заголовок: Руслана пишет: С ут..

Руслана пишет:

цитата:

С утра просыпается и она у нее ломит пока не сделает мостик или прогиб доставая головой до спины.

Это очень важно: утренняя "скованность"?... с ней надо "разбираться".
Руслана пишет:

цитата:

ходили к ортопеду тот говорит что к 40 годам она так гнуться вряд ли будет,

В аналогичных ситуациях проблемы могут возникнуть намного раньше - остеохондроз в 12-14 лет.
Из упражнений я бы посоветовала плавание 1.5 километра за сеанс и перекаты мяча в лодочке. Ходить с мешочком на голове. С тем же мешочком можно делать несложную хореографию.

Заранее пожалуйста.